Гомдол бол хор хөнөөлтэй мэдрэмж юм
Гомдол нь яаж сайн хүлээгээд нуугдахаа мэддэг. Энэ нь бидний хувьд бидний ердийн төлөв байдал болж хувирдаг. Бидний амьдралын олон нөхцөл байдал бидний өөрсдийнхөө доромжлол гэдгийг бид төсөөлж ч чадахгүй.
Хэрэв та амьдралдаа дор хаяж нэг удаа хэн нэгэн хүнд гомдсон бол энэ текст танд зориулагдана.
“Яагаад надад ийм байна вэ? Тэр яагаад ингэж хэлэв?! Иймэрхүү өчүүхэн зүйл, гэхдээ нулимс унагаах нь ичгүүртэй юм, бүхэл өдрийн турш бүх зүйл гараас унадаг! Би бүх зүйлийг толгойгоороо ойлгодог, гэхдээ энэ нь маш их өвддөг, маш их өвддөг, би өөртөө туслах чадваргүй! Маш олон жил өнгөрч, би үүнийг мартаж, дараа нь гэнэт эргэлдэж, би санаж, бүх зүйл саажилттай болсон! Би уучлахыг хүсч байна, би хийх ёстой гэдгээ ойлгож байна, гэхдээ би чадахгүй …"
Гомдол нь эдгээр бодлуудын нэг юмуу хоёроос эхэлдэг. Бидний хувьд эдгээр бодлууд улам бүр ойр ойрхон төрж эхэлдэг бөгөөд одоо бид нэг хүнтэй хамт нэг үзэгдэл рүү эргэн ирж, элэгдсэн бичлэг шиг өөртөө байнга давтаж хэлдэг: “Яагаад ийм шударга бус юм бэ? Юуны төлөө? Юуны төлөө? Ийм мөчид бид доромжлолыг хэрхэн өршөөх талаар боддоггүй. Энэ мөчид хүнд уур уцаар, дургүйцэл мэдрэгддэг. Өшөө авах нь аажмаар улам бүр хүсүүштэй болж байна.
Гомдол бол амьдралын бүхий л хүрээнд асар их дарангуйлал үүсгэдэг сэтгэлзүйн туйлын ноцтой хор хөнөөл юм. Гомдлын үр дагавар нь асар их хохирол учруулж, хүний амьдралын хэв маягийг бүхэлд нь хамарч болзошгүй юм. Олон жилийн турш дургүйцсэн туршлагатай гомдсон хүн бол үргэлж гачигдсан, үргэлж ямар нэгэн зүйл авдаггүй хүн юм. Түүний хувьд нөхцөл байдал бараг үргэлж харамсалтай байдаг. Ийм хүн амин чухал эрч хүч багатай тул түүнд юу ч баяр баясгалан авчрахгүй. Тэр яаж амрахаа мэдэхгүй, яаж амрахаа мэдэхгүй байна.
Гомдол нь яаж сайн хүлээгээд нуугдахаа мэддэг. Энэ нь бидний хувьд бидний ердийн төлөв байдал болж хувирдаг. Бидний амьдралын олон нөхцөл байдал бидний өөрсдийнхөө доромжлол гэдгийг бид төсөөлж ч чадахгүй. Тэр бидний гараар тэр залуугийн эсрэг гомдолтойгоор SMS бичдэг эсвэл охины эсрэг гэмт хэргийн талаар доромжилсон SMS бичдэг. Бидний бодлоор бүх зүйл өөрөө аяндаа тохиолддог бөгөөд ямар ч шалтгаангүйгээр гэр, ажил дээрээ харилцаа мууддаг. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс тэвчихийн аргагүй, сэтгэлгүй, харгис, шударга бус хүмүүс болдог. "Бүх зүйл буруу, бүх зүйл буруу байна … байх ёстой!"
Гомдол, хайр бол хоорондоо нийцэхгүй хоёр мэдрэмж юм. Гомдол гарч ирэхэд хайр, эмзэглэл хоёулаа амьдралыг аажмаар орхиж, зөвхөн өшөө авалт л тэдний оронд орно. Охины анхны залуугийн талаархи дургүйцэл нь ирээдүйн амьдралын хувилбарыг бүхэлд нь хөгжүүлэхэд нөлөөлдөг.
