Хүүхдүүдээс байнга айдаг уу, эсвэл түгшүүртэй ээж байхыг хэрхэн зогсоох вэ?
Ээж нь хүүхдийнхээ төлөө санаа зовох нь нэг зүйл боловч эдгээр туршлага нь хэт их бодол болон хувирч, сэтгэлийн түгшүүр нь эмэгтэй хүний болон түүний хайртай хүмүүсийн амьдралын чанарт нөлөөлж эхлэхэд, айдас нь түүний амьдралын цорын ганц, гол мэдрэмж болоход, арга хэмжээ авах цаг болсон гэсэн үг …
“Би хүүхдийнхээ төлөө маш их айдаг. Би өөрийгөө хэтэрхий хол явж байгаагаа ойлгож байгаа ч би өөртөө тусалж чадахгүй. Охин нь жаахан ч гэсэн маш сониуч зантай. Тэрээр хаа сайгүй гүйж, бүх зүйлд хүрч, хүн бүрт хүрч очдог. Түүнийг миний гарт барихыг хэн ч зөвшөөрөхгүй, тэд гэнэт унагаах болно. Би дэмжлэггүйгээр алхахыг зөвшөөрдөггүй - энэ нь гэнэт унах болно. Би том хүүхдүүдийг авахыг хичээдэг - тэд гэнэт цохих болно …
Ядарч туйлдсан мэдрэмж төрж байна, үнэхээр амрахыг хүсч байна, гэхдээ хүүхдээ хэнд ч даатгаж чадахгүй. Би түүний тухай байнга бодож, нөхөж баршгүй зүйл тохиолдох вий гэж айх болно. Би байнгын хурцадмал байдал, байнгын айдас дунд амьдардаг. Би галзуурсан ядарч байна. Хэрхэн амрах вэ?"
Бүх эхчүүд нэг талаараа хүүхдүүдийнхээ амь нас, эрүүл мэндэд санаа зовдог. Тэдний цөөхөн хэд нь л энэ түгшүүрийг маш ихээр мэдэрдэг. Жижиг аюул заналхийлэл, тэр ч байтугай болзошгүй аюул заналхийллийн үед үйл явдлын хөгжлийн хамгийн эмгэнэлт хувилбарууд - гэмтэл, өвчин, гэмт хэрэг миний толгой дээр шууд гарч ирдэг. Сэтгэл түгшсэн ээжүүд үргэлж хамгийн муу зүйлийг л хүлээж байдаг. Хүүхэд бүх аюул заналхийллээс хамгаалахыг хичээдэг. Түүнээс гадна айдсын эх үүсвэр нь гаднаа огт байдаггүй …
Яагаад бүх зүйл хүүхдийн тухай байдаг вэ?
Төрөлхийн оршин тогтнохын тулд эх хүний зөн совинг байгалиасаа эмэгтэй хүнд өгдөг. Хүүхэд төрснөөр түүний амьдрал эмэгтэй хүний хувьд болзолгүй тэргүүлэх ач холбогдол олж авдаг. Үүнийг хадгалах нь таныхаас илүү чухал болно.
Тиймээс өөрийнхөө тухай гэхээсээ илүү хүүхдийн тухай бодох нь хэвийн үзэгдэл юм. Эцсийн эцэст, хүүхэд төрүүлэх, өсгөн хүмүүжүүлэх нь бүх эмэгтэйчүүдэд зориулсан амьдралын зорилго юм. Түүний тухай өөр нэг удаа, одоо айдсын талаар.
Таны хүүхдийн байгалийн анхаарал халамж хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Нөхцөл байдлыг гаднаас нь хараарай.
Ээж нь хүүхдийнхээ төлөө санаа зовдог бол энэ нь нэг зүйл боловч эдгээр туршлага нь хэт их бодол болон хувирч, сэтгэлийн түгшүүр нь эмэгтэй хүний болон түүний хайртай хүмүүсийн амьдралын чанарт нөлөөлж эхлэхэд, айдас нь түүний амьдралын цорын ганц бөгөөд гол мэдрэмж болдог бол энэ нь арга хэмжээ авах цаг болсон гэсэн үг юм.
Өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлтэй харьцах нь тийм ч амар биш юм. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, айдсын механизм, түүний бага насны хүүхдэд үзүүлэх нөлөөний талаар нэмэлт мэдлэг шаарддаг.
Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалт нь ийм мэдлэгийг өгдөг. Айдас үүсэх механизмыг ойлгосноор та зөвхөн тэдний амьдралд үзүүлэх сөрөг, хэт их нөлөөллийг зогсоох болно.
