Гэр бүлийн харилцааны хямрал. Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө
Гэрийн гал тогоондоо бид хоёр дахь удаагаа эдийн засгийн хямрал болох магадлалаа үргэлжлүүлэн хэлэлцсээр байна … Гэсэн хэдий ч арай өөр төрлийн хямралын үр дагавраас багагүй эмээх хэрэгтэй. Тэд түүний талаар эдийн засгийн мэдээнд анхааруулга өгдөггүй, аналитик нийтлэлд бичдэггүй, нийгмийн сүлжээнд энэ талаар ярьдаггүй. Энэ бол гэр бүлийн харилцааны хямрал юм.
Гэрийнхээ гал тогоонд бид эдийн засгийн хоёр дахь хямрал болох магадлал, эргэлзээтэй, түгшүүртэй, ичгүүртэй сэдвийг үргэлжлүүлэн хэлэлцсээр байна. Гэсэн хэдий ч бид арай өөр төрлийн хямралын үр дагавраас айх ёсгүй. Тэд түүний талаар эдийн засгийн мэдээнд анхааруулга өгдөггүй, аналитик нийтлэлд бичдэггүй, нийгмийн сүлжээнд энэ талаар ярьдаггүй. Энэ бол гэр бүлийн харилцааны хямрал бөгөөд бидний гэр бүлийн аз жаргалыг инфляци, ажилгүйдлийн түвшингээс хамаагүй хурдан устгаж чадна.
Гэр бүлийн харилцаанд гарч буй хямралын тоймыг хэрхэн таних вэ? Хэрхэн амьд үлдэж, гэр бүлээ хадгалах вэ? Бүх гэрлэлт нь хямралын аймшигт нөлөөнд автдаг гэсэн дүрмээс үл хамааран хэвээр байхын тулд юу хийж болох вэ?
Гэр бүлийн амьдралын хямрал: нэгээс хорь хүртэл
Социологчдын үзэж байгаагаар гэр бүлийн хямрал нь нөхөрлөлийнхөө эхний үеэс сүүлчийн жилүүд хүртэл хамтын амьдралдаа эхнэр нөхрөө дагаж өсдөг. Ирээдүйд хүч чадлын мэдрэмжийнхээ сорилтыг даван туулж чадаагүй бараг бүх хүн хуучин шарх, гомдол, сэтгэлийн хямралд автдаг.
Эхний жилийн хямрал, гурван жилийн хямрал нь ихэвчлэн цоорхой болж хувирдаг: асуудлыг хэрхэн шийдэхээ мэдэхгүй, хүсэхгүй байгаа нь залуу эхнэр нөхрүүд буруу сонголт хийсэн гэж яаран дүгнэлт хийдэг. Тэд "алдаатай" харилцааг таслах хамгийн энгийн бөгөөд зөв шийдлийг авч үздэг. Статистик тоо баримтаас харахад эхний жилийн хямралын үеэр шинээр гэрлэсэн хүмүүс хамгийн анхны ноцтой хэрүүл маргааны дараа салах өргөдөл гаргах нь олонтаа …
Эхний хүүхэд гарч ирэхэд олон туршилтууд хосыг хүлээж байдаг: энэ үйл явдалтай холбоотой гэр бүлийн амьдралын хямрал, хутга шиг, хоёр хүний харилцаанд үүссэн бүх асуудлыг илчилдэг. Гомдол, харилцан зэмлэл, тусалж, нөгөөгийнхөө талд орох хүсэлгүй байдал, улмаар гэр бүлийн амьдралын тамыг тэвчиж чадалгүй нөхрөөсөө "зугтах" (ажил руугаа, эзэгтэй рүүгээ, түүний ээж - маш олон хувилбарууд байдаг).
Таван жилийн хямралын үеэр өнгөрсөн бүх аймшигт зүйлийг амссан зарим гэр бүлд дараахь асуудал тулгарч байна: эхнэр нь жирэмсний амралтын дараа эцэст нь хүсэн хүлээсэн эрх чөлөөгөө олж, хайрттайгаа болжээ (эсвэл ажилдаа толгойгоо өргөн, мартаж орхисон) нөхрийнхөө тухай). Яагаад тэр вэ? Гэрийн амьдрал ядарч туйлдсан, эхийн асуудал ядарсан, нөхөр нь уурлаж бухимддаг - чи юу хийхийг хүсч байна, яаж романс үүсгэхгүй байх вэ? Дахин бүх зүйл нуран унаж, харилцааны хямрал эхэлнэ: гэр бүлүүд хөзрийн байшин шиг нурж, хуучин харилцаа нь хагарч, хүмүүс хайр сэтгэл, гэр бүлийн амьдралд сэтгэл дундуур үлдэж, хүүхдүүд эцэг эхийнхээ гэр бүл салалтаар шаналдаг.
