Хоёр арга зам: амьдрах эсвэл багасгах
Тэр эцэст нь юу дутагдаж байгааг ойлгов! Бусдын зардлаар сайхан байх боломжгүй. Зөвхөн өөрийнхөө жинхэнэ хүслийн дагуу бие даан үйлдэхэд л аз жаргалын оч дотор нь тусдаг …
Одоо надад хоёр зам байна:
Хөдөлгөөнгүй зогсох эсвэл алхах.
Хэрэв та явах юм бол дахин хоёр арга байна:
Салхи хаана байна эсвэл толгой хаана байна.
Ольга Арефиева
Цонхны туршид Швейцарийн үзэсгэлэнт уулс. Гэрэл гэгээтэй нар нь Женева нуурын өөгүй гадаргуугийн сурталчилгаанд тоглодог. Гар нь автоматаар зураг авах гэж гараа сунгадаг. Нүдээ анивч, тархинд бишрэх дохио илгээнэ үү. Баяр цэнгэлийг хариуцдаг төвүүд хариу өгөхгүй байна. Үүний оронд зохисгүй асуулт нь "Би энд юу хийж байгаа юм бэ?" Үдээс хойш гадаадын түншүүдтэй уулзалт, танилцуулга, борлуулалтын гол цэгүүдийн хэлэлцүүлэг, үдэш буфет ширээ, сүлжээ.
Би үүнд ямар хамаатай юм бэ?
Гэнэт тэр эмэгтэйг дайрсан нь юу вэ? Өмнө нь би ажилдаа үнэхээр дуртай байсан! Төөрчихөөд буруу өрөөнд орлоо, буруу хүмүүстэй харьцлаа, буруу зүйл ярьж, бодоод баймаар байна гэсэн мэдрэмж одоо хаанаас төрж байна вэ?
Их сургуулийн дараа сүнс нь шуургатай, идэвхтэй амьдрал, танил тал, сэтгэгдэл, аялахыг шаарддаг. Би хайрт англи хэлээ уран зохиолын харилцан ярианд биш бодит нөхцөл байдалд амьдраасай гэж хүсч байсан. Бүх дэлхий ажил дээрээ нээгдэж байсан! Оксфорд, Кембриж, Лондон, Нью-Йорк, Торонто, Берлин, Прага! Ажил хөдөлмөрөөрөө шатаж буй хамгийн ухаалаг хүмүүс. Тэр тэдний дунд байна! Тэнгэрийн хаягаа тэлнэ! Хүмүүс мөрөөдлөө биелүүлэхэд нь тусалдаг!
Гэсэн хэдий ч тэрээр тэмцээний хүрээнд ганцаардсан эмээгийн өсгөсөн хүүд Англид шагнал гардуулах боловсролын аялал хийхээр шийдсэн үедээ санхүүгийн захирлаас "Тэр илүү үнэтэй хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой манай оюутан болж чадах уу? " Гэхдээ тэр хамгийн сайн эссэ бичсэн! Гэсэн хэдий ч тэр явсан, тэр шаардав! Манлайллыг үл харгалзан санамсаргүй баяр баясгалан. Би зөвхөн ашиг тусын бус сайн сайхныг корпорацийн зорилгын нэг хэсэг байгаасай гэж хүсч байна.
Оюутны дараахь урам зориг удалгүй намжсан. Хэрэглэгчид категориос хүссэн: "Бидэнд Лондоны төвд нэр хүндтэй их сургууль хэрэгтэй байна. Гэхдээ сурахад тийм ч их зүйл шаардагдсангүй!" - энэ ажлаас чухал үүрэг даалгаврын довтолгоог сэгсрэв. Хоёр жилийн дараа би явах гэж бодсон боловч шинэ аялал, сурталчилгаа, ололт амжилт, уулзалт, эрх мэдэл, нийслэл рүү нүүх, үйлчлүүлэгчдийн талархал, хамт ажиллагсдын хэрэгцээ - бүх зүйл хүсэл эрмэлзэл, сонирхолтой харилцааны цангааг залгиж орхисон. байрандаа.
Баймааргүй санагдах ёстой газар руу юу хүргэсэн юм бэ?
Мэдрэмжийн хувьсал эсвэл эсрэгээр
Хүүхэд байхдаа өөрийгөө эмч гэж төсөөлдөг байсан: хүзүүндээ мөрөн дээрээ сонсогч товчлуурыг өлгийдөж, бүх гэр бүлийнхний хувьд "rales-ийн хувь" -ыг тэмдэглэлийн дэвтэрт бичиж, бөөрөлзгөнө чанамалаар эмчилдэг байв. Долоон настайдаа би ээжийнхээ даралтыг хэмжиж, жинхэнэ тариа хийж сурсан. Гэвч түүний хайртай муур Кармешка нүднийх нь өмнө үхэхэд тэр хамгийн сул дорой, хамгийн хамгаалалтгүй хүмүүст туслах чадвартай болохын тулд малын эмч болохыг хүсдэг байв.
