Сандарсан дайралтыг хэрхэн яаж дарах вэ
Бүх шинжилгээг амжилттай өгөөд хэдэн арван эмч дээр очоод "эмгэг судлал олдсонгүй" гэсэн дүгнэлттэй үлдлээ. Зөвхөн мэдрэлийн эмч VSD-ийг оношилж, үймээн самууныг намдаахын тулд тайвшруулах эм, тэр ч байтугай антидепрессант эм хэрэглэдэг. Юрий Бурлан "Систем-векторын сэтгэл судлал" сургалтаар зөвхөн харааны вектортой хүмүүс л үймээн самуунд өртөх, фобид өртөмтгий байдаг. Тэд сэтгэцийн шинж чанараа зориулалтын дагуу ашиглахгүй бол тэдэнд ухамсаргүй байдал нь дахин дахин сандрах дайралт хэлбэрээр "цохилт" өгдөг. Гэхдээ хамгийн түрүүнд бүх зүйл …
Түргэн тусламжийн эмч дахиад л "кардиограмм хэвийн байна" гэсэн тайвширсан хэллэгээр айлчлалыг өндөрлүүлж, надад Валокордин эм өглөө. Гэхдээ энэ нь таныг огт тайвшруулдаггүй, яагаад гэвэл амьтдын аймшгийн довтолгоо байнга гарч, сандрах шинж тэмдгүүд улам бүр дорддог. Эхэндээ толгой эргэх, бага зэрэг чиг баримжаа алдах, амьсгал давчдах, дараа нь цээж хорсох, хөлс ихсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч, одоо шинэ үймээн самуун дэгдэх нь амьдралтай салах ёс хийхтэй адил болсон тул та юу хийхээ мэдэхгүй, хаашаа яаж гүйхээ мэдэхгүй байна. зугтахыг нь.
Паник довтолгоо - өвчин үү эсвэл сэтгэлийн байдал уу?
Энэ нь анх удаа тохиолдоход та мэдрэл нь иймэрхүү байна гэж шийдсэн, яагаад гэвэл ажил дээрээ тогтмол хугацаа, стресс байдаг, гэртээ ямар нэгэн байдлаар бүх зүйл жигд биш байдаг. Хоёр дахь удаагаа та сандарч байсан тул сандрах нь илүү удаан байсан тул бүр ч аймаар байв. Бүх шинжилгээг амжилттай өгөөд хэдэн арван эмч дээр очоод "эмгэг судлал олдсонгүй" гэсэн дүгнэлттэй үлдлээ. Зөвхөн мэдрэлийн эмч VSD-ийг оношилж, үймээн самууныг намдаахын тулд тайвшруулах эм, тэр ч байтугай антидепрессант эм хэрэглэдэг.
Ийм онош тавьсанд баярлах уу эсвэл цөхрөх үү? Нэг талаас та эмийг авсан боловч нөгөө талаас өвчин үү, эдгээр эмүүд үймээн самуунд хэр зэрэг үр дүнтэй байдаг, эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх нь бүрэн тодорхойгүй байна. Гэхдээ цөхрөл бүү зов, учир нь өнөөдөр үймээн самуун дайралтыг бие даан даван туулах боломжтой юм.
Юрий Бурлан "Систем-векторын сэтгэл судлал" сургалтаар зөвхөн харааны вектортой хүмүүс л үймээн самуунд өртөх, фобид өртөмтгий байдаг. Тэд сэтгэцийн шинж чанараа зориулалтын дагуу ашиглахгүй бол тэдэнд ухамсаргүй байдал нь дахин дахин сандрах дайралт хэлбэрээр "цохилт" өгдөг. Гэхдээ хамгийн түрүүнд хийх зүйлүүд.
Эсвэл / эсвэл - айдас эсвэл өрөвч сэтгэл тэнцвэрт байдалд байна
Хүн бүр энэ ертөнцөд өөрийн амьдралын үнэ цэнэ, дурсгалт газар, авъяас чадвар, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, бусад бүх шинж чанарыг тодорхойлдог төрөлхийн шинж чанараараа ирдэг. Эдгээр шинж чанаруудыг (векторууд) байгалиас л хүн нийгэмд өөрийгөө ухамсарлахын тулд өгдөг, гэхдээ хүн юу ч гэж хэлж болно, гэхдээ хүн бол нийгмийн оршихуй юм. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас энэ нөхцөл хангагдаагүй бол "байгалийн хуулийг зөрчигч" зовлон зүдгүүрийг туулдаг бөгөөд энэ нь вектор бүрт өөр өөрөөр илэрдэг.
