Бялуугүй бол амьдрал сайхан байдаггүй, эсвэл яагаад би жингээ хасаж чадахгүй байна вэ?
Татьяна салж, өөртөө бүхэл бүтэн бялуу худалдаж авав. Тэр бүхэл бүтэн идэж, эхний хагаст чихэрлэг цайгаар угааж, сул дорой байдалдаа гомдсон нулимс - хоёр дахь …
"За, алив, зипээ, гуйя!" - Татьяна дуртай даашинзаа ятгаж, духан дээрээ байнга наалддаг үсний үсийг арчиж хаяв. Маргааш томоохон корпорацууд - тэдний борлуулалтын албанд 15 жил. Мөн даашинзыг товчлоогүй байв. Мэдээжийн хэрэг! Гомдлын нулимс нүдийг минь бүрэлзүүлж эхлэв. “Ийм л юм болсон шүү дээ? - Татьяна түүний хичээл зүтгэлийг харах сонирхолтой байсан хайртай пудель Тортикаас асуув. "Энэ нь өчигдөр оройн хоолны дараа идсэн муу тавилангийн буруу юм. Өчигдрийн өмнөх өдөр. Өнгөрсөн баасан гарагт ч гэсэн …"
Татьяна даашинз, бялуу, маргаашийн корпорацийн үдэшлэгийг оюун санааны хувьд загнахдаа өөрийн дуртай даашинзыг шүүгээнд буцааж өлгөв. Тэр хүндээр санаа алдаад хайргүй хүмүүсээ ялимгүй хэлбэр дүрстэй, гэхдээ үргэлж тустай гэж гаргаж ирээд индүүгээ асаахаар явлаа.
Маргааш - хоолны дэглэм барина
Татьяна өөрийгөө зуун удаа турна гэж аль хэдийнээ амласан. Үүнээс тэрээр бүх асуудлынхаа шийдлийг олж харжээ: хэрэв тэр жингээ хасвал болзоонд явж болох бөгөөд эцэг эх нь ичихгүй гарч ирэх болно. Тэрээр ажлаасаа буцаж ирэхдээ компьютерээ асаагаад цай, хачиртай талх хийж, өөр өөр хоолны дэглэмийг анхааралтай судалж өөртөө тохирсон зүйлийг сонгов. Зөвхөн тохирох зүйл олдсонгүй, Татьяна эрлийг маргааш орой болтол хойшлуулав.
Өнгөрсөн жил тэр бүтэн сарын турш чихэр идсэнгүй, гэхдээ дараа нь ажил дээрээ том шалгалт гарч, олон тооны тайлан бичих хэрэгтэй болж, босс нь бас хашгирав - ерөнхийдөө Татьяна салж, өөрийгөө худалдаж авав бүхэл бүтэн бялуу. Тэр үүнийг бүхэлд нь идэж, эхний хагасыг нь чихэрлэг цайгаар угааж, сул дорой байдалд нь гомдсон нулимс, хоёр дахь нь. Тэр явдлын дараа Татьяна хоолны дэглэмийн эм худалдаж авахыг ч хүссэн боловч яагаад ч юм зүрхэлсэнгүй.
Дашрамд хэлэхэд Татьяна сургууль дээрээ илүү туранхай байв. Үгүй ээ, тэр хэзээ ч сэтгүүлийн нүүрэн дээрээс туранхай харагддаггүй байсан ч одоогийнхоос хоёр размераар жижиг хэвээр байв. Төгсөлтийн үдэшлэг дээр сургуулийн захирлаас алтан медалиа бахархалтайгаар хүлээн авч, тэр маш дуртай даашинзтай байсан бөгөөд ээжийнхээ тулган шаардсан, албан ёсны хэсгийн дараа Таня тайвширсан тэр өндөр өсгийтэй гутлын гутлыг өмссөн байв.
