Эрүүл оюун ухаанд эрүүл бие махбодь! Эрүүл амьдралын хэв маягийн тухай
Эрүүл амьдралын хэв маяг надад эрүүл байхад тус болох уу? "Энэ бол хачин асуулт" гэж та хэллээ. - Эрүүл амьдралын хэв маягийг үүнд зориулав! " Одоо хүн төрөлхтөн урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр эрүүл мэндээ хамгаалах, залуу насаа уртасгах амтанд оржээ. Энэ бол барууны орнуудад асар том үзэгдэл юм. Бүх хүмүүс наснаас үл хамааран гүйлт эсвэл Нордикийн алхалт хийдэг. Фитнесс клуб, рашаан сувиллын төвүүд мөөг шиг ургадаг. Төрөл бүрийн хоолны дэглэм, эрүүл хоол хүнс нь шууд утгаараа хүн бүрт сонирхолтой байдаг. "Залуу насыг аль болох урт хугацаагаар уртасгах вэ?" Гэсэн асуултанд хүн төрөлхтөн эцэст нь хариултаа олсон бололтой.
Гэсэн хэдий ч бүгд тийм ч хялбар биш юм. Өнөөдрийг хүртэл эрүүл амьдралын хэв маяг нь олон тооны өвчин, хөгшрөлтөөс аврал болдог. Энэ нь бодит бодит байдлын шинжлэх ухааны зарчмууд дээр суурилсан юм шиг санагдах болно. Эдгээр хуулиуд яагаад үргэлж ажилладаггүй вэ? Хүмүүс өвчтэй байсан, өвчтэй хэвээр байна. Үүнээс гадна зүрх судасны өвчин, цочромтгой гэдэсний хамшинж, сэтгэл гутрал болон бусад олон өвчнүүд урьд өмнө түгээмэл байгаагүй байсан.
Үнэн хэрэгтээ хүн төрөлхтний хөгжлийн өнөөгийн үе шатанд эрүүл амьдралын хэв маягийн тухай ойлголт эрс өөрчлөгдсөн юм. "Эрүүл биед - эрүүл оюун ухаанд" биш, харин "эрүүл ухаанд - эрүүл биед". Энэ талаар Юрий Бурлангийн Систем-Вектор Сэтгэл зүй бидэнд өгүүлдэг.
Юун түрүүнд юу ирдэг вэ - сүнс эсвэл матер?
Хүн төрөлхтөн амьтны хэлбэрээс хөгжиж, сэтгэцийн хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлдэг. 50 мянган жилийн туршид оршин тогтнох хугацаандаа түүний оюун санааны бүрэлдэхүүн хэсгийн ач холбогдол ихээхэн өссөн. Хэрэв саяхан буюу 60-70 жилийн өмнө бидний эрүүл мэндийг хоол хүнс, биеийн тамирын дасгал, хатуурал, ажил, амралтын дэглэм гэх мэт бие махбодийн хүчин зүйлүүд илүү ихээр тодорхойлдог байсан бол одоо хангалттай биш байна.
Өнөөдөр эхний байр нь хүний дотоод байдал, түүний сэтгэцийн төлөв байдалд ордог. Тэрээр гадаад ертөнцтэй тэнцвэртэй эсэх, амьдралдаа сэтгэл хангалуун байх эсэх, стресс, сөрөг нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулахаа мэддэг эсэх - эдгээр хүчин зүйлүүд нь өнөөгийн нөхцөлд эрүүл мэндээ хадгалах боломжгүй юм.
Орчин үеийн хүний хүсэл хэтэрхий хүчтэй байдаг. Тиймээс тэдний бүрэн дүүрэн байдал нь хэт их таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүн өглөө гүйх эсэхээс үл хамааран өвчний хөгжилд хангалттай юм.
Мэдээжийн хэрэг хүний үндсэн хуулийн байгалийн шинж чанаруудтай уялдуулан хөдөлгөөн хийх, яг одоо яг одоо төсөөлдөг заншлын дагуу байдаггүй зөв хооллолт зайлшгүй шаардлагатай (зөвлөмжүүд нь ихэвчлэн хүн бүрт стандарт байдаг, тухайн хүний хувийн онцлогоос хамааран ялимгүй ялгаатай байдаг).