Үймээн довтолгоо, айдас нь харааны вектор эзэмшигчдийн ачаа юм. Эдгээр хүмүүс нь маш их сэтгэл хөдлөм, мэдрэмтгий, сэтгэгдэл төрүүлдэг, нарийн сэтгэл, сайхан сэтгэлтэй хүмүүс юм. Тэд гоо үзэсгэлэнг бүх зүйлээс олж чаддаг - байгалаас, гадаад төрх байдал, сүнснээс. Тэдний нүд нь бусад хүмүүсийн нүднээс хамаагүй илүү мэдрэмтгий байдаг: тэд ижил өнгийн мянга мянган сүүдэрийг таньж, хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг анзаарч, гэрлийн тоглолтоос гоо зүйн таашаал авдаг. Тиймээс харааны хүмүүс өөрсдийгөө гэрэл зураг, уран зураг, урлагийн бусад төрлөөр олж, загвар өмсөгч, жүжигчид болж, харилцаа холбоо, аялал жуулчлалтай холбоотой үйл ажиллагааг эрхэмлэдэг.
Үзэсгэлэнт байдлыг харахаас гадна харааны векторыг эзэмшигчид бусдыг өрөвдөх чадварыг эзэмшдэг бөгөөд үүний ачаар тэд бусад хүмүүсийг гүнзгий өрөвдөж, сэтгэл хөдлөлийн түвшинд тэдэнтэй сүнслэг холбоо тогтоож, хэрэгцээтэй хүмүүст туслах чадвартай байдаг. Энэ бол тэдний хамгийн дээд ухамсар, агуу баяр баясгалан юм.
Хэрэв ийм хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө гадны нүднээс нууж, түүнийгээ илэрхийлж чадахгүй, хүрээлэн буй ертөнцөөсөө холдож, бусад хүмүүстэй холбоо тогтоохгүй, тэдэнтэй өрөвдөхгүй бол тэд шууд утгаараа "муу" туршлагаас айж, зайлсхийдэг бол бүх төрлийн сөрөг төлөв байдал үүсдэг - аалзнаас айхаас гэнэтийн айдас хүртэл. Энэ талаархи мэдээллийг харааны векторын сэтгэл хөдлөлийн далайцаас уншиж болно.
Хэрэгжилтийн хомсдол нь янз бүрийн шалтгаанаар холбоотой байж болно: бага насны гэмтэл, хайртай хүнтэйгээ хүнд хэцүү завсарлага, хайртай хамаатан садныхаа үхэл, хэт их стресс гэх мэт. Ямар ч тохиолдолд сэтгэл зүй үргэлж маш зөв хариу үйлдэл үзүүлдэг: үймээн самуунд халдах нь тухайн хүн буруу замд орсныг илтгэнэ. Та асуудлыг бие даан шийдвэрлэх боломжтой, мэргэжилтнүүдийг татан оролцуулж болох боловч "системийн доголдол" -ын жинхэнэ шалтгааныг тодруулах хүртэл халдлага дахин дахин давтагдах болно.
Яагаад үймээн самуунтай тэмцэх уламжлалт аргууд ажиллахгүй байна вэ?
Үймээн самууны довтолгоонд нэрвэгдсэн хүмүүс цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцаа холбоог хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, дуртай үйл ажиллагаанаасаа татгалздаг. Тэдний хувьд энэ шийдвэр нь өөрөө аль хэдийн зовж шаналж байна, учир нь харааны вектор нь сэтгэл хөдлөл, сэтгэгдэл, тод өнгө шаарддаг. Айдас түгшүүрээс ангижрах арга замыг хайх нь амин чухал юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр аргууд нь:
1) Тайвшруулах ба антидепрессантууд
Анхны тусламжийн хэрэгсэл нь валериан, валокордин болон бусад эмээр дүүрэн байдаг бөгөөд гар цүнх, халаас бүрт шилжиж ирдэг. Одооноос, эмгүй - хаана ч байхгүй. Тэдний оршихуй нь аль хэдийн тодорхой хэмжээгээр тайвшралыг авчирдаг. Гэхдээ үймээн самууны эсрэг эм гэж байдаггүй бөгөөд аливаа эм нь зөвхөн физиологид нөлөөлдөг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Эдгээр нь сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийг даван туулахад туслахгүй, харин илрэлийг түр зуур сулруулдаг. Айдас, түгшүүрийн жинхэнэ шалтгаан нь сэтгэлзүйд нуугдаж байдаг бөгөөд үүнийг ойлгох хүртэл физиологид үзүүлэх нөлөө нь баталгаатай үр дүнг өгөхгүй.
