Унахаас эмээх. Бодит байдал бодит бус байдалд ордог
Өөрсдийгөө илүү сайн таньж мэдье, айдасаа далд ухамсрынхаа гүнээс гадаргуу дээр гаргаж, бүх нарийн ширийн зүйлийг нь сайн үзье. Биднийг хамгийн их айлгадаг зүйл, бид юунаас айдаг вэ? Өвдөлт үү? Зовж байна уу?
Сара түүн рүү аймшиг, гуйлтаар дүүрэн нүдээр харав. “Үгүй ээ, зүгээр намайг битгий явуулаарай! Намайг битгий унагаагаарай! Би үхэхийг хүсэхгүй байна! Гэбэ охины гарыг атгаж, түүнийг тусалж чадахгүй гэдгийг мэдэж байв. Их өндөрөөс унах вий гэх айдас түүний толгойд эргэлдэв. Тэр юу ч сонсоогүй, мэдээгүй, зугтах гэж өчүүхэн ч оролдоогүй. Бээлий түүний гараас мултарч, Сара ангал руу нисэв …
Уулчин хэмээх кино ийнхүү эхэлж байна. Сараг бүтэлгүй аврах ажиллагаа үнэхээр бодитой харагдаж байгаа тул үзэгчид охины амьдралын сүүлчийн мөчийг бодит байдал дээр байгаа юм шиг өнгөрөөдөг. Айдас, нулимсаар дүүрэн нүд. Хашгирч буй дуу. Амьдралынхаа сүүлийн секундэд биднийг Саратай холбосон сүүлчийн утас шиг тогтворгүй хөдөлгөөн, мөхлийн харц.
Бид яагаад өндрөөс унахаас айдаг юм бэ
Хүн дэлхий дээр амьдрахаар бүтээгдсэн. Усны шувууд биш, тэнгэрт нисдэггүй, харин газар дээр алхдаг. Тиймээс бусад элементүүдтэй холбоотой бүх зүйл байгалийн таагүй байдлыг үүсгэдэг. Зүгээрээ.
Бид усан дээр үлдэж, сэлж, хөлөг онгоц, шумбагч онгоц барьж сурдаг. Усны элемент нь хүнийг дагаж мөрддөг. Бид пуужин, нисэх онгоц бүтээдэг. Ингэснээр агаарын орон зайг бидэнд эзэлдэг. Хүн төрөлхтөн технологи, ус, агаарт шилжихэд тусалдаг механизмуудаас хамаардаг. Энэ бол бид эдгээр механизмыг бий болгож, тэдэнд үйлчилж, удирддаг олон үл таних хүмүүст аюулгүй байдлаа даатгахаас өөр аргагүйд хүрдэг. Энэ нь сэтгэл түгшээж байна.
Хэрэв усанд сэлэхийг мэддэг хүн хөлөг онгоцны сүйрэлд аврагдаж чадвал өндөр өндрөөс унах нь амьд үлдэх ямар ч боломжгүй юм. Унахаас айх айдас маш их байдаг тул хүн агаарын тээвэр, өндөр барилгад авирах, ажиглалтын тавцан дээр очихоос эрс татгалздаг. Хэрэв та онгоцоор нисэх шаардлагатай хэвээр байгаа бол унших, унтах, хүчтэй ундаа уух нь айдсыг дарж чадахгүй.
Шалтгаан нь агаарын осолд унаж үхэх магадлал нь зам тээврийн ослынхоос бага хэмжээний захиалга болохыг тогтоодог. Гэсэн хэдий ч эфирийн агаар нь хатуу элементээс илүү их айдас төрүүлдэг.
Хэдийгээр дэлхий дээр бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм. Заримдаа бид өөрсдийнхөө өндрөөс унахаасаа айдаг - ухаан алдах, өндөр өсгийтэй гутал, шат, мөсөн дээр унах, тэр ч байтугай зүгээр л явж байхдаа унтахаас айдаг. Энэхүү айдас нь өнгөрсөн зарим үйл явдлын үр дагавар эсвэл огт оновчгүй шинж чанартай байж болно.
Бид айдсыг хэрхэн мэдэрдэг вэ. Бодит байдал дээр унтах
“Зүрх маш олон удаа цохилдог. Толгойн судас нарийсч, толгой нь өвдөж эхэлдэг, жигшүүртэй байдаг. Бүх зүйл багасч, бие нь модон, хатуу болдог. Дотор муухайрах хүртэл аймшигтай. Онгоцонд суухаар өөрийгөө авчирч чадахгүй байна …"
“Ямар нэгэн тэнэг, сандрал гарч ирээд толгойдоо гэнэт шатаар дахин унаад өөр зүйл эвдчих юмсан гэж бодлоо. Миний толгойд аймшигтай зураг зурдаг. Миний айдас параной болж хувирав …"
"Би задгай орон зайд, найдаж болох зүйл байхгүй цахилгаан шатан дээр ухаан алдахаас айдаг … ийм аймшигтай зүйл эргэлддэг …"
“Гудамжинд бүх зүйл мөсөн бүрхүүлтэй байх үед миний сэтгэл гутралд орж, миний өмнөөс гарах нь эрүүдэн шүүх болж хувирдаг. Би хамараа хугалж, шүдээ гэмтээдэг … маш аймшигтай гэж төсөөлж байна. Би нүүрээ гэмтээхээс айж байна …"
Форум
Хүчдэл, цөхрөл, зүрх дэлсэх, толгой өвдөх - энэ бол өндрөөс унах айдсын илрэлийн бүрэн жагсаалт биш юм. Бодол төгсгөлгүй дарааллаар эргэлдэж, уналт, түүний үр дагаврын зураг толгойд минь эргэлдэж, нэг нь нөгөөгөөсөө илүү аймшигтай юм. Хагархай царай, доргилт, хугарал гээд бид онгоцонд суух байтугай гадаа гарахгүйгээр амьдралтай салах ёс гүйцэтгэж эхэлдэг. Амьтдын айдас нь бүх талыг эргүүлж, сандрах нь секунд тутамд нэмэгдэж, сэтгэлийн хөдлөлийн давалгаа зүгээр л дарагдаж, оюун ухаанд зай үлдээхгүй.
Бидэнд бас мөрөөдөл байдаг - тод, мартагдашгүй, хашгирах, уйлах аймшигтай. Эцсийн эцэст бид зүүдэндээ нисч, унаж байна! Харанхуй ангал руу унаж, юу ч хийж чадахгүй байх үед чөлөөт уналтын хуурмаг байдал. Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол бид дахин дахин унах вий, дараа нь бид мөрөөдөж байсан өндрөөсөө дахин унаснаас зүүдэндээ үхэх болно гэсэн айдас байдаг. Энэ бол утгагүй зүйл гэдгийг бид ойлгож байгаа боловч бүх зүйл дотроо агшиж, толгой эргэж байна.
Хэн өндрөөс айдаг вэ?
“Ерөнхийдөө уналт нь аймаар биш, харин унах хүлээлт нь аймаар юм. Таныг унах, ямар нэг зүйлийг эвдэх эсвэл үхэх гэсэн хүлээлт нь бие махбодийг агшааж өгдөг. Бүх зүйл хүнд байна …"
Форум
Тодорхой аюултай үйл явдлын магадлалыг тооцоолох, эрсдлийг багасгахыг хичээх нь аливаа хүний хэвийн байдал юм. Тааламжгүй дурсамжаас болоод тэр ч байтугай тэдэнгүйгээр тухайн үйл явдлаас өөрөө айж эхлэхэд асуудал гардаг. Айдас нь хяналтгүй сэтгэл хөдлөл, сандрал, оновчтой сэтгэх чадваргүй болоход хүргэдэг.
Бид хэн бэ? Цагаан гэрэл харагдахгүй болтлоо айж эмээх мэдрэмжинд автсан хүмүүс үү? Унахаас айдаг, харанхуйгаас айдаг, амьтан, шавьжнаас айдаг, өвчнөөс айдаг, харилцаанаас айдаг, бидний зохиомол уран зөгнөл төсөөлж чаддаг бусад олон айдас, фобиас болж сүйрдэг хүмүүс.
Бид бол харааны векторын эзэд бөгөөд онцгой шинж чанаруудыг Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтаар маш нарийн бөгөөд бүрэн илчилдэг. Эдгээр ухамсар нь аливаа байгалийн айдасаас ангижрахад асар их үр дүн өгдөг.
Бид яагаад өндрөөс унахаас айдаг юм бэ
Өөрсдийгөө илүү сайн таньж мэдье, айдасаа далд ухамсрынхаа гүнээс гадаргуу дээр гаргаж, бүх нарийн ширийн зүйлийг нь сайн үзье. Биднийг хамгийн их айлгадаг зүйл, бид юунаас айдаг вэ? Өвдөлт үү? Зовж байна уу? Үнэн хэрэгтээ, бүх мэдэгдэж буй айдасууд нь зөвхөн ганц айдас болох үхлийн айдсаас үүдэлтэй юм.
Энэ бол бидний өвөг дээдсийн эртнээс өвлөж байсан хамгийн анхны, язгуур сэтгэл хөдлөл юм. Нүдэнд харагдахуйц мөлхөгч махчинд идэхээс айх нь нүдний харааны векторыг эзэмшигчийн хамгийн мэдрэмтгий мэдрэгчийг хязгаарлав. Аюулд хариу үйлдэл үзүүлэх нь агшин зуурын сэтгэл хөдлөл, хашгирал дагалдаж байв. Энэ нь бусад хүмүүст аюулын дохио болж, махчин амьтнаас зугтаахад тусалсан юм.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд өөртөө зориулагдсан айдас өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл, хайр гэх мэт бусдын айдас болж хөгжсөн. Нэг төгсгөлд хүний үхлээс айх, нөгөө талдаа хүмүүсийг хайрлах сэтгэл хөдлөлийн хамгийн өргөн далайц нь харааны вектор эзэмшигчид юм. "Мөн инээд, нулимс, хайр", биднийг бодит бус байдал, уран зөгнөлд аваачих төсөөлөл. Энэ бол бидний өмч юм.
Бид бага насаа хэрхэн өнгөрөөсөн бэ? Бид хэр аюулгүй, аюулгүй байдлыг мэдэрсэн бэ? Бид мэдрэмж, өрөвдөх сэтгэлийг хэр зэрэг хөгжүүлэв? Насанд хүрсэн бидний сэтгэл хөдлөлийн чиглэл нь үүнээс бүрэн хамаарна. Орны доороос харанхуй, махчин сарвуунаас айсан бяцхан охин одоо ч гэсэн бидний дунд амьдардаг болов уу? Эсвэл эдгээр үйл явдлыг дагалдан гарсан онгоцны ослууд, үхлийн тухай аймшигт түүхээс айсан нялх хүүхэд.
Өндөр дээрээс унаж үхлийг авчирдаг тохиолдлуудын тухай уран зөгнөл бодит байдал дээр зүүдэндээ гарч ирдэг нь биднийг айдас хүйдэст автуулдаг. Тэд амьдралыг нэг тасралтгүй аймшиг болгон хувиргадаг. Унахаас айх айдас нь бид мэдээгүй байсан ч үхэхээс айдагтай адил юм. Бид унахаас байнга айдаг тул унах хамгийн бага магадлалыг хүртэл хязгаарладаг.
Үүний зэрэгцээ бид амьдралаа ихээхэн ядууруулдаг - найз нөхөдтэйгээ бага уулздаг, бага аялдаг, бага спорт, бүжиг хийдэг, өсгийтөөр явахгүй байхыг, мөсөн нөхцөлд гэрээсээ гарахгүй байхыг хичээдэг, тэшүүрээр гулгадаггүй. Ерөнхийдөө бид унах вий гэсэн айдас биш юмаа гэхэд бидэнд жинхэнэ таашаал авчрах олон зүйлийг хийдэггүй! Бидний дотор байгаа айсан охиныг үйлдлээ удирдан чиглүүлж, юу хийх, юу хийх ёсгүйг зааж өгснөөр бид амьдралын таашаал алдах болно.
Бидэнд юу тусалж чадах вэ?
Аливаа харилцан яриа, уриалга, бясалгал, батлал нь ямар ч үр дүнд хүргэхгүй. Тайвшруулагч нь нөхцөл байдлыг улам хурцатгаж, бидний амьдралыг уйтгартай, саарал болгож, айдсыг өөрөө эмчлэхгүй. Үр нөлөөгөөр бид шалтгааныг арилгах боломжгүй!
Зөвхөн таны мөн чанарыг гүнзгий ойлгох, таны сэтгэл зүй бүх зүйлийг байранд нь тавьдаг. Бидний сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, айдас төрүүлдэг шалтгаануудын тухай гялсхийх агшин зуурын мэдрэмж байдаг бөгөөд энэ нь биднийг өөрөөр бус харин ийм үйлдэл хийхэд хүргэдэг. Юрий Бурлангийн сургалтанд хамрагдсан системчилсэн психоанализ нь бидний дутагдлыг ухаарч, нөхөж өгдөг. Өндрөөс унах айдсаас ангижрах асуудал нь ач холбогдол, ач холбогдлоо алдаж байна. Айдас зүгээр л арилдаг. Үүрд мөнхөд.
Зовлон, муу нөхцөл байдлын оронд амьдралаас таашаал авах, өдөр бүр аз жаргалтай амьдрах, ирээдүйгээ итгэлтэй харах чадвар гарч ирдэг. Бидний дотоод ертөнц нээгдэж, "харанхуй" байхаа болино. Бидний асуудалтай салах ёс гүйцэтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хамгийн гол нь айдсаас ангижрах хүсэл эрмэлзэл байдаг бөгөөд энэ нь биднийг тайван байдлаас ангид байлгаж, амьдралаас таашаал авах боломжийг олгодоггүй.
