Төрсний дараах сэтгэл гутрал. Хэрэв амьдрал там болж хувирсан бол яаж амьдрах вэ?
Тэгээд л боллоо! Эхний өдрүүдээс эхлэн нулимс цийлэгнэж эхлэв. Би үүнд огт бэлэн биш байсан. Уйлах дуу нь гэрээсээ там руу зугтахыг хүсч байна. Хэн ч намайг огт олохгүй байхын тулд. Яагаад тэр вэ??? Хэрэв би мэдэж байсан бол энэ алхамыг шийдэхээсээ өмнө зуун удаа бодох байсан. Энэ бол үхлээс ч дор юм. Тэвчих боломжгүй …
Наймдугаар сар, нам гүм ба … Би байрныхаа тагтан дээр зогсоод тэнгэр өөд харав. Миний дуртай цаг бол орой. Энэ бол би зөвхөн өөртөө л харьяалагдаж, өөртэйгөө ярилцах боломжтой үе юм - нам гүмийн орон зайд надад шинэ хаалга нээгдэхийг сонсох …
Өдрийн төгсгөлийг харах надад үргэлж таалагддаг байсан. Тэр сүүлчийн амьсгаагаа хэрхэн яаж гаргаад, шинэ амьсгал авснаар шөнө ирдэг. Би номоо аваад үл таних шинэ ертөнцөд шумбаж байна. Миний бүхий л оршихуй нээлт, дотоод сэтгэл ханамжийн баяраар гэрэлтдэг. Би амьдардаг, амьсгалдаг, хайртай … Энэ бол саяхныг хүртэл байсан. Сарын өмнө…
Би ээж болсон
Тэгээд л боллоо! Эхний өдрүүдээс эхлэн нулимс цийлэгнэж эхлэв. Би үүнд огт бэлэн биш байсан. Уйлах дуу нь гэрээсээ там руу зугтахыг хүсч байна. Хэн ч намайг огт олохгүй байхын тулд. Яагаад тэр вэ??? Хэрэв би мэдэж байсан бол энэ алхамыг шийдэхээсээ өмнө зуун удаа бодох байсан. Энэ бол үхлээс ч дор юм. Тэвчих боломжгүй.
Би бүтэн сар унтсангүй, ганцаардал гэж юу байдгийг мартав. Би дахиж тэвчиж чадахгүй. Түүнд ямар нэгэн зүйл үргэлж хэрэгтэй байдаг. Өдөр нь тэр унтдаггүй, алхаж байхдаа тэр хашгирч, бүхэл бүтэн хот сонсож, би эвгүй байдалд шатаж, гэр рүүгээ гүйв. Цаг агаар бол хог … Нөхөр орой компьютер дээрээ суугаад ажил хийдэг (гэхдээ энэ нь тодорхойгүй). Түүнийг зүүрмэглэхэд би түүнийг алахад л бэлэн байна.
Шөнийн хагас цаг тутамд хүүхэд надаас шаарддаг. Тэр намайг тэвэрч аваад хооллохыг хүсдэг, гэхдээ би чадахгүй, миний цээж бүхэлдээ шархтай … тэр хүрэхэд би улих шиг тийм хагарал байдаг. Зэрлэг хашгираан …
Өнөөдөр тэр нэг сартай, би тагтан дээрээ зогсоод уйлж байна - Одтой тэнгэрийн оронд найдваргүй хоосон орон зайг олж харлаа … Ирээдүйгээ ч, одоо ч харахгүй байна … Би яаж амьдрахаа мэдэхгүй байна дээр, яагаад гэвэл миний бүх амьдрал утга учираа алдсан. Би яагаад сэрэх ёстойгоо, яагаад унтахаа ойлгохгүй байна. Өчигдөр би хүүхдээ барьж аваад чичирч эхлэв. Би түүнийг сэгсрээд аль болох шээсээр ориллоо: "Чи надаас өөр юу хүсээд байгаа юм ???" Тэр дөнгөж нэг сартай. Дараа нь юу болох вэ?
Би одоо байхаа больсон … Юу ч алга … Магадгүй би түүнийг төрөх тэр мөчид зүгээр л үхчихсэн, одоо тамд байгаа юм болов уу?.. Эсвэл би зүгээр л галзуурах гээд байгаа юмуу?
Төгсгөлгүй чимээгүй би ганцаараа, чи ганцаараа …
Энэ бол нэг түүх … миний түүх. Тэдгээр нь олон байдаг. Зөвхөн энэ бол ийм өвдөлт, ийм гүнзгий юм, тиймээс үүнийг ярих нь заншил биш юм - энэ тухай ярих нь аймаар юм. Нийгмийн анхан шатны дургүйцэл, зэмлэл битгий хэл сэтгэл мэдрэлийн эмнэлэгт хэвтүүлж болно. Саяхан хэдэн эмэгтэй төрж, төрсний дараах сэтгэл гутралд орсон хүмүүс энэ өвчнөөр шаналж байна.