Долоон жилийн турш үргэлжилсэн гэр бүлийн харилцааны хямрал нь сүйрлийг эсэргүүцсэн үйлдвэрчний эвлэлийн хүчийг дахин сорьж байна. Эхнэр нөхрүүд бие биенээсээ уйтгартай байсан бөгөөд тэдний олон шийдвэрийг эргэн харж, сонгосон амьдралынхаа чиглэлийг үндсээр нь өөрчлөх хандлагатай байх үед өөрсдийгөө дунд насны хямралд автдаг. Залилан? Зөрчилдөөн үү? Үл ойлголцол, харийн байдал улам бүр нэмэгдэж байна уу? Тийм ээ, энэ бүхэн 7-9 жилийн хямрал юм.
Эхнэр хайрлахаа больчихвол яах уу? Хэрэв нөхөр нь эхнэрээ цохивол яах вэ?
Энэ зураг нэлээд бүрхэг болсон байна. Гэхдээ та гэр бүл тус бүрт тулгардаг бэрхшээл, бэрхшээл, "өвчин эмгэг" -ийг анхааралтай ажиглавал тэр тийм ч өөдрөг биш байх болно.
Энд шинээр бий болсон нэг эхнэр найзынхаа хантааз руу уйлж байна: “Нөхөр нь хүүхэд хүсэхгүй байна! Та төсөөлж байна уу? Би тэр үед яагаад түүнтэй гэрлэв? Тэр хүүхдүүдийг үзэн яддаг! - мөн нулимсны урсгал.
Нөгөөдөх нь цөхрөнгөө барсан хоолойгоороо: "Ээжээ, би нөхөртөө хайргүй - одоо яах вэ?" Ээж нь тайвширч, тэвчээртэй хандах эсвэл хайргүй хүнээ орхихыг хүсч байна …
Мэдээжийн хэрэг эхнэр / нөхөр нь түүнд өмнөхөөсөө өөрөөр хандаж байгааг мэдэрдэг. Эхнэр нь хайр сэтгэлээсээ унаж, уй гашууд дарсанд живж, дургүйцэл, тэнэг байдалд орчихоод дараа нь Вэб дээр бохир троллинг хийж өөрийгөө "олж" байвал юу хийх вэ гэсэн асуултанд тэр дэмий хариулт хайж байна..
Гуравдугаарт, нөхөр нь гэр бүлдээ тэжээгчийн үүргийг гүйцэтгэдэггүйгээс болж зовж шаналдаг: нэг жилийн турш бага мэргэжилтэн дээр очоод гэртээ цалин биш, харин үрийн хоёр цаас авчирдаг. Хэрэв нөхөр нь огт ажил хийдэггүй бол өөр юу хийх хэрэгтэй вэ, салах ёсгүй, илүү чинээлэг дүрийг хайж эхлэх үү?
Хэдийгээр энэ бүхэн нь Кабановын гэр бүлд тохиолдсон эмгэнэлт явдалтай харьцуулбал зүгээр л цэцэг байж магадгүй юм: тэр зодож, тэр чимээгүй болж, цаашаа цааш явахыг зөвшөөрөв. Тэгээд тэр дотогш орж, боомилж, цогцсыг нь задлаад гэрээс гаргав. Дараа нь тэр маш итгэл үнэмшилтэй, илэн далангүй худлаа ярьж, түүнийг таньдаг бүх хүмүүс болон түүний алагдсан эхнэрээс өрөвдөх далайг өдөөсөн юм.
Энэхүү шуугиан тарьсан түүхийн дараа үе үе нөхрийнхөө ярианы болон бие махбодийн садизмд нэрвэгддэг зарим эмэгтэйчүүд “Миний нөхөр доромжилж, зодвол яах вэ? Хэрэв би дараагийнх байвал яах вэ?"
Эдгээр бүх асуудлууд нь нэг нэгнээсээ ялгаатай нь маш өөр өөр юм шиг санагддаг: эдгээр бүх гэр бүлийн хямрал, эхнэр нөхрийн хөндийрөл, бие биенийхээ уур уцаар, хэт атаархал, эмгэг худал, садизм, истериа. Үүний зэрэгцээ тэд тийм ч ялгаатай биш юм. Илүү нарийвчлалтай, ижил асуудлууд биш (гэхдээ тэдгээрийг системчилж болно), гэхдээ тэдгээрийг үүсгэдэг шалтгаанууд. Тэр зүгээр л нэг. Бид үзэн яддаг, уурладаг, уурладаг, гомддог, хэрэлддэг, орилдог, аяга таваг хагалдаг, уурладаг, шаналдаг, уйлдаг, өшөө авдаг, гомдоодог, зодолддог, салдаг, тэр бүү хэл ална. Бид эхлээд хүний мөн чанарыг ОЙЛГОХГҮЙ, ядаж биднээс арай өөр юм. Бусад бүх зүйл - энэ бүхэн: "Би нөхрөө үзэн яддаг, юу хийх хэрэгтэй вэ?" "Эхнэр нь ойлголоо, юу хийх вэ?" - энэхүү үл ойлголцлын үр дагавар.