2) ТХГН-ийн эмчилгээг гэртээ хийх: бясалгал ба амьсгалын дасгал
Иогчдын тэнцвэр, тайван байдлыг ажиглаж, харааны хүмүүс өөрсдөө энэ мэргэн ухааныг ойлгох хэрэгтэй гэж шийддэг. Энэ үеэс эхлэн бясалгал нь өдөр тутмын зан үйл болдог. Хэсэг хугацааны туршид эдгээр дасгалууд нь үймээн самуун дайралтыг зогсоох чадвартай байдаг. Учир нь харааны векторыг эзэмшигчид нь ховсдомтгой, өөрийгөө ховсддоггүй хүмүүс юм. Энэхүү үл хөдлөх хөрөнгийн ачаар харааны хүмүүс өөрсдийгөө бүх зүйлд итгүүлж чаддаг. Гэхдээ өөр нэг стресстэй нөхцөл байдал нь дахин хяналтгүй айдас руу дайрч болзошгүй юм.
3) үймээн самууны довтолгоог ардын эмчилгээгээр эмчлэх
Эмийн ургамлын цуглуулгаас гаргаж авсан декоциний жор, тайвшруулах цай, нарсны зүү нэмсэн тайвшруулах ваннууд нь тэр үеийн шилдэг эмч нараас олон зууны туршид бидэнд ирсэн. Эдгээр аргуудын давуу тал нь хор хөнөөлгүй, донтуулдаггүй явдал юм. Гэсэн хэдий ч практик дээр харуулснаар ТХГН-ийн эмчилгээнд ардын эмчилгээ үр дүнгүй хэвээр байна. Учир нь тогтворгүй байдлын шалтгааныг олж чадаагүй бөгөөд арилгаагүй байна.
4) үймээн самууны довтолгоог эмчлэх хосолсон арга - сэтгэлзүйн эмчилгээний сувилал
Энд сайхан сэтгэл, оролцооны уур амьсгал ноёрхож байна. Эргэн тойронд ижил асуудалтай хүмүүс, найрсаг хамт олон, мөн chamomile цай, нууц яриа, үймээн самууны үеэр хэрхэн тайвшрахыг заадаг сэтгэл зүйчийн заавар байдаг. Бүлгийн сэтгэлзүйн эмчилгээний үеэр оролцогчдын дунд хөршдөө хандах байгалийн эмзэглэл бий болдог. Энэ нь харааны векторын шинж чанар юм. Айдас түгшүүр төрж, айдас түгшүүр төрүүлэхээ больжээ. Энэ нь үнэхээр үймээн самуунаас түр зуур ангижрах болно. Гэхдээ "амьдрал бэлэглэгч баянбүрд" -ээс гарч, амьдралын өмнөх хэмнэл рүүгээ буцмагц айдас тэнгэрт дахин гарч ирнэ.
Үймээн самууны довтолгоог бүр мөсөн эмчлэх боломжтой юу?
Чадна. Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл судлал" сургалт нь ухаангүй болох үүд хаалга юм. Айдас, жинхэнэ хүсэл хаана нуугдаж, үнэт зүйлсийн систем хаана амьдардаг, амьдралын удирдамж бүрэлдэн тогтдогийг та харах болно. Та өөрийгөө өнөө үед ойлгож эхэлмэгц таныг юу өдөөж байгааг, оюун санааныхаа хойноос хөөцөлддөг зүйлийг ухамсарлаж эхэлмэгц та сэтгэлзүйн эмгэгийн дарамтаас чөлөөлөгдөнө.
Харааны хүмүүсийн хувьд үймээн самуун дэгдэх нь өөрсдөдөө хэт төвлөрсөн, авьяас чадвараа ухамсарлаагүйн үр дагавар юм. Сэтгэл хөдлөлийн хамгийн том далайцыг эзэмшдэг тул үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэхээ мэддэггүй.
Эцэст нь үймээн самуун дайралтыг ялахын тулд та өөрийнхөө мөн чанарыг ойлгох хэрэгтэй. Ухаангүй хэл нь бидэнд нээгдэхэд бид сэтгэцийн гүн дохиог тодорхой харж, зөв тайлбарлаж эхэлдэг бөгөөд ингэснээр амьдралын зам дагуух баяр баясгалан, таашаал, аз жаргал руу чиглэсэн хөдөлгөөний чиглэлийг өөрчлөх хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Юрий Бурлангийн "Системийн векторын сэтгэл зүй" сургалтыг төгсөж, өөрсдийгөө болон үүрд мөнхөд үймээн самуунаас ангижирсан олон зуун хүмүүс энэ асуудлын шийдлийг хайж байгаа хүмүүст үр дүнгээ хуваалцаж байна.
Систем-векторын сэтгэл зүй нь далд ухамсар дахь үймээн самуун, айдас түгшүүрийг үүсгэсэн зангилааг олж тогтоон, үүнийг нэг мөсөн тайлахад тусалдаг. Үнэгүй онлайн сургалтанд хамрагдаж, айдас төрүүлдэг хүнээс аз жаргалтай хүн болж хувирч эхэл.
