Миний шударга бус ертөнцөөс өшөө авах
Гомдлын байдал бидний өнгөрсөн үеийг анхааралтай ажиглаж, амьдралынхаа хамгийн шаналгаатай мөчүүдийг дурсаж, сэргээж өгдөг. Нэгэнт таны хувь тавилан шийдэгдэж байсан боловч тэдэнд хамгийн цорын ганц хүссэн, хамгийн хэрэгцээтэй зүйлийг нь өгөөгүй байхад чамд өчүүхэн ч хамаагүй тусалсангүй.
Шударга бус ертөнцөд гомдох эсвэл миний өшөө авах
Сэтгэл судлалд “амьдрал юунд ч буруугүй” гэсэн хандлага байдаг. Энэ нь байгаль нь алагчлалгүй, өөрийн гэсэн сонголтгүй, биднээс юу ч нуудаггүй, азтай хүмүүсээ сонгодоггүй гэсэн үг юм. Бүх ашиг тус, боломж хүн бүрт тэгш нээлттэй. Бид зөвхөн хүлээн авах чадвар, амьдралд итгэх чадвараараа хязгаарлагддаг.
Гэхдээ хамгийн харамсалтай нь, нулимс дуслуулан, амьдралын шударга бус байдлын талаархи энэ хэллэгийг бүрэн дүүрэн итгэх, шударга, нээлттэй, нийгэмд үнэнч байх, гэхдээ тэдний гунигт туршлагын мөнхийн барьцаалагчид болох сэтгэлзүйн өвөрмөц хүмүүс гэж үздэг. тэдний гомдлыг дахин хэлэлцэх.
Гомдлын байдал бидний өнгөрсөн үеийг анхааралтай ажиглаж, амьдралынхаа хамгийн шаналгаатай мөчүүдийг дурсаж, сэргээж өгдөг. Нэгэнт таны хувь тавилан шийдэгдэж байсан боловч тэдэнд хамгийн цорын ганц хүссэн, хамгийн хэрэгцээтэй зүйлийг нь өгөөгүй байхад чамд өчүүхэн ч хамаагүй тусалсангүй.
Амьдрал өөрөөр эргэж болох эхлэлийн цэгүүдийг та бодол санаагаараа эцэс төгсгөлгүй өнгөрөөж байдаг. Та алдаандаа харамсаж, энэ буруу, харамсалтай, шударга бус ертөнцийг бүтээсэн хүний бидэнд барьж буй хязгааргүй саад бэрхшээлийг ойлгож чадахгүй.
“Би түүнд маш их итгэж, дуулгавартай байсан тул хүлээх, тэвчих, ажиллахад бэлэн байсан. Ганц үг батлах нь хаана, шагнал нь хаана байна, тайвшрал нь хаана байна вэ? Бүх зүйл яагаад ийм хэцүү байдаг вэ, яагаад өвчин намдаахгүй байгаа юм бэ, гарах гэж хичээх тусам чиний дээрээс чулуу унадаг юм шиг санагдаж байна."
Энэ бодол нь өөрсдийгөө санал болгож байна - "тэд бидэнд тийм их дургүй байгаа бололтой, биднийг шийтгэхийг хүсч байна." Сайн сайхан байхыг хүсч, дэлхий ертөнцөд үр өгөөжөө өгөх гэсэн бүх хүсэл мөрөөдлөө биелүүлээгүй бол ямар нэгэн зүйл хийх нь үнэ цэнэтэй юу? Ашиггүй хүчин чармайлт аажмаар алга болж, чи ухаангүй байдалд ордог. Амьдрал улам бүр хурдан өнгөрч байна. Дараагийн өдөр нь хүнд ачаанаас болж тулалдмагц дараагийнх нь ирнэ.
Энэ нь бага наснаасаа илүү боловсролтой болох үүднээс буланд байрлуулсан үед болсон юм. Зохисгүй шийтгэл гайхалтай байсан. "Тэд яагаад надад тийм их хайртай байдаггүй юм бэ?" Та өөрөө энэ буланд үүрд үлдэхээр шийдсэн, гэхдээ бүх дэлхий өвдөг сөгдөж, чамайг явахыг гуйсан ч гэсэн. Одоо чи буйдан дээр амьгүй юм шиг хэвтэж байна. Хорвоо ертөнц чамайг үнэлдэггүй, энэ нь та түүнийг уурлуулахдаа аз жаргалгүй болно гэсэн үг, тэр чам шиг шаналж шаналахын тулд та түүнээс илүү зүйлийг хүлээн авахгүй.
Гомдлын хүндийг үүрч байгаа хүн өөрийгөө устгах механизмыг эргүүлдэг
Энэ нь яагаад, ямар хүмүүстэй хамт болж байна вэ? Гомдлын хараалыг цуцалж болох уу? Эдгээр асуудлыг хамгийн тодорхой бөгөөд тодорхой байдлаар, органик байдлаар, зөрчилгүй байдлаар авч үзсэн нь Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүйд авч үзсэн болно.
Систем-векторын сэтгэл судлал нь 8 вектороос бүрдсэн бидний нийтлэг сэтгэл зүй хэрхэн өөрийн вектор ба түүний төлөвтэй нэг хүнд хэрхэн илэрч байгааг харуулж байна. Вектор бүр нь тодорхой эрогенийн бүстэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь хүний оюун санаа ба бие махбодийн хослолыг тусгаж, ертөнцийг ойлгоход өөрийн мэдрэмжийг өгдөг.