Их сургуулийн төгсөлт дээр тэр шинэ даашинз худалдаж авах ёстой байсан ч Таня хуучин даашинзанд үнэхээр дуртай байсан ч энэ нь түүнд арай л жижиг болжээ. Өмнө нь даашинз өмсөх цаг зав гардаггүй байсан тул төгсөлтийн өдрийн өглөө илчлэгдсэн. Тэр үед бүх зүйл овоолсон байсан: шалгалт, диплом, их сургуулийн дараа гэрлэх гэж байсан хоёрдугаар бүлгийн Димкатай хийсэн тэр таагүй бас мартагдаагүй түүх, гэхдээ тэр гэнэт бодлоо өөрчилж, гадаадад ажил хайхаар явлаа. Таня төгсөлтөнд орохыг хүсээгүй (тэр үед тэр санхүүгийн хэлтэст орж байсан боловч аав нь шаарджээ), гэхдээ тэр аргагүйн эрхэнд хамгийн ойрын дэлгүүрт ороод анхны хэмжээтэй даашинз худалдаж авав. тэр хэлбэр дүрсгүй, хайргүй хүн.
Харгис балмад тойрог?
Таня корпорацийн үдэшлэгт очихыг ч хүсээгүй. Ажлын дараа тэр үргэлж маш их ядарч байгаагаа мэдэрдэг байсан тул үдшийн турш эвгүй өндөр өсгийтэй гуталтай, тэр ч байтугай энэ тэнэг даашинзтай зогсох хүсэл огтхон ч байдаггүй байв. Татьяна заримдаа ажлын байраа солих талаар боддог байсан. Тэрээр бизнесээ сайн мэддэг байсан ч ихэнхдээ бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийж амждаггүй байсан тул үүнд санаа зовж, ажил дээрээ оройтож суудаг байв. Тийм ээ, босстой харьцах харьцаа тийм ч сайн биш байсан, яагаад гэвэл тэр бүгдийг нэг дор, хурдан хүсч, Татьяна яаж мэддэггүй байсан.
“Аан, би аавынхаа үгийг сонсолгүй архитектурт очих хэрэгтэй байсан юм” гэж Таня заримдаа боддог байсан, яагаад гэвэл тэр сургууль дээрээ зураг зурах дуртай байсан! Гэхдээ галт тэрэг аль хэдийнээ явсан байсан бөгөөд Татьяна боссын дургүйцлийг тэвчээртэй тэвчиж, заримдаа түүний талаар гомдоллож, оройн бялуугаа түүнтэй үнэнчээр хуваалцдаг пудель Тортикийн амьдралын талаар бага зэрэг гомдоллож байв.
Татьянаагийн асуудлыг олон хүн мэддэг байх. Бид ихэнхдээ өөрсдийгөө хайргүй ажилд ордог, сэтгэлийнхээ төлөө биш завгүй байдаг, дээд түвшнийхнийхээ дургүйцлийг тэвчдэг, гэхдээ бид юу ч өөрчлөх боломжгүй (эсвэл хүсэхгүй байна уу?). Үүний үр дүнд амьдралд болон өөрсдөдөө сэтгэл ханамжгүй байдал хуримтлагдаж, бид энэ стрессийг "барьж" эхэлдэг бөгөөд амттай хоолноос бага ч гэсэн таашаал авч, тайвшрахыг хичээдэг. Дараа нь бид сул дорой байдлынхаа төлөө өөрсдийгөө буруутгадаг, гэхдээ дахиад л бид өөртөө тусалж чадахгүй. Энэ хаалттай тойргоос гарах гарц үнэхээр алга гэж үү?
Төрөлхийн шинж чанарууд
Хүний оюун санааны шинж чанарыг судалдаг Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүй нь энэ асуудлыг ойлгоход тусална. Энэхүү сэтгэл судлалын төрөлхийн шинж чанаруудын цогцыг вектор гэж нэрлэдэг. Хүн бүрт түүний зан чанар, ертөнцөд хандах хандлагыг нэмэгдүүлдэг тодорхой чанарууд байдаг.