Гэхдээ энэ нь хоол тэжээл, хөдөлгүүрийн үйл ажиллагаа, тэр ч байтугай сэрүүн байдал, унтах горимыг өөрчлөхөд хувь хүний хандлагыг олох боломжийг олгодог мэдлэг юм. Юрий Бурлангийн Систем-Вектор сэтгэл судлалын сургалтанд хамрагдсанаас хойш бие бялдрын амьдралаа хэрхэн бүтээх, юу идэх, хичнээн их хөдлөх талаархи мэдлэг нь байгалиас заяасан болно. Хэдийгээр үүнийг сургалтанд тусгайлан заагаагүй ч гэсэн. Эцсийн эцэст энэ нь эрүүл мэндийн үндэс суурь биш юм. Хамгийн гол нь түүний шинж чанарыг ухамсарлах замаар олж авдаг сэтгэлийн тэнцвэртэй байдал юм.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэс нь шинж чанарыг ухамсарлах явдал юм
Юрий Бурлангийн Систем-Вектор сэтгэл судлалын дагуу хүний сэтгэл зүйг вектор гэж нэрлэдэг хүсэл, шинж чанар, үнэт зүйл гэсэн найман бүлэгт хуваадаг. Орчин үеийн ертөнцөд хүн дунджаар 3-5 вектортой бөгөөд тус бүр нь түүний үйл ажиллагаа, амьдралын хэв маягт ул мөрөө үлдээдэг. Таашаал авчирч, эцэст нь үр бүтээлтэй урт наслах амьдралын хэв маягийг олохын тулд хүслээ ойлгож чаддаг байх хэрэгтэй.
Вектор системийн сэтгэл судлал нь арьсны вектортой, уян хатан, хөдөлгөөнтэй хүн эрүүл амьдралын хэв маягаас хамгийн их ашиг тус хүртэнэ гэж тайлбарладаг. Тэрбээр эрүүл мэндэд тустай бүх зүйлд дуртай, хоол хүнсээр хязгаарлагдах чадвартай, жин нэмэхгүйн тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөснөөр бага багаар иддэг. Гэхдээ тэр байгалиасаа маш сайн метаболизмтай тул тэр ямар ч байсан эдгэрэхгүй. Түүнд калори тоолох албагүй, тэр үүнийг дуртайяа хийдэг. Түүнийг албадан нүүлгэх шаардлагагүй - энэ нь түүний хувьд зүй ёсны хэрэг юм. Тэрээр хөдөлгөөн, өөрчлөлт, шинэ нөхцөлд байнга дасан зохицох зэргээр амьдардаг.
Эрүүл амьдралын хэв маягийн хүсэл тэмүүлэл нь түүний эрүүл мэндийг хамгаалах үр дүнтэй арга хэрэгсэл болох болно гэдгийг хэлэх шаардлагагүй юм уу? Эцсийн эцэст хүн дуртай зүйлээ хийхдээ түүний сэтгэл зүй тэнцвэртэй байдалд ордог.
Байгалийн илүүдэл жинтэй, шулуун гэдсээр вектортой хүний хувьд хөдлөх дургүй, ховор хооллодог боловч маш их арьстай хүний амьдралын хэв маяг тохиромжгүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эрүүл амьдралын хэв маягийн ерөнхий хэв маягийг дагаж шулуун гэдсээр залуу жингээ хасахын тулд биеийн тамирын заал руу явж, төгс зохицолд хүрэхийн тулд булчингаа шахах болно, гэхдээ тэр хэзээ ч арьсан эр шиг ийм үр дүнд хүрэхгүй, харин зөвхөн эдгээр үйл ажиллагаанаас үүдсэн стресс.
Дараа нь өлсгөлөн хоолны дэглэмийн үеийг аливаа хоолыг ялгахгүйгээр, ялангуяа чихэрлэг байдлаар шингээж авах замаар орлуулах болно. Тэрээр стрессээ тайлж, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэрэгжүүлэх гэсэн бүх оролдлогууд нь зөвхөн шинэ фунт стерлингтэй болох болно. Хүн өөрийн байгалийн хөтөлбөрийг дагаж мөрддөг байсан - тэр жин, зүс царайгаараа байгалийн жамаар мэдрэгдэх болно.
Шулуун гэдсээр векторын төлөөлөгчдийн зүрхний асуудал нь илүүдэл жинтэй үргэлж холбоотой байдаггүй. Одоо тэдний шалтгаан нь ихэвчлэн хэрэглээний нийгэм дэх шулуун гэдсээр хүмүүсийн шинж чанарыг ухамсарладаггүй бөгөөд түүний үнэ цэнэ нь арьсны вектороор тодорхойлогддог бөгөөд шулуун гэдсээр дотоод хандлагын эсрэг байдаг.