Гэмт хэрэгт өртсөн хүн өөрөө мэдэлгүй, гэхдээ бусдад маш их мэдэгдэхүйц байдлаар өөрчлөгдөж байгаа нь дотоод болон гадна талдаа өөрчлөгдөж байдаг. Илүү олон удаа түүний уруулаас доромжлолууд нисч эхлэхэд тэр тэвчихийн аргагүй уйтгартай, гоморхогч болж хувирдаг: "Дахин чи үүнийг хийчихлээ, чи тэгээгүй шүү дээ." Олон хүмүүс дундаас бид ийм хүмүүсийг үргэлж амархан анзаардаг: нүүрэндээ хүндээр зэмлүүлсэн хүнд тамгатай, хөлөө хэцүү хөдөлж байгаа юм шиг хүнд алхалт хийдэг. Амьдралаар дамжин өнгөрөх нь тэдэнд үнэхээр хэцүү байдаг, тэдний үйл ажиллагааны бүх эрх чөлөөг өнгөрсөн үеийн жин, дургүйцлийн жинг дардаг. Бидний сэтгэл зүй ийм учраас бид өөрсдөө үүнийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Үнэхээр ч үнэхээр "тэр доромжилсон үг хэлсэн бөгөөд энэ нь ийм шударга бус үйлдэл хийсэн" …
ГОМДОЛ, энэ нь зөвхөн шулуун гэдсээр векторын төлөв байдал юм. Бусад ямар ч вектор дээр бид ижил төстэй мужуудыг системтэйгээр дургүйцэл гэж нэрлэж чадахгүй. Гэмтлийн улмаас засах, гэхдээ гэмт хэрэг биш юм. Бидний богино хугацааны зөрчил, гэхдээ доромжлол биш.
Гомдол бол хомсдолын байдал юм. Биднийг өгөөгүй эсвэл аваагүй гэсэн мэдрэмж. Энэ байдал нь идэвхгүй бөгөөд маш их хор хөнөөлтэй юм.
Шударга ёсны мэдрэмж нь шулуун гэдсээр хүний бодит байдлыг ойлгох тулгуур чулуу юм. Шударга байдал гэдэг нь FINE авах гэсэн үг бөгөөд энэ нь шулуун гэдсээр хамгийн их тайвшрах геометр юм. Аливаа хэвийх утгыг таагүй байдал гэж үздэг.
Миний "би" нь байгалиас зугаацах хүсэл эрмэлзлийн хувьд энэ хүсэл биелээгүй тохиолдолд талбайн хэвтээ шугамыг хазайлгаснаас болж үгүйрэх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Бусад векторуудын хувьд энэ хазайлт нь ямар ч утгагүй бөгөөд бусад механизмууд тэнд ажилладаг.
Хэвтээ дотогшоо хазайсан байдал (надад шударга бус хандлага) нь дургүйцэл, нөхөн төлбөрийг хүсэх мэдрэмжийг төрүүлдэг - доромжлолыг өшөө авах, авч одсон зүйлээ нөхөх, хэвтээ тэнхлэгийн тэгш байдлыг тэгшлэх, зэрэгцээ байдал, охинд хаягласан уур хилэн эсвэл мөрийн талаар залуу руу захидал бичиж шударга ёсыг сэргээх! Гомдлын өшөөг авах нь байгалиас заяасан, заримдаа цорын ганц мэт санагддаг. Түүх нь өшөө авах хүсэлдээ хөтлөгдөн аймшигтай, нөхөж баршгүй үйлдлүүд хийж, өшөөгөө амьдралын гол зорилго болгож байсан олон жишээг түүх мэддэг.
Хайртай хүндээ дургүйцэх нь "тайван" үйл ажиллагаа, өөрөөр хэлбэл доромжлолыг удирдах замаар биднийг хуурсан газар луугаа очих хүслийг төрүүлдэг. Энэ дарангуйллын хомсдолоос ангижрахын тулд нэг залуу эсвэл охинд гомдлын үгсийг дахин дахин илэрхийлэхэд бид бэлэн байна. Ирээдүйд зэмлэл нь ихэвчлэн бусдад нөлөөлөх бидний гол хэрэгсэл болдог.