Жишээлбэл, энэ нь шахалт, өргөтгөл дээр ажилладаг erogenous zone бүхий шулуун гэдсээр векторт тохиолддог. Шулуун гэдсээр вектортой хүний сэтгэц нь шахалтад өртөмтгий байдаг - бухимдалд автсан тэнэг байдал, тиймээс сэтгэлийн түгшүүргүй байдал - уучлах чадвар, гомдлоо орхих.
Илүү сонирхолтой зүйл юу вэ. Яг л удаан бөгөөд болгоомжтой байдлаар (бүх зүйл лангуун дээр, өөрийн замаар явдаг), бидний хоол боловсруулах зам хоолыг шингээдэг шиг шулуун гэдсээр векторын эзэн гаднах ертөнцийн мэдээллийг онцгой үнэлэмжтэйгээр хамгийн гүнзгий ойлгож, шингээж авах чадвартай байдаг. дүн шинжилгээ хийх, цээжлэх.
Бид шулуун гэдсээр хүмүүс өөрсдийгөө гайхалтай санах ойг хөгжүүлж чаддаг. Шилдэг мэргэжилтнүүд, багш, эрдэмтэд. Бидний гол онцлог бол мэдээллийг хүлээн авч дамжуулах явдал юм.
Бид бүх зүйлд хамгийн шилдэг нь байхыг эрмэлздэг бөгөөд үүнийхээ хариуд нь сайшаал, шагнал хүртэж, мэддэг, чаддаг бүхнээ дэлхий ертөнцтэй хуваалцахад бэлэн байдаг. Шударга ёсны дагуу хүлээж авах нь бидний бодлоор бид өөрсдөөсөө өгсөнтэй яг ижил утгатай юм. Энэхүү зарчим нь бидний хувьд маш чухал бөгөөд хүссэн тайтгарлын мэдрэмжийг өгдөг. Бид өгөхөөсөө ихийг авахдаа өөрийгөө буруутай гэж боддог. Бид өгснөөсөө бага хэмжээгээр авснаар бид дургүйцэл, шаналалд автдаг.
Гэхдээ амьдрал ийм байдлаар бүтэхгүй байна. Үүнтэй адил. Бид бүгдэд хамгийн сайн нь байхыг эрмэлзэж байхдаа дэлхий ертөнц бидний хувьд хамгийн сайн байхыг хичээгээд байдаггүйг гэнэт олж мэдэв. Магтаалыг хүсч, бид санал сэтгэгдэл, зэмлэл сонсдог. Угаасаа дуулгавартай, "тийм" гэж хэлэх хандлагатай хүмүүс бид "үгүй" гэсэн хариуг сонсдог.
Бидний удаан, нарийвчилсан байдал, бүх зүйлийг эцсээ хүртэл хийх хүсэл эрмэлзэл нь илүүдэл юм шиг санагддаг. Тэд биднийг тасалдуулж, яарч, бидний хүчин чармайлтын төлөө магтаад мартдаг. Харамсалтай үр дүн энд байна. Бидний шахах, суллах эрогенийн бүсийн нэгэн адил бидний чичрэх сэтгэлзүй стрессд дургүйцсэн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бидний хамгийн тохиромжтой санах ой нь бидний хувьд хийсэн бүх сайн сайхан зүйл, бидэнд тохиолдсон муу муухайг байнга тэмдэглэж байдаг.
Гэхдээ шулуун гэдсээр вектортой хүмүүст нэг аз жаргалтай шинж байдаг: уучлах чадвар нь бидний сэтгэлзүйн салшгүй хэсэг юм. Бага наснаасаа хөгжилтэй дурсамж үлдээсэн нь үүний хамгийн сайн нотолгоо юм. Үнэхээр ч аав нь чамайг уучилж, булангаас гарахыг зөвшөөрсөн тэр мөчид та ямар ч гэм буруугүй, чамайг уучлах зүйл байхгүй гэдгийг өөртөө дахин давтаж хэлсээр байгаа ч чи түүний гар дээр хурга шиг очоод л ямар ч байдлаар эсэргүүцэж чадахгүй. Сэтгэлд минь халуун дулаан, талархал тархдаг. Энэ бол сэтгэлзүйг нээхтэй ижил үр нөлөө юм - уучлалаас ангижрах хариу үйлдэл. Шударга бус байхдаа бид шийтгэгдэж байна гэж бодож байхдаа дургүйцэл төрж, доторх бүх зүйл багасдаг. Биднийг уучилж, шийтгэлийг зогсоох үед бид тайвширдаг, чөлөөлөгддөг, бидний уучлал нь ямар ч гомдлыг арилгаж чаддаг.
Таны мужуудын мөн чанарыг ойлгох нь эхний алхам юм. Цаашлаад Өнөө үед Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүй бол сэтгэл зүйгээ таних цорын ганц эргэлзээгүй, үнэн зөв арга, дургүйцлийн ямар ч тэнэг байдлыг даван туулах цорын ганц үр дүнтэй арга юм.
Та энд SVP дээр үнэгүй лекц бүртгүүлэх боломжтой:
