Гомдол, шударга бус мэдрэмж: хэрхэн сүнснээс чулуу шидэж, уучилж сурах
Бидэнд гомдлын мэдрэмж хүн бүхэнд танил юм шиг санагддаг. Тэгэхээр, өөр хүн таны оронд өөрийгөө тавьж, өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар авирлахаасаа өмнө зуун удаа бодож болох нь ээ? Үнэндээ дургүйцэл нь хүн бүрт танил биш юм.
Зүрхэнд хүнд, жигшүүртэй. Найзтайгаа хийсэн яриа нь гашуун амт үлдээв: гомдол, уур уцаартай мэдрэмж, бодол нь түүний үгсээр байнга эргэлддэг. Үүнийг мартах ч үгүй, толгойноос минь бүү хая. Би унтаж ч чадахгүй байна. Ядаж тэр хоёр юунаас болж маргалдаж байсныг тэр хагас цагийн дотор санаж чадсангүй!
Яагаад тэр вэ? Хэн нэгэн хувийн бизнес рүүгээ шилжиж, үргэлжлүүлэв. Гомдлын мэдрэмж намайг хэдэн сарын турш нөхцөл байдлаа орхихыг зөвшөөрдөггүй. Тэр намайг хичнээн их гомдоосныг үл тоомсорлодоггүй тул уур уцаар, гомдол! Сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн даван туулах вэ, бидний яриаг дахин дахин давтахаа хэрхэн зогсоох вэ? Энэ дургүйцэл хаанаас үүсч байгааг олж мэдэх, дургүйцлийг хэрхэн арилгах вэ?
Гомдлын сэтгэл зүй: Бидний сэтгэл хөдлөлийн нууц булаг
Бидэнд гомдлын мэдрэмж хүн бүхэнд танил юм шиг санагддаг. Тэгэхээр, өөр хүн таны оронд өөрийгөө тавьж, өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар авирлахаасаа өмнө зуун удаа бодож болох нь ээ? Үнэндээ дургүйцэл нь хүн бүрт танил биш юм. Хүмүүсийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь байгалиас заяасан сэтгэлзүйн шинж чанараас хамаардаг.
Арьсны вектортой миний шаламгай, шаламгай найз хүнд ноцтой гомдож магадгүй гэсэн ойлголтгүй байсан нь тогтоогдов. Түүний сэтгэл хөдлөл нь уян хатан, хөдөлгөөнтэй, нэгээс нөгөөд шууд шилжих чадвартай. Ийм хүмүүс уур уцаар, уур уцаартай байсан ч хоёр минутын дараа санал зөрөлдөөнөө санахаа больсон. Үүнийг "өөрөө" хэмжихийг оролдох нь дэмий зүйл юм - энэ нь огт өөр юм.
Юрий Бурландын Систем-Вектор Сэтгэл судлал нь өөр хүнийг өөрөөрөө биш харин байгаагаар нь харахад тусалдаг.
Гэхдээ энэ бол зөвхөн эхлэл юм. Нэгэнт бид бүгд өөр өөр байдаг юм бол яагаад надад гомдох мэдрэмж төрдөг вэ? Таны дургүйцлийг хэрхэн яаж шийдвэрлэх нь тодорхойгүй байна. Үүнийг огт даван туулж, уучилж сурч, амархан амьдрах боломжтой юу?
Хүчтэй дургүйцэл - түүний тээвэрлэгч нь хэн бэ
Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүйд байнгын дургүйцэл нь амьдралыг ноцтойгоор сүйтгэдэг хүмүүс бид шулуун гэдсээр вектор тээгч гэж тодорхойлогддог. Бид байгалиас заяасан, нарийн ширийн зүйлд анхааралтай ханддаг, бүх зүйлд анхааралтай, нямбай ханддаг. Бид янз бүрийн шалтгаанаар дургүйцэх хандлагатай байдаг. Тэдгээрийн заримыг доор харуулав.
- Бидний сэтгэл зүй хатуу, арьсны векторыг эзэмшигчидтэй адил шилжих чадваргүй байдаг. Эсрэгээрээ энэ нь ижил зүйл дээр "гацах" хандлагатай байдаг. Энэ нь бидний ажилд үр өгөөж авчирдаг: хэдэн цагаар бизнесээ төвлөрүүлснээр бид өндөр зэрэглэлийн мэргэжилтнүүд болдог. Хэрэв танд дургүйцэл, шударга бус мэдрэмж байсан бол? Үүнтэй адил бодол нь өвдөлттэй нөхцөл байдлыг хэдэн цагийн турш "тоглодог".
- Байгаль дэлхий бидэнд гайхалтай дурсамжийг бэлэглэсэн. Бид олон жилийн өмнө болсон явдлыг хамгийн жижиг зүйл хүртэл санаж чаддаг. Хүмүүсийн бидний төлөө хийсэн сайн сайхан бүхнийг олон жилийн турш хэрхэн талархаж, дурсахаа мэддэг. Харамсалтай нь, бид бас бүх муу зүйлийг санадаг. Тиймээс гомдлын мэдрэмж бидний зүрх сэтгэлд олон жилийн турш оршин тогтнох боломжтой. Би мартахад баяртай байх болно, гэхдээ санах ой тийм биш юм.
-
Тэгш байдлын үнэт зүйлс бидний сонирхлыг татдаг. "Талхыг овойлдоор талхлаарай, тэгвэл тал хувь нь!". Энэ нь адилхан. Хэрэв хүн ямар нэгэн сайн зүйл хийсэн бол түүнд хариу өгөх, нөхцөл байдлыг "тэгшлэх" хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэгэн муу зүйл хийсэн бол яах вэ? Үүнтэй адил хариу өгөх, өшөө авах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Гомдол, гэм буруугийн мэдрэмж бидний дотор "хоёроороо" амьдардаг. Би ямар нэг зүйлийг гэмтээсэн эсвэл өөр хүнд юу ч өгөөгүй - харамсах, гэм буруутай болох болно. Тэд намайг хангалттай өгөөгүй эсвэл намайг гомдооогүй тохиолдолд доромжлолыг хэлнэ.
Заримдаа шулуун гэдсээр векторын эзэд гомдол, гэм буруугийн мэдрэмжийг удирддаг гэж буруутгадаг. Гэхдээ ихэнхдээ бид ухамсаргүй мэдрэмжүүдээр амьдардаг бөгөөд энэ нь гомдлын сэтгэлзүйг ойлголгүйгээр зүгээр л даван туулж чаддаггүй.
Гомдол үүсэх үе шатууд
Гомдол хэрхэн, яагаад үүсдэг вэ? Ихэвчлэн шулуун гэдсээр векторын эзэд бага наснаасаа ийм зүйлтэй тулгардаг. Ийм хүний хувьд гэр бүл, хамаатан садан, найз нөхөд, ялангуяа ээж нь гол үнэт зүйл байдаг. Бидэнд "ямар нэгэн зүйл өгөөгүй" эсвэл ямар нэгэн зүйлд "хууртагдсан" гэсэн гүн гүнзгий үндэс үндэс нь яг л гэр бүлд байдаг.
Бага наснаас таатай хөгжил, насанд хүрсэн хойноо амжилттай хэрэгжсэнээр бид сайн сайхныг дурсан санах, талархах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Гэхдээ сэтгэлийн хямрал эсвэл байгалийн шинж чанараа бүтээлчээр ашиглахгүй байх тохиолдолд уур уцаар бидний дур булаам хамтрагч болдог. Хүчтэй дургүйцэл нь янз бүрийн түвшинд илэрч болно:
- Тодорхой хүнд гомдол. Жишээлбэл, дотны найз маань намайг урвасан - нөхөрлөл миний хувьд маш их үнэ цэнэтэй юм бол би яаж амьд үлдэх вэ? Тэр миний нүдэн дээр яаж илэн далангүй худлаа хэлж чаддаг байсан нь надад тодорхойгүй байна. Гэхдээ би өөрөө угаасаа худлаа ярих чадваргүй хүн.
- Хэсэг хүмүүсийн эсрэг дургүйцэл. Бид өөрсдийн муу туршлагыг ерөнхийд нь авч үзэх хандлагатай байдаг тул эхнэр маань намайг хуурсан бол “бүх эмэгтэйчүүд …” гэсэн үг юм. Би арьстай найзаа нийтлэг бизнест орлож байсан бөгөөд одоо эдгээр бизнес эрхлэгчид бүгд надад дургүйцэл, цочромтгой байдал үүсгэдэг.
- Амьдралд, дэлхий ертөнцөд дургүйцэх. Тэд миний гавьяаг хүлээн зөвшөөрөөгүй, надад хүндэтгэл, хүндэтгэл үзүүлээгүй. Хүн бүрээс болон бүх зүйлээс бага хэмжээгээр авсан. Ерөнхийдөө бүх амьдрал ус зайлуулах хоолойд унасан байдаг. Дэлхий ертөнц хаашаа чиглэж байна вэ?
- Бурханд дургүйцэх. Түүнд надад хувийн дургүй байдаг бололтой. Бусад нь хэвийн амьдардаг. Өндөр хүч намайг зориуд тохуурхаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Дууны вектор байгаа тохиолдолд л ийм дургүйцэл төрж болно.
Бясалгал, хошин шогийн мэдрэмж хоёулаа дургүйцлийг даван туулахад ухамсартайгаар тусалдаггүй. Түүнчлэн "нөхөртөө бичсэн захидал", найз охин болон бусад гэмт хэрэгтнүүд гэх мэт янз бүрийн аргууд. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм - Юрий Бурландын системийн векторын сэтгэл зүй нь бид ухамсаргүй бодлуудын тусламжтайгаар ухамсартаа хяналт тавьж чадахгүй гэж тайлбарладаг.
Үүний зэрэгцээ, дургүйцэл нь хүний амьдралын бүх хувилбарыг ноцтой гажуудуулж, аз жаргалтай амьдрах боломжийг олгодоггүй. Олон жилийн туршид гомдол нь бие махбодийг доройтуулж, хүнийг психосоматик руу хөтөлдөг. Юу хийх вэ, яаж уучилж сурах вэ?
Гомдлын мэдрэмжээс хэрхэн ангижрах вэ
Гомдолыг даван туулах цорын ганц арга бол энэхүү мэдрэмжийн үүсэл, хөгжлийг удирдан чиглүүлдэг сэтгэцийн бүх далд механизмыг бүрэн ойлгох явдал юм. Өчигдөр долоон тамгатай нууц байсан бидний сэтгэцийн бүтцийг одоо Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл судлалд бүрэн тайлагнах болсон нь олон мянган үр дүнгээс харагдаж байна.
Гомдлын механизмыг ухамсарласнаар та зөвхөн сөрөг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах болно. Гомдлын хажуугаар шулуун гэдсээр векторын эзэд (хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, илүүдэл жин, зүрхний өвчин) -аас үүдэлтэй маш олон психосоматик асуудлууд арилдаг.
Юрий Бурлангийн системийн векторын сэтгэл судлалын үнэгүй онлайн сургалтаас та ямар ч гомдолгүй амьдрал ямар амттай болохыг та өөрөө туршиж үзээрэй. Холбоосыг ашиглан бүртгүүлнэ үү.