Тэрбээр уралдаан тэмцээнд шүлэг уншиж, сургуулийн аяллын үеэр дуу дуулж, хотын концерт зохион байгуулдаг байв. Багш нар түүнийг ангийн хамгийн аз жаргалтай хүүхэд гэж нэрлэв. Эцсийн эцэст, ээж нь ядарсан жигүүр нь хүүхдүүдийг согтуу аавынхаа байнгын зодооноос нуухад бараг хүрэлцдэггүй гэж хэнд ч хэлээгүй.
Охин өсч, ертөнцийг харахыг эрмэлзэж, санхүүгийн хувьд хараат бус болжээ. Аз жаргалтай юу?
Нүднийхээ гуалиныг анзаарах хэрэггүй
Ажлын мөчүүд улам бүр ядаргаатай байв. Ялангуяа найруулагчийн байр суурь, истерик байдал. Уулзалт дээр тэр ярилцагчдыг харалгүйгээр ханан дээрх том толин тусгалыг харж, халамжтай, анхааралтай дүрд тоглож, үнэн хэрэгтээ өөрийнхөө ашиг тусын тулд байнга заль мэх хийдэг байв. Хүнд буруутгах зүйл байхгүй юм шиг санагддаг: тэр жүжигчин эсвэл эмч байж болно, гэхдээ хувь тавилан үүнийг бизнес рүү шидсэн. Хэлэлцээрийн ширээн дээр бүтэлгүйтсэн өвчтөнүүд болон үзэгчдээ хайж олоорой! Гэхдээ гаднаас нь харахад яагаад ийм ядаргаатай юм бэ?
Хувийн амьдрал бас аз жаргалтай байсангүй. Тэрээр зөгнөлт, астро-таамаглал, илбэ, сэтгэлзүйн хувьд хэзээ, хаана, хэрхэн их аз жаргалтай болох тавилантай болохыг олж мэдэв.
Урьдчилан таамагласнаар ханхүүг амласан боловч бодит амьдрал илбэчинд дуулгавартай байсангүй. Тэр маш их хайртай байсан, гэхдээ одоо үргэлж харилцан адилгүй, одоо найдваргүй, одоо хэдэн мянган километрийн зайд байгаа бөгөөд одоо өөрийн хуурмаг байдалдаа автжээ.
Энгийн хүслийг биелүүлэх нь яагаад хайрлагдах, хайрлах, баярлах, баясах нь тийм хэцүү байдаг вэ?
Насанд хүрсэн хүний сэтгэлийн шарх
Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтаар түүнийг төрөхөөс өнөөг хүртэл ухамсаргүйгээр удирдаж байсан шалтгаан, үр дагаврын бүх гинжийг нээжээ. Хамгийн гол нь тэр одоо хаана залгаж байгаагаа харуулав.
Дотоод сэтгэлийн цөм шиг жинхэнэ зүрх сэтгэлийн хүсэл эрмэлзэл нь бидний бүхий л амьдралыг түүний эргэн тойронд цуглуулдаг. Энэ нь тохь тухтай тогтвортой байдал эсвэл хуурамч занганд баяр хөөргүй идэвхгүй байдалд хадаагүй бол амьдардаг, оёдог, ургадаг.
Харааны векторын эзэд өргөн зүрх сэтгэлтэй байдаг. Хуяг дуулга байхгүй. Энэхүү эмзэг сэтгэцийн бүтцийг хөгжүүлэхийн тулд болгоомжтой нөхцөл шаардагдана.
Хамгийн чухал зүйл бол айдас биш бөгөөд ингэснээр мэдрэмж улам хүчтэй болж, соёолж, бусад хүмүүсээс халуун дулаан байдлын талаар санал хүсэлт авах боломжтой болно. Үгүй бол бусадтай мэдрэхүйц байдлаар хуваалцах зүйл байхгүй, мэдээжийн хэрэг тэднээс хариу өгөхгүй.
Зөвхөн сэтгэлийн холбоо нь харааны вектортой хүнийг аз жаргалтай болгодог. Хэрэв тэд байхгүй бол аажмаар уйтгартай ёроолд татагдан орж буй мухар сүсэг, зөгнөл, таамаглалаар өөрийгөө өдөөж, тайвшруулахад л үлдэх болно. Түлхэж, нар руу сэлэх нь зөвхөн нэг ухамсрын асуудал юм.
