Би шуугианаас залхаж байна. Орчин үеийн оффис болон бусад орчинд хэрхэн амьдрах вэ
Миний нөхцлийг хэн ч нухацтай авч үзэхгүй. Тэд миний юу хэлэх гээд байгааг ойлгохгүй байна. Надад ямар нэг байдлаар дорд, байнга хулчгар, ядарсан санагддаг. Юу хийх вэ? Магадгүй энэ нь ямар нэг өвчин юм болов уу?
Байнгын "хөдөлгөөн" -тэй орчин үеийн оффист ажиллах нь миний хувьд туйлын үр ашиггүй юм. Би найман цаг бараг тэвчиж чадахгүй байна. Гэртээ хоёр цагийн турш би үнэмлэхүй нам гүм байдалд ухаан орж байна. Бүрэн нам гүм, харанхуй байдалд 9-10 цаг унтах хэрэгтэй. Үгүй бол - өглөө 2-3 өдрийн турш толгой өвддөг.
Дуу чимээ бол миний хараал. Миний ажил оюуны шинжтэй, төвлөрөл шаарддаг. Аливаа дуу чимээ анхаарал сарниулдаг - хамт ажиллагсад чихэвч дээр хөгжим сонсох эсвэл чанга хэлэлцүүлэг хийх чимээгүй арын аялгуу байх. 20 минутын турш ийм яриа хийсний дараа миний батерей бүрэн дууссан юм шиг мэдрэмж төрж, би туйлын их ядарч байна.
Миний нөхцлийг хэн ч нухацтай авч үзэхгүй. Тэд миний юу хэлэх гээд байгааг ойлгохгүй байна. Надад ямар нэг байдлаар дорд, байнга хулчгар, ядарсан санагддаг. Юу хийх вэ? Магадгүй энэ нь ямар нэг өвчин юм болов уу?
Хамгийн мэдрэмтгий чих
Юрий Бурлангийн Систем-Вектор Сэтгэлзүйн сургалтын үеэр бид дууны векторын эзэн дуу чимээ, дуу чимээнд мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг болохыг олж мэдсэн. Энэ нь түүний сэтгэцийн болон бие махбодийн бүтцийн онцлогтой холбоотой юм.
Нэгдүгээрт, түүний биеийн хамгийн мэдрэмтгий хэсэг бол бусад векторуудын эздийн чихнээс хэд дахин илүү хүчтэй, ямар ч, бүр нарийн дуут дохиог хүлээн авдаг чих юм. Тэрээр хамгийн нам гүм дууг сонсож чаддаг, хөгжмийн хэсэг дэх хуурамч нотыг мэдрэмжтэй, үнэн зөвөөр мэдэрч чаддаг. Тийм ч учраас чанга, бүдүүлэг дуу чимээ түүнд өвдөлттэй адил бараг л бие махбодийн зовлонг өгдөг.
Жишээлбэл, эрүүл чийрэг хүүхдийн хувьд эцэг эхийн байнгын хашгираан, оршин суудаг газар дахь тасралтгүй чимээ шуугиан нь хаагдах, өөртөө татагдах хүсэл эрмэлзлийг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр сурах чадвараа алдах, тэр байтугай аутизмын эмгэгийг бий болгодог..
Төрөлхийн хүслийг ухамсарлахгүй байх
Дууны векторыг эзэмшигчийн хоёрдахь онцлог бол бодол санаагаа төвлөрүүлэх хэрэгцээ юм. Үзэгчид харилцаа холбоо, сэтгэл хөдлөлөөс таашаал авдаг бол шулуун гэдсээр векторын төлөөлөгч, арьс ширний мэргэжилтэн мөнгө олохоос дуртай байдаг - дууны инженер бодох дуртай. Үүний тулд тэр зүгээр л чимээгүй, ганцаардмал байдалд байх хэрэгтэй, яагаад гэвэл эдгээр нөхцөлд түүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү хялбар байдаг.