Хэрэв нөхөр нь ямаа бол яах вэ?
Өөр ямар ч нийтлэл энэ цэг дээр цэг тавьж болох байсан. Бид ойлгохгүй байна, бас ойлгохгүй байна. Тэд интернетэд бичсэнчлэн: "Хэрэв нөхөр нь ямаа бол яах вэ?" Тиймээс бид бичих болно. Зууны нээлт гэж бодоод үз л дээ: бидний хүн нэг бүр өөр өөрийн хэлээр ярьдаг, харилцаандаа хөнжлөө нөмрүүлдэг нь эртнээс мэдэгдэж байсан бөгөөд хүн болгоны толгойд орох боломжгүй юм.
Жишээлбэл, сэтгэл зүйчид Виноградовыг "нүдээ анивчсан" нь дэмий хоосон зүйл биш, жишээлбэл, сэтгэл гутралын талаар тэдэнд нэг бус удаа гомдоллож, түүний санаа бодлын талаар чанга дуугаар ярьдаг байсан (бодол санаагаа дотроо нуудаг бидний талаар юу хэлж болох вэ). Гэр бүлийн хямралын үеэр хамгийн харгис хэрцгий аллагын тохиолдлуудтай тулгарахад сэтгэлзүйчид мөрөө хавчдаг нь дэмий хоосон зүйл биш, бүх шинжилгээний дараа эрүүл, эрүүл саруул сорьц болж хувирсан хүмүүс …
Гэсэн хэдий ч үүнийг эцэслэхэд эрт байна. Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалт нь хүний тухай, түүний мөн чанар, жинхэнэ хэрэгцээний талаархи мэдлэгийн салбарт бодит нээлт болсон юм. Энэ шинжлэх ухааныг судлах нь урьд өмнө боломжгүй гэж үздэг байсан зүйлийг өгдөг: гэр бүлийн харилцаа, бэрхшээл, гэр бүлийн зөрчилдөөний хямралын бүх шалтгаан, үр дагаврыг бүрэн дүүрэн ойлгох; таны хувьд хайртай хүний тухай ойлголт (эсвэл урьд өмнө нь тийм байсан).
Хэрэв нөхөр нь ядаргаатай, хууран мэхэлсэн, худалч, атаархсан бол хайрт эхнэр нь гэр бүлийн аз жаргалаа хадгалж үлдэх боломжтой бол юу хийхээ ойлгох. Мөн одооноос тэр гэрлэлтээ дараагийн зах зээлд гаргахыг зөвшөөрөхгүй. Тийм ээ, энэ нь бусад харилцааны хямралаас урьдчилан сэргийлэх болно. Хэрэв нөхөр нь эхнэрээ зоддог бол яах ёстой вэ, тэр бас баттай мэдэж байх болно.
Хэрэв эхнэр нь "истерик", садист, муу ээж, муу гэрийн эзэгтэй эсвэл жинхэнэ карьерист бол юу хийхээ ойлгох нь хайраар дүүрэн нөхөр нь ээж эсвэл хэн нэгний эхнэр рүү зугтахгүй, харин гэр бүлээ аврахыг хичээх болно. Учир нь энэ нь бодит байдлаас илүү юм.
Хэрхэн ажилладаг?
Хүмүүс хайрын ачаар төдийгүй хайр, аюулгүй байдал, халамж, амар амгалангийн хэрэгцээг хангаж, амьдрахад хялбар, тааламжтай, тохь тухтай байлгах үүднээс гэрлэдэг. Эдгээр хүслийг чадварлаг ухамсарлах чадваргүй тул бид эдгээр хэрэгцээг түүний зардлаар хэрэгжүүлэхийн тулд эхнэр / нөхрөө номхотгож, түүнийг удирдахыг хичээдэг … Харамсалтай нь, ийм байдалд байдал, гэр бүлийн хямрал, харилцан бие биенээсээ хол байх, үл ойлголцол нэмэгдэх нь гарцаагүй юм.