Өшөө авах мэдрэмж, нөлөөлөл, зэмлэлийг удирдах, садизмын аливаа илрэл, түүний дотор аман садизм бол мэдээж шулуун гэдсээр хүний дотогшоо чиглэсэн шулуун шугамын байдлыг нөхөх гэсэн оролдлого юм.."
НӨХЦӨЛ-ийн байдал нь нөхөн төлбөр олгохгүй тохиолдолд цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгдэж, хуримтлагдаж, ихэвчлэн хангалтгүй, гипертрофик хэмжээ авдаг. Шударга бус байдлыг зэмлэл илэрхийлэх, SMS мессеж илгээх, охин, найз залуу, найз нөхөддөө дургүйцэх хамгийн энгийн аргаар тэгшлэхийг хичээх нь олон жилийн турш сунаж, дотроо ургах болно.
Гомдлын хөгжлийн дараалсан хэд хэдэн түвшин байдаг.
Өсөн нэмэгдэж буй:
Гэмт хэргийг хувь хүний шинжтэй, хувийн шинжтэй болгодог (төрийн хүч чадал нь "гэмт хэрэгтэн" -тэй сэтгэл хөдлөлийн ойр дотно байдал, үнэндээ дотогшоо хандлагын хүчнээс хамаарна). Энэ нь залуу, ээж, найзынхаа эсрэг өшөө авалт байж болно … жагсаалт хязгааргүй
Хүмүүс, эсвэл тодорхой бүлэг хүмүүст дургүйцэх. Маш аюултай, хэцүү нөхцөл байдал. Гомдлын мэдрэмж нийгэмд нийгэм, эрүүгийн, ахиу зан авир гаргах, ихэвчлэн нууц, далд байдалд хүргэдэг
Дэлхийн дургүйцэл. Энэ бол зөвхөн хүмүүст төдийгүй амьтан, ургамал, амьгүй байгаль, түүний дотор хүний үйл ажиллагааны үр жимс юм
Бурханд үзүүлэх өшөө авалт хоёр хуваагдана. Бурхан дээр болон таны "би" дээр. Зөвхөн дууны вектор байгаа тохиолдолд л боломжтой юм
Систем-векторын сэтгэл судлалыг мэддэггүй хүмүүс "гомдол" гэсэн үгийг бүх векторуудтай холбон хэрэглэдэг. Энэ нь худлаа. Шулуун гэдсээр харааны хослолоор дургүйцэл сэтгэл хөдлөлийн дээд хэмжээнд хүрэв.
Харааны векторт - хуурамч гэмт хэрэг. Гомдол - шалтгаан, "жүжиг" -ийн дараагийн төлөв байдлын оновчтой тайлбар, тэдний сэтгэлийн далайцыг бий болгох. Үзэгчийн дургүйцэл бол зөвхөн завсрын төлөв юм. Тэрээр түүнийг хурдан мартаж, театрын хэрэгсэл болгон ашигладаг.
Шулуун гэдсээр булчинлаг хүн "цэвэр" хэлбэрээр бусад дээд, доод векторгүйгээр амьдралын хэмжээгээр доромжилж болно.
Арьсны вектор дээр дургүйцлийг дууриамал гэж андуурдаг - атаархлыг халхлах, үнэн хэрэгтээ арьсны хүн дургүйцэх чадваргүй байдаг.
Шулуун гэдсээр вектор нь Оросын шээсний сүв-булчингийн сэтгэхүйг нөхөж өгдөг. Тиймээс Зөвлөлтийн дараахь орон зайд гэмт хэргийн тухай ойлголт ийм харьцааг олж авсан юм. Бид үргэлж хэлдэг: “Би чамайг гомдоосон уу? За, битгий гомдоорой. Үгүй ээ, би чадахгүй, тэр гомдох байх. Чи юу хийсэн юм, чи сайн хүнийг гомдоочихлоо! Бид дургүйцлээ илэрхийлж, өөр хэн нэгэнтэй гүйж байна.
