Эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямрал: мөрөөдөл биелсэн газар
Амьдралын оргил үеэс яагаад ямар нэгэн хүсэл, тэмүүлэл алга болж эхэлдэг вэ? Хуучин урам зоригийн оч яагаад унтарч, асч амжаагүй байгаа вэ? Наполеоны залуу жилүүдийн төлөвлөгөө тийм ч сонирхолтой санагдахаа больсон юм бэ? Магадгүй энэ нь өвчин эсвэл даавар, соронзон шуурга эсвэл мигрень, ядаргаа эсвэл уйтгар гунигт өвчин юм болов уу? …
Эмэгтэйчүүдийн хямрал: Би амьдардаг, гэхдээ би шатдаггүй …
Эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямрал, шинж тэмдгүүд нь гол төлөв амьдралд сэтгэл хангалуун бус байдал, сэтгэлзүйн сөрөг байдал, өөрийгөө хүн гэдгээ хангалтгүй мэдрэх мэдрэмж, эерэг, баяр баясгалан, аз жаргал дутагдалтай байдаг. эмэгтэй хүн хамгийн их ухамсартай, нийгэмд шаардагдах, өөрийгөө хамгийн сайнаар харуулах чадвартай, амьдралынхаа бүх төсөөлж, төсөөлшгүй өндөр, зорилгуудыг авч чаддаг байх үед яг тохиолддог.
Эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямралын талаархи мэдээлэл улам бүр түгээмэл болж байгаа бөгөөд эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ хамгийн чухал нас 25-50 жилийн хооронд хэлбэлздэг.
Орчин үеийн эмэгтэйд юу тохиолдох вэ, эмэгтэйчүүд 30 насандаа хямралын талаар юу гэж хэлдэг вэ? Амьдралын оргил үеэс яагаад ямар нэгэн хүсэл, тэмүүлэл алга болж эхэлдэг вэ? Хуучин урам зоригийн оч яагаад унтарч, асч амжаагүй байгаа вэ? Наполеоны залуу жилүүдийн төлөвлөгөө тийм ч сонирхолтой санагдахаа больсон юм бэ? Энэ нь өвчин үү эсвэл гормон уу, соронзон шуурга уу, мигрень үү, ядаргаа эсвэл уйтгар гуниг уу?
Дунд насандаа эмэгтэй хүний бие махбодийн эрүүл мэнд бага багаар сэтгэл ханамжтай байх үед та өөр газар хайж, амьдралаа эргэн харахыг хичээгээд энэ бүхэн хаашаа ч явах зам байсан, чи огтхон ч ийм хүн биш, үнэндээ та ханддаггүй гэдгийг ойлгоорой Тэр ч байтугай ямар төрлийн болохыг мэддэггүй. Таны тодорхой ойлгодог цорын ганц зүйл бол ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй. Магадгүй ажил, хот, мэргэжил, үйл ажиллагааны чиглэл, магадгүй нийгмийн хүрээлэл эсвэл хамтрагч, эсвэл өөрөө байж магадгүй юмуу?.. Энэ бол эмэгтэй хүний дунд насны хямрал гэж нэрлэдэг зүйл юм.
Эмэгтэйчүүдийн 25 жилийн хямрал, дахиад 30, 40, 50 насны хямрал, өөртэйгөө холбоотой эцэс төгсгөлгүй асуудлууд - айдас, фоби, ганцаардал, сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, мөнхийн уур уцаар, уур уцаар, дургүйцэл, бүх зүйл уурладаг, амьдрал нэмэр болдоггүй, би юу ч хүсэхгүй байна. Энэ бүхнийг яах вэ? Үүнтэй хэрхэн амьдрах вэ? Психотерапевт эцэс төгсгөлгүй эмчлүүлэх үү? Энэ юу вэ, ирмэг дээр байгаа эмэгтэй хүний сэтгэл зүй юу? Тэрбээр залуу биш, төлөвшсөн биш юм шиг санагдаж байна, гэхдээ энэ насны хямралыг яах вэ гэдэг нь тодорхойгүй байна.