Татьяна шиг хүмүүс ой тогтоолт сайтай, хүлээн авсан мэдээллээ сайтар шинжилж, сайн, сайн сурах чадвартай байдаг. Та ийм хүмүүстэй уулзаж байсан байх - эдгээр бол ангийн шилдэг оюутнууд, онц сурлагатан, өөрсдийн мэргэжлийн хүмүүс юм. Тэд аливаа ажлыг өөгүй гүйцэтгэдэг, яагаад гэвэл чанар нь тэдэнд чухал болохоос хурд биш юм. Тэд тайвширч, нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан ойлгож, бүтээлээ төгс төгөлдөрт хүргэх болно. Эдгээр бүх чанарууд нь боловсруулсан шулуун гэдсээр векторт байдаг.
Гаднах шинж тэмдгүүд нь ийм хүмүүсийг танихад ихэвчлэн тусалдаг: тэд ихэвчлэн намхан биетэй, илүүдэл жинтэй, нүүрний өргөн онцлог шинжтэй байдаг. Тэд үргэлж тайван, хөдөлгөөнтэй, яриа хөөрөөтэй байдаг. Шулуун гэдсээр вектор бүхий хүний гол үнэ цэнэ бол гэр бүл, гэр бүл, үнэнч байдал, нөхөрлөл, хүндэтгэл, уламжлал юм.
Шулуун гэдсээр вектортой хүн маш сайн санах ойтой байдаг. Тэрээр энэ өмч хөрөнгөө бүх зүйлд ашигладаг: ажил мэргэжил, хувийн харилцаа, амьдралтай холбоотой. Тэрбээр бүх зүйлийг санах хандлагатай байдаг: шаардлагатай мэдээлэл, хуучин болон сайн муу бүх түншүүд. Ийм хүн мэдээлэл хуримтлуулах дуртай байдаг - энэ бол түүний төрөлх хүсэл эрмэлзэл бөгөөд тэр дуртайяа ухамсарладаг. Гэсэн хэдий ч, ижил өмч нь анхны туршлага нь амжилтанд хүрээгүй бол шулуун гэдсээр хүн шинэ бизнес эхлүүлэхээс сэргийлж чадна.
Байршлын гадна байна
Бидний хүн нэг бүр "стресс" гэсэн ойлголтыг мэддэг. Төр нь тааламжтай биш байна. Энэ нь хэзээ үүсэх вэ? Систем-векторын сэтгэл судлал нь хэрэв хүн нийгэмд болон хувийн харилцаанд өөрт оногдсон чанаруудаа ухамсарлаж чадахгүй бол тэр маш их таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно гэж тэмдэглэжээ. Жишээлбэл, шулуун гэдсээр вектортой хүн ажлыг үр дүнтэй гүйцэтгэх чадвартай, мэргэжлийн хүн байхыг эрмэлздэг тул бүх зүйлийг аажмаар хийж, бүх нарийн ширийн зүйлийг хичээнгүйлэн хийдэг. Хэрэв түүнийг байнга яарч, шаардаж байгаа бол тэд түүнийг үр дүнтэй биш хурдан хийхийг албадахыг хичээдэг.
Сэтгэл дундуур, стрессийн байдалд байгаа хүн илүүдэл жинг хуримтлуулан стрессийг "барьж" эхэлдэг. Тэрбээр үүнийг хязгаарлаж чадахгүй, учир нь түүнд өөрийгөө хязгаарлах төрөлхийн чадвар байдаггүй (зөвхөн арьсны вектортой хүн л үүнийг хийдэг). Нэг талаараа хүн түр зуурын таашаал мэдэрдэг ч нөгөө талаар сул дорой байдлаа буруутгадаг.