Сэтгэлийн хямрал сая нүүр царайтай. Сэтгэл түгшсэн байдал, нойр муутай байдал, эцэс төгсгөлгүй нулимс, бүрэн устсан төрх Бүх зүйлийг сонирхох үнэмлэхүй алдагдал, гэм буруугийн мэдрэмжээр өөрийгөө үнэлэх. Амьдралынхаа төлөө, нялх хүүхдийн амьдрал, оршихуйн найдваргүй байдал, хатуу ширүүн байдлаас айдаг. Та нөхрийгөө тэнэг санаануудаар нь алахыг хүсэж байгаа бол түүний буруу ойлголт, хэрэггүй зөвлөгөөний төлөө ээж, хамгийн чухал нь таны хүүхэд. Түүний хашгирч байгаа зүйлийн төлөө. Бүх цаг үед.
"Төрсний дараах галзуурал" хурдан өнгөрч, эмэгтэй хүн бүр энэ үеийг өөр өөрөөр амьдардаг. Хэн нэгэн нь илүү хялбар байдаг, гэхдээ хэн нэгэн нь … Амьдралын утга учир алдагдахад, эргэн тойронд нэвтэршгүй харанхуй байхад, амьдралд алхам хийхийг албадах юу ч байхгүй байхад би хамгийн хэцүү тохиолдлыг ярьж байна… Үүний оронд эмэгтэй хүн хоосон байдал руу алхаж, хаашаа ч явахгүй … Авралын ганц найдваргүйгээр.
Энэ бол "дуу чимээ" юм.
Бодит байдал, өвдөлтийн оргил үед
Сэтгэцийн дууны вектор нь маш цөөн тооны хүмүүст байдаг. Энэ бол энх тайван, нам тайван байдлын асар том хэрэгцээ бөгөөд ингэснээр та өөрийн дотоод ертөнцийн хязгааргүй огторгуйг харах боломжтой болно.
Дараа нь ЭНЭ. Түүнээс өөр зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжгүй туйлын боломжгүй энэ хашгиралт. Дотоод цорын ганц хүсэл бол ганцаараа суугаад бодох юм. Ажиглах. Чимээгүй бай … Хүүхдийн уйлахыг сонсоод толгойгоо бүү гүй.
Би зүгээр л баймаар байна. Түүнийг заримдаа юу ч хүсээгүй л бол түүнийг цонхоор хаямаар байна. Дараа нь зугтах газар байхгүй …
Гэм буруу
Зугтах аргагүй, тэвчихийн аргагүй … гэдэс базлах. Дахин хэлэхэд хүчгүй байдлын нулимс, яагаад гэвэл үүнийг хэрхэн даван туулах нь ерөнхийдөө ойлгомжгүй юм. Гэм буруугийн мэдрэмж нь нягт утсыг бүрхэж, бүрэн дүүрэн баригддаг. Заримдаа би эрвээхэй болж хувирдаггүй хризалис шиг санагддаг. Гэм буруугаа мэдрэх нь миний хийсэн гэмт хэргийг ухамсарлахад надад хүндээр тусдаг.
Хүүхэд эх хүн хэрэгтэй байгаа нь буруутай бөгөөд тэр зүгээр л байдаггүй. Гэм буруу нь түүнд миний сүү хүрэлцдэггүй, шингэн байдаг тул байнга өлсдөг байх. Гэдэс өвдсөний буруу, би түүнд тусалж чадахгүй. Хамгийн гол нь би түүнийг хүсэхгүй байгаа болохоор. Би түүнийг заримдаа үзэн яддаг.
Үүний тулд би өөрийгөө алахад бэлэн байна. Энэ тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг бага зэрэг багасгахын тулд л ал. Хүн болгонд яаж сайхан мэдрэмж төрүүлэхээ мэдэхгүй байна. Би яаж ийм үнэ цэнэгүй ээж болсон юм бэ? Бүтэлгүйтлийн жигшмээр мэдрэмж: Би эмэгтэй хүн биш. Эргэн тойронд хүмүүс шиг хүмүүс байдаг, тоглоомын талбай дээрх эдгээр ээжүүд хүүхдүүдээ дагуулан гүйж, баясаж байгаа бөгөөд би бүгдийг нь булахад бэлэн байна.