Цөхрөл рүү хөтлөгдсөн бид өөрсдийгөө сунгасан гарт итгэдэггүй тул эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх сэтгэлзүйн үнэгүй тусламжийг бид нухацтай авч үздэггүй. Үл итгэх, сэжигтэй байдлаар бид нэг бус удаа луйварчин, луйварчдын хохирогч болсон бөгөөд энд сэтгэлзүйн талаар ярьдаг, тайлбарлаж хэлэхэд хэцүү, өөрийгөө ойлгоход хэцүү, бэрхшээлтэй газар байдаг..
Өөрчлөлтийн эрин үед эмэгтэй хүний ертөнц
Амьдрал хэрхэн хурдасч байгааг, эргэн тойрны бүх зүйл хэрхэн өөрчлөгдөж, өөрчлөгдөж байгааг бид мэдэрдэг. Дунд насанд эмэгтэй хүн үүнийг маш их мэдэрдэг. Хүний хөгжлийн орчин үеийн арьсны үе шат нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хэрэгжүүлэх боломжийг бүрэн тэнцвэржүүлсэн. Өнөөдөр та хэн байх, хаанаас, ямар хүйс, арьсны өнгө, үндэс угсаа, шашин шүтлэгтэй байх нь хамаагүй, боловсролын түвшин бага, бага байх нь хамаагүй, таны үнэ цэнэ зөвхөн нийтлэг зорилгод ямар хувь нэмэр оруулж чадах, ямар ур чадвар эзэмшихэд л чухал юм таны эзэмшсэн чадвар, таны чадвар, ажиллах чадвар, бүтээмж ямар байх вэ, зөвхөн та өөрөө л нийгэмд өгч чадах зүйл л чухал юм.
Ийм хязгааргүй сонголт хийх эрх чөлөөг олж авсан эмэгтэй хүн үүнийг үргэлж ухамсарлахаас хол байдаг. Ийм сэтгэлзүйн ачаалал нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний дунд насны хямралд нэрвэгддэг. Эмэгтэй хүн 25-тай, эсвэл 40-тэй эмэгтэй хүний хувьд хямралтай байдаг - зөвхөн ганц механизм байдаг.
Олон мянган жилийн туршид эрчүүд төрөлхийн сэтгэлзүйн шинж чанаруудын дагуу төрөл зүйлийн үүргийг гүйцэтгэж амьдралаа сурч сурсан. Амьдралынхаа өдөр бүр эр хүн өөрийгөө бага наснаасаа хөгжүүлж чадсан түвшинд өөрийгөө ухамсарлахад хүргэдэг байв. Хүн төрөлхтний хөгжлийн үе шатууд харьцуулшгүй их хэмжээгээр эмэгтэйчүүдийг бус харин эрэгтэйчүүдийн ерөнхий хамтын оюун санаанд оруулсан хувь нэмэрээр тодорхойлогдож байв.
Сэтгэцийн төрөлхийн шинж чанараас үл хамааран эмэгтэй хүний үүрэг ерөнхийдөө үр удам төрөх, өсгөх хүртэл буурдаг. Энэ бол векторуудын арьсны харааны холбоосын төлөөлөгчид, эрчүүдтэй адил тэгш үндсэн үүрэгтэй өөрсдийн байр суурийг эзэлсэн эмэгтэйчүүдийг эс тооцвол бүх эмэгтэйчүүдийн онцлог үүрэг юм. Мэдээжийн хэрэг үргэлж үл хамаарах зүйлүүд байсаар ирсэн боловч эмэгтэйчүүдийг танин мэдэхүйн ерөнхий чиг хандлага нь зөвхөн үржил шим хүртэл буурчээ. Ийм байдлаар, тэр үеийн эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямрал хэнийг ч зовоогоогүй.
Төрснөөсөө хойш олон янзын сэтгэлзүйн шинж чанарыг эзэмшсэн эмэгтэй гэр бүлдээ олж мэдсэн зүйлдээ хангалттай байсан. Тэр бол гал голомтыг сахиулагч бөгөөд эмэгтэй хүн одоо байгаа бүх хэрэгцээг хобби, хобби, чөлөөт цаг, түүнтэй ижил төстэй үйл ажиллагааны түвшинд хэрэгжүүлж, гэр бүлийн ашиг сонирхлыг нэн тэргүүнд тавьж чаддаг байв.
Арьсны үе эхэлмэгц энэ байдал өөрчлөгдөж, эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн чадавхи нэмэгдэж, шинэ үе бүр вектор бүрт улам их зан чанар буюу хүслийн хүчээр төрж, улмаар эмэгтэй хүний сэтгэл зүй.
Эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямрал гэж юу вэ?
Эрэгтэй хүн энэ хэдэн мянган жилийн туршид явж ирсэн хөгжлийн түвшинг эмэгтэй хүн хэдэн үе дамжин хүрч чадна. Энэ одоо болж байна. Илүү олон эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө хамгийн их эр мэргэжлүүдээр олж авдаг - аж үйлдвэр, засгийн газар, цэрэг, улс төр гэх мэт. Үүний зэрэгцээ тэдний үйл ажиллагааг хүүхэд төрөхтэй хослуулах.
Гэсэн хэдий ч хүсэл эрмэлзлийн хүч хангалтгүй болж, төрөлхийн боломж нь эр хүнтэй ижил эрч хүчээр өөрийгөө ухамсарлаж, амьдралынхаа туршид байнгын хурцадмал байдалд амьдрахад хангалтгүй юм. Дунд насанд эмэгтэй хүний хүсэл эрмэлзэл буурч, хүсэл эрмэлзэл нь алга болж, урьд өмнө хичээнгүйлэн зүтгэсэн байдал алга болж, бүх зүйл утгагүй, сонирхолгүй, шаардлагагүй мэт санагддаг. Хямрал.
Хэрэв энэ дунд насны хямрал эмэгтэй хүнд тохиолдсон бол сэтгэлзүйн байдлыг жигдрүүлж, амьдралын баяр баясгаланг буцааж өгөхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Эмэгтэй архетипууд, эсвэл өөрөө яаж явахгүй байх вэ?
Эмэгтэй хүний амьдралын хямрал нь өөрсдийн үр дагавраар дүүрэн байдаг, эсвэл бид заримдаа "Шинэ хуудаснаас эхэл" эсвэл "Амьдралыг илүү сайн өөрчлөх" гэсэн уриан дор гаргасан алдаатай шийдвэрүүд байдаг. Эмэгтэй хүн 30, 40 настай байх нь хамаагүй - та хямралыг өөрөө шийдвэрлэхийг хүсч байна.
Ихэнхдээ эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямралыг хэрхэн даван туулах вэ гэсэн асуултын хариулт бол нөхрөөсөө салах, өөр улс руу явах, доошоо чиглүүлэх, ажил мэргэжлээ эрс өөрчлөх, таны амьдралыг доргиох ижил төстэй сонголтууд юм. Хэн нэгэн нь шинэлэг зүйлд тэмүүлэх хүсэлдээ хөтлөгдөж, хэн нэгэн нь шинэ сэтгэл хөдлөлийн холболт бий болгох хэтийн төлөвт түлхэгдэж, хэн нэгэн нь амьдралдаа утга учир өгөх, мөн чанар нь юу болохыг ойлгох, ийм хүссэн хариултыг авах хүсэлдээ хөтлөгдөнө. дотоод асуултууд. Ийм хариулт өгдөг хүмүүс 30-40 насны эмэгтэйчүүдийн сэтгэл зүйг мэддэг гэж боддог.
Харамсалтай нь ийм "өөрийгөө эмчлэх" нь ихэнхдээ бүтэлгүйтдэг. Эмэгтэйчүүдэд ийм зөвлөгөө өгөх нь зөвхөн дунд насны хямралын мэдрэмжийг улам бүр дордуулдаг. Амьдралаа эрс өөрчлөх гэж эмэгтэй хүн өөр хэн нэгний туршлага, үндэслэлгүй зөвлөгөө, загварын чиг хандлагыг удирдан чиглүүлж хариулт хайхаар явдаг бөгөөд энэ тохиолдолд өөрийгөө хэн болохыг, эмэгтэй сэтгэлзүйн гүнзгий талыг системтэйгээр ойлгоогүй байж. эрсдэлтэй туршилтын объект болох.
