Нойргүйдэл: унтах, амьдрахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Тэр хүн эргэн тойронд байгаа бүх зүйлийг аль хэдийн судалж үзсэн боловч өөрийгөө мэддэггүй байсан. Энэ цоорхойг дууны векторын эзэд өдөр бүр улам бүр хурцаар мэдэрдэг бөгөөд нойргүйдлээс сэтгэлийн хямрал, өөрийгөө тусгаарлахаас амиа хорлох хүртэл тэвчишгүй болдог.
Торноос түлхүүрийг хаанаас олох вэ? Нойргүйдэл ядрах үед юу хийх хэрэгтэй вэ?
Нойргүйдлийг чөтгөрөөр хучдаг, Миний толгойд бодол ба бодол тэмцэж байна.
Эдгээр нь цагаан арьст хар тэнгэр элчүүд
Миний нутаг дэвсгэр дээр тэд хэрэлддэг.
(Г. Лепс)
Нойргүйдэл гэдэг нь бие сульдаж тархи дэрэн дээгүүр тархах боловч унтардаггүй. Нойргүйдэл бол таныг нэг цаг ч хамаагүй байлгах гинж юм. Нойргүйдэл бол шөнийн эцэс төгсгөлгүй тарчлалт бөгөөд өдрийн цагаар утгагүй тэнүүчлэхэд хүргэдэг. Нойргүйдэл бол живэхэд л байдаг, гэхдээ чиний тусламж хүссэн дууг хэн ч сонсдоггүй. Нойргүйдэл - юу хийх вэ? Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүй нь зөвхөн сонсдог төдийгүй шөнийн цагаар бүх "зомби" -д аврах шугамыг сунгадаг.
Нойргүйдэл нь хохирогчоо хэрхэн сонгох вэ?
Заримдаа харааны векторын түгшүүр тээгч нь олон тооны айдас, хэт их сэтгэлийн хөдлөл нь тэднийг унтахаас сэргийлдэг бол нойргүйдлийн шүүрэлд ордог. Гэхдээ мэдрэмжийн шуурга тайвширч, мөрөөдөл эргэж ирдэг. Заримдаа ажил, эд хөрөнгөө алдах дөхсөн арьсны векторын стресстэй эзэн хоёр шөнө нойргүйддэг. Заримдаа шулуун гэдсээр векторыг хүндэт эзэд нь шалгалт, ярилцлага эсвэл болзооны өмнө нойргүйдлийн урхинд дуртай байдаг. Гэхдээ алдагдал эсвэл шинэлэг байдлын стресс дуусч, нойр нь дахин гараа нээдэг.
Нойргүйдлийн ангал руу гүн гүнзгий, удаан хугацаагаар унадаг хүмүүс байдаг. Зөвхөн гаднах чимэглэлийг өөрчлөх нь энд тус болохгүй. Сэтгэлийн хямралтай зэрэгцэн ордог нойргүйдлийн тэвчихийн аргагүй зовлонг дууны мэргэжилтнүүд мэдэрдэг.
Дотор нь шаналал дээд цэгтээ хүрч, үндэс нь ойлгомжгүй болоход та өдөр, бүх амьдралын хөл хөдөлгөөн, завгүй байдлаас нуугдахыг хүсч байгаа ч шөнө ч гэсэн тайвшруулах нөмөр нөөлөг дороос хөөгдөх болно. Луужингүй, чиглэлгүй тэнүүчлэгч. Шөнөдөө тэнэж явдаг дууны инженер нь шалтгаан, үр дагаврын талаархи үнэн зөв ойлголтыг авахгүйгээр нойргүйдэлтэй юу хийхээ ойлгож чадахгүй.
Нойргүйдэл яагаад мэргэжлийн хүмүүсийг зовоодог вэ?
• Шөнө бол байгалиас заяасан цаг хугацаа юм
Бүгд унтаж байгаа ч тэр нэг нүдэндээ нойргүй, одод болон өөрийгөө чимээгүй, харанхуй, ганцаардмал байдалтай харж, шуугиан бүрийг сонсдог. Энэ нь эрт дээр үеэс л байсаар ирсэн. Дуу хөгжимчин шөнө унтдаггүй байсан бөгөөд үүний шалтгаан байв.
Зөвхөн тэр л махчин амьтны сарвууны дор мөчрийн үйрмэгийг сонсож, унтаж буй сүргийг аюулаас сэрэмжлүүлж байв. Энэ бол хүн төрөлхтний бий болгож буй нийгэм дэх түүний үүрэг байв.