Айдас хаанаас ирдэг вэ?
Бүх хүмүүс айдсыг мэдэрч чаддаг. Гэхдээ хүний анхны сэтгэл хөдлөл болох үхлийн айдас нь харааны вектор эзэмшигчид бий болсон юм. Тэр түүнд амьд үлдэхэд нь тусалсан. Өнөөг хүртэл харааны хүмүүс л хамгийн хүчтэй айдсыг мэдрэх чадвартай байдаг, учир нь тэдний сэтгэлийн далайц бусад хүмүүсийнхээс хамаагүй өндөр байдаг.
Харааны вектортой хүн харилцаа холбоо, сэтгэл хөдлөлийг хичээдэг, ингэснээр тэр амьдралынхаа бүрэн дүүрэн байдлыг утга учиртай мэдэрдэг. Түүнээс гадна тэрээр мэдрэмж бүрийг хамгийн их далайцтай амьдарч чаддаг. Хэрэв айдас бол айдас, сандрал юм бол хайр бол бүх зүйлийг шатаахад хүргэдэг. Бага наснаасаа эхлэн хөгжсөн харааны хүн аливаа мэдрэмжийг өөр хүнтэй хуваалцаж чаддаг - уй гашуу, тайтгарлыг арилгах, хамтдаа баярлах.
Харааны эмэгтэй бүх цагаа бага насны хүүхэдтэй өнгөрөөхөд түүний сэтгэлийн асар том далайц зөвхөн түүнд чиглэгддэг. Гэхдээ түүний боломж илүү их юм. Харааны векторын шинж чанарыг бүрэн ашигладаггүй тул сэтгэл ханамжгүй хүсэл, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ аажмаар хуримтлагддаг.
Үүнээс эхлэн эхийн дотоод байдал сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй болдог. Хүүхдэд зориулсан байгалийн эхийн анхаарал халамж хангалтгүй хэмжээнд хүртэл өсч болно - энэ нь байнгын айдас юм.
Хэрэв эмэгтэй хүн харааны нэгээс гадна шулуун гэдсээр вектортой бол ийм ээж нь гэр бүл, хүүхдүүд нь түүний амьдралын утга учир, гэр бүлийн гол утга учир нь ялангуяа түгшүүртэй байх болно. Тиймээс шулуун гэдсээр векторын эзэд өөрсдөөсөө илүү гэр бүлийнхээ талаар санаа зовох хандлагатай байдаг.
Шулуун гэдсээр хардаг эмэгтэй бол анхаарал халамжтай, хайр халамжтай алтан эх хүн боловч өөрийн боломж бололцоогоо төдийлөн сайн ухамсарлаагүйгээс болж тэрээр хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүрээс шууд утгаараа шатаж, хэт хамгааллаараа түүнийг "боомилж" чадна. Үүний зэрэгцээ, аймшигтай уран зөгнөлийнхөө талаар юу ч хийж чадахгүй байгаад гэм буруугийн мэдрэмжийг мэдрээрэй. Бүх бэрхшээл, осол аваар, тэр ч байтугай өвчний үед тэр өөрийгөө буруутай гэж үздэг бөгөөд үүнээс ч илүү шаналдаг.
Аймшигтай уран зөгнөл
Төрөлхийн баялаг төсөөлөл нь харааны векторын шинж чанар болохын хувьд айдас дахь сэтгэлийн хөдлөлийг улам бүр нэмэгдүүлж байдаг. Дүрслэх уран зөгнөл нь шууд утгаараа хүүхдийн болзошгүй гэмтэл, эмгэнэлт үйл явдал эсвэл ноцтой өвчнийг төсөөлөх боломжийг олгодог.
Ийм уран зөгнөлүүд нь өөрсдийгөө хэт дур булаам бодол, дүр төрх мэт харагдуулж, эмэгтэй хүнийг үүнд санаа зовоход хүргэж, мухар сүсэгтэй болгодог. Тэрээр ийм байдлаар хайртай хүмүүстээ гай зовлон авчирна гэж боддог.
Хүүхэд нас барсныг ямар ч эмэгтэй төсөөлөхгүй, гэхдээ харааны вектор дахь сэтгэл хөдлөлийн хомсдол нь сэтгэл хөдлөл, эмгэнэл, сэтгэлийн түгшүүр, хамгийн хайртай хүний төлөө айдас мэдрэх хэрэгцээ болдог.
Юу хийх вэ?
Мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө, таны хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл, өөрийн сэтгэлзүйн мөн чанар, угаасаа бий болсон чадавхийг ухамсарлах боломжийг ойлгох. Ийм бүх айдас нь хүүхэдтэй биш харин таны дотоод байдалтай холбоотой гэдгийг ойлгоорой.
Үүнийг "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтаар хийж болно. Векторуудтай танилцаж, хүний сэтгэл зүй хэрхэн ажилладагийг олж мэдсэнээр та айдсынхаа үндсийг ухамсарлаж, сэтгэлгээ өөрчлөгдөж, сэтгэлийн түгшүүр арилж, хайр халамж нь түүний оронд ирдэг. Би үүнд хэрхэн тусалж чадах вэ?
Хайртай хүмүүстэйгээ, ялангуяа нөхөртэйгээ сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлэх нь айдсаас ангижрахад тусална. Харааны вектор нь түүний ойлголтыг олж авдаг холболт. Нөхрийнхөө зан чанар, түүний сэтгэлзүйн шинж чанар, төрөлхийн шинж чанарыг гүнзгий ойлгож, та түүний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, дотоод байдал, сэтгэлийн түгшүүр, асуудлыг ажиглаж, хамгийн чухал нь анзаарч эхэлдэг.
Та дурсамж, сэтгэгдэл, сэтгэл хөдлөл, дэмжлэг, тусламжаа хуваалцдаг. Та хамтрагчийнхаа хүсэл эрмэлзэл, түүний мэдрэмж, сэтгэлийн түгшүүр, эргэлзээг сонсож, түүний амьдралыг чин сэтгэлээсээ сонирхохыг хичээдэг. Та өөртөө зориулж яг юу авахыг хүсч байгаагаа яг л анхаарал, халамжаар өгөхийг хичээдэг.
Хүлээн авахаас мэдрэмжийг мэдрэх чадварыг зориуд өөрчилснөөр та өөртөө илүү их зүйлийг олж авах болно. Өрөвдөх сэтгэл, оролцоо, хайр дурлал - эдгээр нь анхан шатны түвшний далд ухамсараас айдаг, түгшсэн сэтгэл хөдлөлөөс зайлуулдаг том мэдрэмжүүд юм.
Хамгаалалт ба аюулгүй байдал
Тогтвортой сэтгэлзүйн төлөв байдлын үндэс суурь бол эмэгтэй хүний дотоод тэнцвэрт байдал нь эр хүнээс авдаг аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын далд ухамсар, эмэгтэй хүний тайван байдал, ирээдүйдээ итгэх итгэл, халамж, дэмжлэг гэх мэт мэдрэмж юм.
Энэ бол эмэгтэй хүний хувьд хамгийн эмзэг үе - жирэмслэлт, төрөлт, хүүхэд өсгөх үед хамгаалалт, аюулгүй байдлыг олж авах боломжийг олгодог түнштэйгээ холбоотой сэтгэл хөдлөлийн холбоо юм. Эмэгтэй хүний тэнцвэртэй дотоод байдал нь түүний нялх хүүхдэд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бүрэн дүүрэн өгөхөд тусалдаг. Хамгаалалттай хүүхэд тайван байдаг, учир нь гурван нас хүртэл түүний байдал эхээс бүрэн хамааралтай байдаг.
Түүнээс гадна нялх хүүхдийн эв нэгдэлтэй, цогц сэтгэцийн хөгжил нь түүний аюулгүй байдлын мэдрэмжтэй эсэхээс хамаарна. Хүүхэд хамгаалагдсан мэт санагдах нөхцөлд л сонирхол, урам зориг, сониуч зан, ертөнцийг идэвхтэй сурч мэдэх чадвар л байдаг.
Хүүхэд эрүүл, тайван, аз жаргалтай ээжтэй байх нь чухал юм. Зөвхөн ийм байдлаар л тэрээр түүнээс аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг олж авах бөгөөд ингэснээр хэвийн хөгжлийг авах болно.
Хүүхдийнхээ төлөө санаа зовох нь зөв, гэхдээ угаасаа л та зөвхөн айх чадвараас илүү их зүйлийг өгдөг. Та хүүхдээ байнгын хяналт, дарангуйлал, эхийн мэдрэлээс илүү их зүйлийг өгч чадна.
Өөрийнхөө дотоод сэтгэлээр дамжуулан хүүхдийг хамгийн сайн хамгаалж чадна. Энэ бол түүнд ээжийн хувьд өгч чадах гол зүйл юм.
Сургалтанд хамрагдсан эхчүүд хүүхдийн айдас арилах талаар юу гэж хэлдэг вэ?