Хэрэв шулуун гэдсээр хүн өндөр чанартай ажил, мэргэжлийн ур чадвар, аливаа зүйлийг төгс төгөлдөрт хүргэх чадвараа бүрэн ухамсарлаж чаддаг байсан бол түүнийг арьс ширний хүмүүс, арьсны эрин үеийн шаардлагыг цаг тухайд нь яардаггүй байсан бол түүнийг тогтмол эзэмшихгүй байх байсан. стресс, тэр нэмэлт фунт нэмэхгүй байх байсан. Тэрээр зүрхний шигдээсээс ийм их үхэхгүй байсан бөгөөд шалтгаан нь ихэнхдээ зүрхний хэмнэлд тусдаг амьдралын жам ёсны хэмнэл бүтэлгүйтдэг.
Тиймээс Юрий Бурландын Систем-Вектор Сэтгэл судлал нь төрөлхийн векторын шинж чанарыг ухамсарлах нь эрүүл мэндийг сахих хамгийн чухал урьдчилсан нөхцөл юм гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Энэ нь тохиолдоогүй тохиолдолд психосоматик өвчний хөгжлийн үндэс суурь үүсдэг. Дүрмээр бол тэдгээр нь векторын хамгийн мэдрэмтгий хэсэгтэй холбоотой байдаг.
Арьсны векторын хувьд эдгээр нь арьсны янз бүрийн өвчин (загатнах, батга, экзем, нейродерматит) юм. Шулуун гэдсээр вектор - зүрх судасны өвчин, ходоод гэдэсний замын асуудал (өтгөн хатах, гастрит, шархлаа, цочромтгой гэдэсний хам шинж). Харааны векторт - ургамлын, дархлаа, дааврын эмгэг, харааны асуудал. Дууны вектор нь толгой өвдөх, сэтгэцийн өвчин (жишээлбэл, сэтгэлийн хямрал, шизофрени гэх мэт), аутизмын спектрийн эмгэг зэрэг орно.
Эрүүл ухаан - эрүүл бие
Тэдний шинж чанарыг ухамсарлах, ухамсарлах нь орчин үеийн хүний эрүүл мэндийн баталгаа юм. Юрий Бурлангийн Системийн векторын сэтгэл судлалын сургалтанд хамрагдсан хүмүүс үүнийг тэмдэглэж байна. Хүн дутуу дулимаг байдалд байхдаа амьдралын баяр баясгаланг мэдрээд зогсохгүй бие махбодийн шаналал хүртэл амсдаг. Хүний сэтгэцийн шинж чанар, түүнийг хэрэгжүүлэх боломжийг ухамсарласны дараа өвдөлт төдийгүй олон архаг өвчин арилдаг. Үүнээс гадна, энэ нь сургалтын шууд зорилго биш, харин зүгээр л тааламжтай гаж нөлөө юм.
Олон жилийн турш хүмүүсийг тарчлааж ирсэн, эмч нар ч, эрүүл амьдралын хэв маягийг ч даван туулж чадаагүй эдгээр асуудлууд бүгд алга болжээ. Та эдгээр үр дүнгийн талаар эндээс уншиж болно:
Юрий Бурлангийн систем-векторын сэтгэл зүй нь эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи шинэ ойлголтыг өгдөг: сэтгэцийн эрүүл мэнд нь хамгийн түрүүнд байх ёстой гэсэн ойлголтыг өгдөг. Хүн өөрийгөө сайжруулахын тулд аль хэдийн боловсорч гүйцсэн бөгөөд үүнийг эрүүл амьдралын хэв маягийн хүсэл эрмэлзэл харуулж байна. Гэхдээ одоог хүртэл тэрээр илт харагдаж байгаа, "хүрч" болох зүйлийг л сайжруулж байна. Ухаангүй байдал нь биднээс нуугддаг, гэхдээ энэ нь мөсөн уулын ёроол шиг, усан доор нуугдсан, гэхдээ жингийн хувьд хамаагүй чухал бөгөөд бидэнд тохиолдох бүх зүйлийг тодорхойлдог.
Системийн векторын сэтгэл судлалын талаархи онлайн лекцэд та холбоосоор орж бүртгүүлэх боломжтой.