Мянга мянган жилийн турш хэрэгжүүлэх боломжит дуу чимээний боломжууд үгээр илэрхийлэхийн аргагүй өсөн нэмэгдэж байсан боловч шөнө унтахгүй байх зуршил нь оюун санаанд аль хэдийнээ хадгалагдан үлджээ. Тиймээс өнөөдрийг хүртэл эрүүл чийрэг хүмүүс бол шар шувуу юм. Тэдний хувьд үүр цайх дөхөж орондоо орж, нар жаргах үеэр сэрэх нь илүү байгалийн юм. Гэхдээ орчин үеийн хэмнэл нь өөрийн нөхцлийг зааж өгдөг бөгөөд ихэвчлэн дууны инженерийн оффисын горим нь эрүүдэн шүүх мэт санагддаг.
• Нойргүйдэлээс урьдчилан сэргийлэхэд төвлөрөх
Удаан хүлээсэн шөнийн нам гүм байдал нь хүмүүсийн хамгийн их сонсдог дуу чимээнд хувь нэмэр оруулдаг. Метрополис хотын дуу чимээ нам гүм болж, эцэст нь тархиа эргүүлэн төвлөрүүлж болно. Хэрэв анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар эзэмшсэн, оюун санааны ажил, судалгаа, эрэл хайгуул хийх объект байгаа бол энэ нь боломжтой юм.
• Оюуны нөөцийг ашиглаагүй тохиолдолд нойргүйдэлээр шийтгэх
Хэрэв дууны инженер ямар нэг шалтгаанаар төвлөрөх чадвар эзэмшээгүй эсвэл хийсвэр судалгааны сэдэв олж аваагүй бол түүний оюун ухаан нь ашиглагдаагүйгээс хатдаг. Ханан дээр олон жил сул зогссон гитар шиг бүтэлгүйтдэг. Нойргүйдлийг утга хайж олох хэрэгцээ шаардлагаас нуугдах нь үр дүнгүй болохыг хүлээн авдаг.
Дуут мэргэжилтнүүд хамгийн хүчирхэг оюун ухааныг өгдөг бөгөөд энэ нь түүнийг ухамсарлах чадварыг бас өгдөг гэсэн үг юм. Хэрэв бид үүнийг хийхгүй бол оршихуйн утгагүй хоосон хоосон байдал биднийг дотроос нь хаздаг.
• Мөн надад бүх зүйл хангалтгүй байна
Хүний сэтгэцийн хэмжээ үе дамжин өссөөр байна. Өмнө нь амьдралын утга учрыг мэдрэх дууны векторын эзэн хөгжим эсвэл шүлэг бичих, ертөнцийг физикийн хууль, програмчлалын кодоор судлахад хангалттай байсан. Одоо биелүүлэхээ больсон. Эдгээр нь зөвхөн мэдлэгийн жинхэнэ сэдвийг орлох болно.
Тэр хүн эргэн тойронд байгаа бүх зүйлийг аль хэдийн судалж үзсэн боловч өөрийгөө мэддэггүй байсан. Энэхүү цоорхойг дууны вектор эзэмшигчид өдөр бүр улам бүр хурцаар мэдрэгддэг бөгөөд нойргүйдлээс сэтгэлийн хямрал, өөрийгөө тусгаарлахаас амиа хорлох хүртэл улам бүр тэсвэрлэх чадваргүй болдог.
Хүсэл нь өсдөг боловч тэр нь биелдэггүй, ихэнхдээ бүр хэрэгждэггүй. Торонд байгаа бар шиг бодол нь гарах гарц хайх гэж тэмцдэг боловч олдоггүй. Тэрээр булангаас булан руу гүйдэг боловч эрх чөлөө рүү хэрхэн гулсахыг ойлгодоггүй. Гарц нь нээгдэх гэж байгаа юм шиг энгийн гарц бололтой. Гэхдээ дахиад, дахиад хоосон, дахиад нойргүй, амралтгүй. Торноос түлхүүрийг хаанаас олох вэ? Нойргүйдэл ядрах үед юу хийх хэрэгтэй вэ?
• Өөрийнхөө торноос салах
Бид эсрэг чиглэлд хөгждөг гэж Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүй хэлдэг. Нийгмийн ашиг тусын тулд шинж чанараа бүрэн ухамсарлахын тулд архетипээс сэтгэцийн бүхий л эзэлхүүнээс гарахыг хичээдэг. Үгүй бол бид зовж байна. Тиймээс арьс ширчин нь хангалттай хөгжилтэй тул шүүрэх, хулгайлах, булаахыг хичээхээс өөрийгөө болон бусдыг хуулиар хязгаарлаж, үүнээс таашаал авдаг хүн болж хувирдаг. Өөрөөсөө айх айдас тарчлаан зовоох үзэгчид өрөвч сэтгэлтэй болж, бүгдэд нь тусалдаг. Дууны инженерийн хувьд энэ нь эсрэгээрээ хаана байдаг вэ? Түүний нойргүйдэл болон бусад өвчин зовлонгоос аврал нь хаана байдаг вэ?
Дуу хөгжимчин зөвхөн өөртөө сонирхолтой төрсөн. Түүний эрэл хайгуулын нутаг дэвсгэр нь "Би ба надаас нуугдсан зүйл" юм. Түүнээс гадна, нуугдаж байгаа зүйл бол тэрээр өөрийн өвөрмөц мэдрэмжийн ачаар өөрөө өөрийгөө хайж, унтах, сэтгэцийн эмгэгийг өдөөдөг. Хэрэв та нойргүйдэлд нэрвэгдсэн бол юу хийх хэрэгтэй вэ?
Энд л түлхүүр нь эрүүл бодлын нислэгийг барьж буй нүднээс нуугдсан байдаг. Өөртөө төвлөрөх бүрэн зовлон, хязгаарлалт, утгагүй байдлын оронд дууны вектор эзэмшигч нь бусдын гүнзгий, сэтгэл хөдлөм, хязгааргүй ойлголтоос асар их таашаал авч чаддаг. Энэ тохиолдолд өөрийгөө ойлгох нь бас ирдэг.
Нойргүйдэл нь төвлөрсөн толгойд хийх зүйлгүй
Вектор системийн сэтгэл судлал нь хүний сэтгэлийн физик болжээ. Хүн бүрийн зан үйлийн хэв маяг, бүхэл бүтэн үндэстнүүдийн хандлагыг илчлэхэд тэд яагаад ингэж хэлдэг, өөрөөр хийдэг нь тодорхой болно. Бүх зүйлийг тайлбарлаж, урьдчилан таамаглах боломжтой үед: хилэнцэт худалдагчийн хариултаас эхлээд улс орны стратегийн хөгжил, бүх хүн төрөлхтний замнал гэх мэт.
Тархи ажиллаж, дүн шинжилгээ хийж, бие даасан дүгнэлт гаргахдаа дуут хэрэгслийг зөв тааруулж, түүн дээр тоглохыг хүсдэг. Бодлын симфони!
Дараа нь сэрүүн байх үед тархи хамгийн бодит чадвараа ашиглаж, бусдыг таньж, бодит бодит байдлын дэлгэцийн ард байгаа мөн чанарыг олж хардаг. Дараа нь унтах нь сэтгэл хөдөлгөм үйл явцын богино завсарлага болоход л шаардлагатай байдаг бөгөөд үүнийг хэдхэн цагийн дараа бүрэн үргэлжлүүлэхэд шаардлагатай байдаг. Дараа нь зөв сэтгэх блок нь нойргүйдлийг тамлан зовоовол юу хийх вэ гэсэн асуултын хариуг олоход зарцуулахаа больсон бөгөөд энэ нь илүү сонирхолтой даалгавартай байдаг.
Хэрэв нойргүйдэл даван туулсан бол юу хийх хэрэгтэй вэ? Түүнийг яла
Олон хүмүүс өөрсдийгөө болон бусдын сэтгэлзүйн оньсогыг тайлж нойргүйдлийг хэдийнээ даван туулсан.
Удаан шөнө нойрмоглож чадахгүй байхдаа дууны цагийг зориулалтын дагуу ашиглаарай - тархиныхаа ажлыг бүрэн хүчээрээ асаагаарай. Нойргүйдэл нь таны ухамсарыг хайр найргүй, хайр найргүй эрүүдэн шүүж болохгүй! Нойргүйдэлтэй салах ёс гүйцэтгэж, жинхэнэ өөрийгөө таньж мэдэхийн тулд энд Юрий Бурлангийн системийн векторын сэтгэл судлалын шөнийн онлайн лекцэнд үнэгүй бүртгүүлээрэй.