Гэрлэгсдийн зан байдал нь тэдний хэн нэгний аюулгүй байдал, эрүүл мэндэд нөлөөлөх тохиолдолд нөхцөл байдал улам дорддог. Жишээлбэл, хэрэв нөхөр нь эхнэрээ зодсон бол энэ тохиолдолд тэр яах ёстой вэ - тэр дороо зугт, эсвэл тэр өөрийгөө засах болно гэж найдаж байна уу? Хэрэв тэр эсрэгээрээ түүнийг байнга уурлаж, шуугиан тарьж, зүрхний цохилтыг байнга унагаж, зүрхний шигдээс рүү хөтөлдөг бол?
Өөрийнхөө үйлдлийг дагаж эхэлмэгц өөрийн төлөв байдал, түүний илрэлийн шалтгаан (сэтгэлийн байдал, үг хэллэг, үйл ажиллагаанууд таны хагастай холбоотой) -ыг ойлгож эхэлмэгц өөрийгөө үл тоомсорлож, ямар ч хамаагүй эхнэр / нөхрөө зогсоох боломжтой болно. асуудал бол хамгийн ойр байгаа хүмүүстэй харьцахаа боль.
Нөхөр нь атаархдаг - юу хийх хэрэгтэй вэ? Өөрийнхөө болон түүний векторуудын талаар, мөн эдгээр мэдрэмжийг илэрхийлэхэд нөхөр нь юу өдөөж байгааг ойлгоорой. Энэ юу вэ - тарчлаан зовоох, өөрийгөө тамлах замаар илэрхийлэгдэх арьсны мэдрэмж? Эсвэл өдөр тутмын садизмаар илэрхийлэгддэг шулуун гэдсээр "миний булшинд" уу? Эсвэл эдгээр нь чанга дүр зураг, нүдэнд нулимс цийлэгнэсэн харааны "хууран мэхлэлт" юм болов уу? Атаархлын байдал нь маш их хэмжээний бөгөөд өөр өөр векторуудаар янз бүрийн байдлаар илэрч болно.
Хэрэв нөхөр нь архичин бол эхнэр нь юу хийх ёстой вэ? Хайртай хүн яагаад архинд ордог, ямар асуудлыг шийдэхийг хүсдэггүй, ямар хомсдол, зовлонг живүүлэхийг хүсдэгийг ойлгохын тулд. Тиймээс, хэрэв энэ нь шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орсон бол архины хүсэл эрмэлзлийг бэлгийн амьдрал дахь санал зөрөлдөөн, дургүйцэл, хувийн сэтгэл ханамжгүй байдал зэргээр тайлбарлаж болно.
Нөхөр маань гадуур явж байвал яах уу? Нөхөр бид хоёрын хууран мэхлэх хандлага өөр (мөн тэд эсрэгээрээ байж магадгүй) гэдгийг ойлгоорой, энэ нь зөв эсвэл буруу хүмүүжил, ёс суртахуун, ёс суртахууны үндэс суурь, тэр ч байтугай мэдрэмжийн чин сэтгэлийн илэрхийлэл биш юм. Хууран мэхлэх хандлагыг векторын багцаар тодорхойлдог: шулуун гэдсээр вектортой хүний хувьд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, хувирамтгай арьстай хүний хувьд энэ нь амьдралын энгийн зүйл бөгөөд нийтлэг зүйл, олон өнцөгт шээсний сүвийн хүний хувьд үүнийг олж авах шалтгаан болдог. ууртай, гэхдээ удалгүй бүх зүйлийг март.
Хэрэв нөхөр нь эхнэрээ цохивол яах вэ? Энэхүү ноцтой асуудал нь эх үндэстэй бөгөөд үүнийг зүгээр орхиж болохгүй, учир нь үр дагавар нь маш хүнд байх болно. Гэрийн садизмыг хариуцдаг шулуун гэдсээр вектортой бухимдсан эр эмэгтэйнхээ асуудлын үндсийг ухааралгүйгээр эмэгтэйгээ дарангуйлахаа хэзээ ч зогсоож чадахгүй.
Гэр бүлийн амьдралын бэрхшээлтэй холбоотой хязгааргүй олон ийм асуулт байж болно. Та бүх зүйлийн хариултыг олж чадна. Гэхдээ магадгүй "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтаар олж мэдэх хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол гэрлэлтийг бусдын зардлаар бус түүнтэй хамт эдлэх чадвар юм. Энэ чадвараа практик дээр хэрэгжүүлснээр та "Нөхөр чинь худлаа ярьж байвал яах вэ?" Гэх мэт асуулт тавихаа болино. Учир нь энэ нь шаардлагагүй болно.