Хэрэв тэр удаан хугацаанд үүнийг хийж чадахгүй бол тэр сэтгэл ханамжгүй болж эхэлдэг. Тэрбээр төрөлхийн хэрэгцээгээ биелүүлдэггүй тул дууны векторын хомсдолд ордог гэсэн үг бөгөөд ингэснээр хүний амьдралд аажмаар сонирхолгүй болох, хүсэл эрмэлзэл, баяр баясгалан алдагдах, мөн дуу чимээнд мэдрэмтгий мэдрэмж төрдөг., толгой өвдөх, удаан хугацаагаар унтах хүч чадлыг нөхөж чадахгүй, эсвэл эсрэгээрээ нойргүйдэлд ордог.
Юу хийж болох вэ?
Хүн бол цэнгэлийн зарчмыг хэрэгжүүлэх явдал юм. Хэрэв тэр төрөлхийн хүслээ ухамсарлахгүй бол зовлонг амсана гэсэн үг. Дууны векторын хүслийг дүүргэх нь дуут хүний хүрээлэн буй орчны дуу чимээ, дуу чимээнд мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг.
Орчин үеийн дууны инженерийн хувьд бөглөх нь юу гэсэн үг вэ? Энэ бол зөвхөн бодох, төвлөрөх боломж биш, юуны түрүүнд өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг мэдэх боломж юм. Өөрийгөө ойлгох нь - тэр яагаад ийм хүн бэ, энэ дэлхийд ямар байр суурь эзэлдэг вэ гэдэг нь ийм хүнд туйлын чухал юм. Эдгээр хүслийг хэрэгжүүлснээр дуу чимээ нь тухайн хүний төлөв байдлыг тодорхойлох хүчин зүйл болохоо болино.
Байраа олоорой
Мэдээжийн хэрэг мэргэжил, ажлын байраа сонгохдоо эрүүл экологийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Дуу чимээний инженер нь дуу чимээ ихтэй цех, овоолго бүхий барилга байгууламж, асфальтбетон хучилт хийх, зөвхөн дуу чимээнд мэдрэмтгий бус хүмүүс "амьд үлдэх" ажилд ажиллахыг хатуу хориглоно. Гэсэн хэдий ч хэрэв дууны инженер нь бага наснаасаа зохих ёсоор хөгжсөн бол тэр ийм газарт орохгүй, учир нь тэрээр асар их хийсвэр оюун ухаантай тул эрт орой хэзээ нэгэн цагт хэрэглэх шаардлагатай болно.
Гэхдээ үүнээс илүү хэцүү сонголтууд байдаг. Жишээлбэл, хүүхдүүдтэй ажиллах. Хүүхдүүд бол дуу чимээ ихтэй, хөдөлгөөнтэй амьтад бөгөөд өөрсдийгөө байнга төвлөрүүлэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь дотогшоо дууны инженерт маш хэцүү байдаг. Мэдээжийн хэрэг бусад хүмүүст төвлөрөх нь түүний нөхцөл байдалд байнга анхаарлаа төвлөрүүлж, сэтгэлийн хямралаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг боловч асуулт нь тун, ажилд хандах хандлагын талаар юм.
Жишээлбэл, дууны инженер цэцэрлэгийн бүлэгт жирийн багшаар ажиллахад хэцүү байх болно. Гэхдээ хүүхдүүдтэй эсвэл цөөн бүлгээр бие даан ажилладаг багш-сэтгэл зүйч нэлээд сайн байдаг. Эсвэл математик, физик, гадаад хэлний багш - энэ нь хүүхдүүдийн оюуны чадварыг хөгжүүлэх чиглэлээр ажилладаг.
Оффис дээр та сайн мэргэжилтнүүдийн ихэвчлэн хийдэг ажилд шаардлагатай нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бодол санаа төвлөрөх шаардлагатай байдаг: нам гүм байдал, ганцаардал. Хүний нөөцийн системийн менежерүүд ийм асуудлыг хэрхэн шийддэг талаар эндээс уншиж болно.
Тиймээс та өөрийгөө, өөрийн онцлог шинж чанар, хүслийг ойлгодог бол дуу чимээнд хэт мэдрэмтгий байх нь нэлээд шийдэгддэг. Үүний эхний алхам нь Юрий Бурлангийн үнэгүй танилцуулах онлайн лекц дээр гарч ирдэг. Энд бүртгүүлнэ үү.