Хамгийн гайхалтай зүйл бол бид өөрсдийгөө гомдоосноо өөрөө ч анзаардаггүй явдал юм. Бид өөрсдийн мэдрэмжийнхээ тайлбарыг олж өгдөг бөгөөд энэ нь бидний хувьд цорын ганц зөв юм шиг санагддаг. Өмнөх өширхөл бидний амьдралыг хэр их удирддагийг бид мэддэггүй. Түүнийг олон жилийн турш миний сэтгэлд нандигнан хадгалсны дараа бичсэн доромжлолын талаар залуу руу бичсэн захидал нь шударга бөгөөд зөв юм шиг санагдаж байна. Үнэндээ гомдсон хүн амьдралаараа амьдрахаа болино. Түүнийг хүсэл тэмүүлэл биш, харин дургүйцэл нь хөтөлдөг.
Гэм буруугийн мэдрэмж нь гэмт хэргийн эсрэг тал юм. Энэ бол дөрвөлжингийн хавтгай ирмэгийн гадагш чиглэсэн хазайлт (би нөгөөдөө харьцуулан шударга бус үйлдэл хийсэн). Илүү өвдөлт багатай нөхцөл байдал, гэхдээ шударга бус байдал эсрэгээрээ гаднаас нь хардаг. Гэм буруу нь өөрийгөө буруутгах гадаад мэдрэмжийг төрүүлдэг тул зэмлэлийг нуугаад байгаа тал юм. Шулуун гэдсээр хүмүүс энэ мэдрэмжийг насан туршдаа дагадаг.
Гэм бурууг зөвхөн талархлаар нөхөн төлнө. Бусдад шударга бус хандсаны улмаас гэм буруугаа мэдрэх мэдрэмж л нийгэмд, соёлд эерэг ханддаг!
Юрий Бурлангийн бэлтгэл дээрээс та "Өшөө" гэсэн танил үгийн цаана чухам юу нуугдаж байгааг олж мэдэх болно. Та гомдсон хүний амьдралын хувилбарын талаар бүх зүйлийг мэдэх болно.
Таны амьдрал баяр баясгалан, хөнгөнөөр дүүрэх болно. Та өөрийнхөө сэтгэлд хор хөнөөлтэй үрээ дөнгөж суулгасан бяцхан үрсээс болон бүхэл бүтэн амьдралын хэмжээтэй өнгөрсөн гомдол, гомдлоос нэг удаа, бүрмөсөн салах болно.
Та өөрийгөө гомдоохоо зогсоож, бүрэн дүүрэн амьдрахаас сэргийлдэг хайртай хүмүүстээ туслах болно.
Сургалтыг дуусгасны дараа та ямар ч амьдралын нөхцөл байдалд гомдолгүй, нөхцөл байдалд барьцаалагдахгүйгээр амархан хариу үйлдэл үзүүлэх болно.
Юрий Бурлангийн сэтгэлзүйн сургалтанд хамрагдсан олон зуун хүмүүс гомдол саналаасаа ангижрах боломжтой байсан. Таны амьдралыг эргүүлэх нь дамжиггүй өвөрмөц туршлагыг бүү мартаарай.
"Насан туршдаа туулсан доромжлол минь гэнэт саваагаа алдаж, алга болж байгааг мэдэрч байгаа нь надад маш их тайвшрал юм." Елена Айдогдыева, эдийн засагч
“Нэгдүгээрт, сэтгэл дээр хүнд ачаа үүрдэг тодорхой хаягуудыг нь аль хэдийн мартчихсан, олон жилийн турш хуримтлагдаж байсан гомдол ариллаа, гэхдээ энэ нь зүгээр л амьсгалахад саад болж чадах зүйл юу вэ! Би хэд хэдэн бүлэг хичээллээд л амархан, ул мөргүй явлаа! …”Елена Кудряшова, сэтгэл зүйч
"Мөн хүн бүхэн яагаад жигшүүртэй байгаа нь тодорхойгүй байсан. Би хэдэн өдрийн турш буйдан дээр хэвтэж, юу ч хийхийг хүссэнгүй, зүгээр л хэн нэгэнтэй ярилцах нь бүү хэл …" Сергей Матвеев