Энэ нь ерөнхий захирал биш харин дотоод толинд туссан өөрийн тусгал байв. Сайн сайхныг дууриах, хайрыг дууриах. Өөрийнхөө өмнө ухамсаргүйгээр заль мэх, үр дүнд нь хоосон байдал, ганцаардал.
Жинхэнэ мэдрэмжийг хайж байна
Хэрэв та зогсож байвал бас хоёр арга бий:
Хүн бүр инээмсэглэж, галзуурахгүй байх ёстой.
Эсвэл замын ойролцоох хөшөө дурсгал болгон:
"Би маш их зүйлийг хийж чаддаг байсан ч гэсэн тийм их зүйл хийгээгүй" …
Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалт нь олон түвшний дотоод ажлыг эхлүүлдэг. Мухар сүсгийн давхарга нэн даруй алга болж, үүний дараа удаан хугацааны сэтгэл хөдлөлийн хамаарал ууршжээ. Түүний ухаангүй байдалд хүүхэлдэй сохор байхаа больсон.
Тэр эцэст нь юу дутагдаж байгааг ойлгов! Бусдын зардлаар сайхан байх боломжгүй. Зөвхөн өөрийн бодит хүслийн дагуу бие даан ажиллахад л аз жаргалын оч дотор нь тусдаг.
Бага наснаасаа эхийн хайр, эмээ өвөө нь хэн нэгний өвдөлтийг мэдрэх зүрх сэтгэлийг хөгжүүлж чадсан. Бяцхан охин хүмүүст туслах, эдгээх, аврах, хайрлахыг хүссэн. Гэвч эцэг эхийнх нь хэрүүл маргаан, хайртай гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа үхэл нь түүнд улам бүр нэмэгдэж буй халуун дулаан уур амьсгалыг айлгаж байв. Энэ нь итгэх, нээлттэй байх, өрөвдөхөө больсон. Би зөвхөн өөрийгөө болон муурнуудыг өрөвдөж байсан.
Зам эргэжээ. “Бусдад туслах” гэсэн бага насны мөрөөдлийн гэрэлт цамхаг бүдгэрэв. Тэрээр удаан хугацааны туршид амжилтын зургаар өөрийгөө удирдаж байв. Дотор нь гаслах сэтгэл ханамжгүй байдал улам бүр нэмэгдэв. Зөвхөн сургалт нь урьд өмнө байгаагүй их хүч чадлаар амьдарч, бүтээх хүсэл эрмэлзлийг төрүүлсэн.
Одоо амралтын өдөр тэрээр хайртай хүнтэйгээ кофе уусны дараа өөрөөс нь инээмсэглэл, сайхан үг хэлэхийг хүсэн хүлээж байгаа хүмүүс рүү интернат руу гүйнэ. Ганцаардсан, айдаст автсан, анхаарлын төвд байгаа түүнд зүрх сэтгэлдээ хамгаалалтын хальсгүйгээр амьдралыг мэдрэхийг сургадаг.
Тэнд, дотуур байрны сургуульд хүн бүхэн түүнд үгээр хариулж чаддаггүй: хэн нэгэн нь дуугардаг, хэн нэгэн нь чимээгүй, хэн нэгэн нь үл ойлгогдох үг хэлдэг. Илүү олон хүмүүс одоо дотроо мэдрэмжээ шинжлэх, үнэн зөв нэрлэх чадвараар хязгаарлагдах болжээ. Энэ үг бол бодлын байгуулагч юм.
Ярианы эмгэг нь сэтгэцийн төлөв байдлын тодорхой эвдрэлийн талаар дохио өгдөг. Хорвоо ертөнцийг системтэй ажиглаж, ойлгоод тэр ийм хүмүүст үйл хэрэгт нь туслах хүсэл, боломжийг мэдэрч, удахгүй шинэ ярианы эмч мэргэжил эзэмшинэ.
Асуултууд дахин гарч ирнэ, дахин сурах, хийх, амьдрах сонирхолтой байна! Илүү олон хүмүүс өөрсдийн мөн чанарыг ярьж, уншиж, сонсож, ойлгохын тулд. Хүн бүр цөхрөнгөө барсан хүмүүсийг хөл дээр нь босгож, аз жаргалтай амьдралд урам зориг өгдөг системийн утга санааг ойлгож чадна.
Өдөр бүр тэр айж эмээхгүй, харин хайрлаж байхдаа юу чаддаг болохоо улам бүр тодорхой мэдэрдэг.