Би нөхрийнхөө хажууд ердийнхөөрөө байж чадахгүй байгаа гэм буруугийн мэдрэмжийг би бас үзэн яддаг. Тэр намайг ойлгодоггүй, миний буруу юу болохыг ойлгодоггүй. Үргэлж уйлж, ярих хүнгүй болохоор би өөрийгөө үзэн яддаг. Би ичиж байна. Өвдөлттэй. Аймшигтай … Би үүнийг дахиж хийж чадахгүй. Энэ тухай … би хэнд хэлэх ёстой вэ?
Гэж найдаж байна …
Тэр орой тагтан дээр би үхэхийг үнэхээр хүсч байсан. Хэрэв би байхгүй болсон бол мэдрэхээ болино гэж бодлоо. Энэ боломжгүй зүйл. Миний болон энэ ертөнцийн боломжгүй, үл нийцэх байдал.
Одоо миний дотор юу өвдөж, намайг салгаж байгааг би мэдлээ. Би гэм буруугийн мэдрэмжийг үүрч дууны вектор шидэж, сэтгэлзүйнхээ талаар мэддэг. Энэ зовлонг тэвчих арга байхгүй байхад. Ирж буй мэт санагдах аз жаргалыг өөртөө мэдрэх ёс суртахууны дотор муухайрлыг мэдрэх өвдөлт, ичгүүр. Тэд надад атаархдаг, учир нь гаднаа бүх зүйл эмх цэгцтэй байдаг, гэхдээ би амьсгалж чадахгүй. Хэн ч надад хүрэхгүй байхыг л хүсч байна. Ядаж удаан биш.
Би залуу ээжүүдтэй ярьсан - тийм ээ, тэд бас гомдоллодог, гэхдээ тэд ийм зүйлийг мэдэрдэггүй. Би тэдэнд аймшигтай бодлуудынхаа талаар хэрхэн хэлж чадах вэ? Би тэднээс үргэлж өөр гэдгээ мэдэрдэг. Дараа нь энэ байна … Энэ нь улам бүр дордуулж байна.
Хэзээ нэгэн цагт хүүхэд өдөржингөө унтаж эхэлсэн бөгөөд заримдаа ганцаараа байх боломж надад байсан нь намайг аварсан юм. Чимээгүй … Гэхдээ Гэсэн хэдий ч нэг жил хагасын амьдрал үнэхээр там байлаа. Би робот шиг өдөр өдрөөр машин дээр амьдардаг байлаа. Би үхэхийг хүссэн.
Заримдаа нөхцөл байдал сайжирсан. Намайг явуулчих шиг боллоо. Гэхдээ ерөнхийдөө энэ нь ямар нэгэн вакуум шиг санагддаг. Өвдөлт шаналал, нам гүм байдал, хоосон байдал руу тэмүүлэх байнгын хүсэл намайг орхиогүй. Бүх хугацаанд би бодлоороо байсан, хаа нэгтээ …
Миний амьдрал нурах гэж байхад би сэрсэн: би хүүхэдтэй ганцаараа үлдсэн - нөхөр маань намайг орхиод явсан. Манай гэр бүлийнхэн үүнийг тэвчиж чадаагүй бөгөөд үүнд миний зовиур шаналал чухал үүрэг гүйцэтгэсэн гэж бодож байна. Та хаа нэгтээ байхдаа заавал энд байхгүй … Мөн энэ хүйтэн, хайхрамжгүй байдлыг хэн тэсвэрлэж чадах вэ?..
Юрий Бурлангийн “Систем-векторын сэтгэл судлал” -тай танилцсанаар л намайг аврав. Миний дотны найз том хүүхэдтэйгээ хүнд хэцүү үе, бэрхшээлийг туулсан. Тэр гарц хайж, эндээс олов. Хэзээ нэгэн цагт тэр надад зүгээр л нэг нийтлэл явуулсан.
Энэ бол цэвэр найдвар байв. Би Юригийн онлайн сургалтыг сонсож, гүнзгий сонсож, сонсож, уйлж, уйлж, уйлав … Би өөрийн нөхцөл байдал, ийм болсон шалтгааныг ойлгосон. Дууны векторыг утга агуулгаар дүүргээгүй байх шаардлагатай байсан боловч би энэ талаар өмнө нь юу ч мэдэхгүй байсан бөгөөд сургалтын өмнө өөртөө хэрхэн туслахаа мэдэхгүй байсан.
Эх хүн болох нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд ноцтой сорилт боловч дууны вектортой эмэгтэй хүнд илүү хэцүү байдаг. Зөвхөн сургалт л намайг болон бусад эхчүүдийг ЭНД байхад тусалсан.