Болж буй үйл явдлын жинхэнэ шалтгааныг ойлгоогүй, өөрийн сэтгэл зүйд хөтлөгдөөгүй, хүсэл эрмэлзэл, хэрэгцээнийхээ мөн чанарыг харгалзан үзээгүй эмэгтэй сэтгэлзүйн шинж чанарыг хэрэгжүүлэхэд нэн шаардлагатай байгаа боломжоос өөрийгөө андуурч, хүлээгдэж буй сайжруулалтыг авчирдаггүй идэвхгүй хэрэглэгч болж хувирах, гэхдээ улам бүр дордож, сэтгэлзүйн аль хэдийн сөрөг байдал үүсэх болно.
Эмэгтэй хүний салалтын сэтгэл зүйд мөн адил хамаатай: дунд насны эмэгтэй зөвхөн шинээр харилцаа үүсгэхийн тулд одоо байгаа харилцаагаа устгаж, бүх асуудлын шалтгаан нь энэ жигшүүрт нэгдэл гэж үзэн салах шийдвэр гаргадаг. эдгээр харилцааг илүү өндөр түвшинд шилжүүлэх, үүнээс илүү хүчтэй биелэл, сэтгэл ханамж, тиймээс гэр бүлийн амьдралаас таашаал авах боломжийг өөртөө үлдээхгүй.
Сэтгэцийн шинж чанар бүрийг амьдралын туршид хэрэгжүүлэхийг шаарддаг. Бид хүслээ ухамсарлах түвшин өндөр байх тусам тухайн процессоос сэтгэл ханамж илүү бүрэн дүүрэн байдаг. Өнөө үед эмэгтэй хүний сэтгэл зүйд шаардагдах зан чанар нь эрэгтэй хүний хүсэл эрмэлзлийн хүч чадалд хүрч байгаа бөгөөд энэ нь бодит байдал байхгүй бол хомсдолоос болж зовох нь ижил түвшинд мэдрэгдэж байна гэсэн үг юм.
Дунд насны эмэгтэйчүүдийн хямрал нь ихэвчлэн амралт, тэргүүлэх чиглэлээ хэсэгчлэн өөрчлөх, бусад сэтгэлзүйн шинж чанарууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх, эсвэл таны зарим чанарууд хэрэгжихгүй хэвээр үлдэх, идэвхгүй болох боломж амьдралд хэрэгжихийг шаарддаг түгшүүртэй дохио юм. бүтээлч үйл ажиллагаанд. Гэхдээ аливаа хямралын тухай ярьдаг гол зүйл бол эмэгтэй хүний хувьд 25 настай, эсвэл 30 настай хямралын үед эмэгтэй хүн өөрийгөө ойлгож, өөрийгөө эцсээ хүртэл таньж, ойлгож, жинхэнэ хүслээ ухамсарлах цаг болжээ. сэтгэлзүйн онцлог шинж чанарууд, гүүр шатаахгүй, хувь тавилангаараа туршилт хийхгүйгээр амьдралын замд тулгарч буй аливаа асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой мэдлэгийг олж авах.
Харамсалтай нь, насанд хүрэгчдийн хямрал гэх мэт сэтгэлзүйн асуудалтай тулгарахад л бид өөрсдийгөө хэрхэн ойлгох талаар боддог. 40, 45, 50 настай эмэгтэйчүүд эсвэл бусад насны эмэгтэйчүүдийн дунд насны хямралын улмаас Систем-Вектор Сэтгэлзүйн сургалтанд хамрагдахад бид юу болж байгааг гүнзгий ойлгож, ийм нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох чадвартай болно.
Сургалтыг төгссөн мянга мянган хүмүүс өөрсдийнхөө талаар илэн далангүй ярьдаг, ямар ч, хамгийн гунигтай, найдваргүй мэт санагдаж байсан нөхцөл байдалд та хариулт, сэтгэлзүйнхээ талаархи алсын хараа, сэтгэхүйгээ олж аваад л амьдрах, амьдрах та хүч чадлыг олж чадна. систем-векторын сэтгэл судлал гэсэн ангилалд.
Цаашдын амьдрал зөвхөн таны гарт байна.
Та одоо танилцуулах лекцийн үнэгүй сургалтанд хамрагдах боломжтой.