Асуудал нь бидний стрессийн шалтгаан юу болохыг бид ихэнхдээ ойлгодоггүй явдал юм. Бид өөрсдийгөө эвгүй байдалд байгаа мэт мэдэрч байгаа боловч зовлонд тохирох "эм" -ийг олж чадахгүй байна. Үүний шалтгаан нь стресст тодорхой хариу үйлдэл үзүүлэх механизмын талаархи ойлголтын дутагдалд оршдог тул бид бусад хүмүүсийн удирдамжийг дагаж амьдралдаа сохроор удирддаг. Үүний үр дүнд бид өөрсдийгөө буруу ажил хийдэг, дургүй зүйлээ хийдэг - ерөнхийдөө бид буруу газар байна. Үүнийг засах боломжтой юу?
Шийдэл байна
Байгаль дэлхий танд ямар чанаруудыг бэлэглэсэн, түүнийгээ хаана хэрэгжүүлэхээ ойлгох гайхалтай арга бий. Үүнийг хийхийн тулд та анги-систем дэх системийн сэтгэлгээг Юрий Бурлангийн Систем-Вектор Сэтгэлзүйн талаар эзэмших хэрэгтэй. Бид өөрсдийгөө ойлгож, биднийг юу өдөөж байгааг, ямар хүсэл, чадварыг олж мэдээд эхэлбэл амьдралаа илүү сайн өөрчлөх хүч чадалтай болно. Системийн векторын сэтгэл судлалын лекцүүд нь дургүйцэл, гэм буруу нь хаанаас ирдэг, ямар нөхцөл байдал нь стресс, үүнтэй холбоотой хэт их хоолонд хүргэж болохыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд илүүдэл хоол идэх хүсэлгүй болохын тулд юу, хэрхэн өөрчлөгдөж болохыг ойлгоход тусалдаг.
Тодорхойлсон асуудлыг шийдвэрлэх зарим үр дүнгүүд энд байна.
"Би сэрээд шоколад бодоод унтлаа. Өдөр том баарнаас эхлэв. Одоо би үүнийг бага багаар санаж, заримдаа өөрийгөө л регал хийдэг болсон. Алагдагчийн хүсэл тэмүүлэл, чихэрлэг зүйлд донтох байдал арилсан … Жин аажмаар боловч гарцаагүй орхино … заримдаа бага зэрэг эргэж ирдэг … гэхдээ нийт дүн нь хасах 5 кг байна! Энэ бол юу ч хийхгүй байх үед …"
Драмын театрын администратор Ирина П. Үр дүнг бүрэн эхээр нь уншина уу
"Би 18 кг жин хаяж, бараг л өөрийн жиндээ эргэн ирсэн."
Эва Болбачан, хэл шинжлэлч Үр дүнг бүрэн эхээр нь уншина уу
“Би 9 сарын дотор яаж 32 кг жин хассан бэ … Сургалтын өмнө амьдралын маш их таашаал ханамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал, хүсэл эрмэлзэл байхгүй байсан. Наад зах нь жаахан ч гэсэн таашаал авах гол арга бол идэх гэсэн хэт их хүсэл байв. Маш их байна. Энэ хүслээр би юу ч хийж чадахгүй байсан. Системийн векторын сэтгэлзүйн сургалтанд хамрагдсаны дараа би амьдралд орж, хөдөлж, хүсэл эрмэлзэл гарч, эдгээр хүслийг хангах боломж гарч ирэв. Үүний үр дүнд хэт их өлсгөлөн алга болж, бага идэж, илүү их хөдөлж, амьдралын зүйлүүд нэмэгдэж, бүх зүйл эргэлдэж эхлэв. Жин нь алга болж эхэлсэн …"
Компьютерийн эдийн засагч Владимир П. Үр дүнг бүрэн эхээр нь уншина уу
Хэрэв та Татьянагийн нөхцөл байдлыг сайн мэддэг бол Юрий Бурлангийн Системийн векторын сэтгэл судлалын онлайн лекцэд үнэгүй бүртгүүлээрэй.
