Хамгийн тохиромжтой эсвэл үгүй. Би яагаад хожимдож хойшлуулаад байгаа юм бэ?
Дараа нь хойшлуулахаа хэрхэн зогсоох вэ? Өөрийгөө буруутгахаа хэрхэн зогсоох вэ? Хэрэв та төгс төгөлдөр юм бол яах вэ?
Энэ хэллэгийг бид олонтаа сонсдог: "Та яагаад заваараад байгаа юм бэ? Тэгээд л болно шүү дээ!" Энэ хэллэг нь чихийг гэмтээж, дотоод таагүй байдал, уур хилэн үүсгэдэг. Та ямар нэгэн байдлаар ямар нэгэн зүйл хийж чадах вэ? Хэрэв та үүнийг зөвшөөрвөл та өөрийгөө хүндлэхээ болих шиг боллоо! Бүх зүйл цэвэр, цэвэрхэн байх ёстой. Бид үүнийг хийх ёстой, дараа нь алдаа гарахгүйн тулд өөрсдийгөө давхар шалгаж үзээрэй.
Гэхдээ та өөрийгөө хэд хэдэн удаа давхар шалгаж үзэхэд хүмүүст үзүүлж болно. Бүх зүйл дээр.
Харамсалтай нь ямар нэгэн зүйлийг төгс хийх нь тэр бүр боломжгүй байдаг. Дараа нь та өөрийн муруйлтын мэдрэмжээс болж удаан хугацаанд зовдог. Заримдаа та амжилтанд хүрэхгүй гэдгээ урьдчилан мэддэг. Дараа нь чи үүнийг хийхгүйн тулд, өөрийгөө гутаахгүйн тулд үүнийг сүүлчийнх хүртэл хойшлуул. Гэхдээ нөхцөл байдал албадан байна. Эцсийн мөчид та чадах бүхнээ хийхийг хичээдэг ч юу ч хийж чадахгүй. Дахиад бүтэлгүйтсэндээ өөрийгөө улам их буруутгадаг.
Нөхцөл байдлын дарамтанд байгаа амьдрал
Орчин үеийн ертөнцөд бид ажил, сургууль, тэр байтугай хувийн амьдралдаа тохирсон байх ёстой цаг үеийг тогтоожээ. Боломжтой цаг хугацаанд үүнийг төгс хийх боломжгүй юм шиг санагддаг тул бид "үүнийг зөв хий - эсвэл огт хийдэггүй" гэсэн дүрмийн дагуу амьдардаг тул ихэвчлэн юу ч хийдэггүй. Энэ бол бид карьерын боломжоо алдаж, хувийн амьдрал дахь байр сууриа орхиж, хүслээ хэрэгжүүлэхээс татгалзах явдал юм.
Заримдаа бид аж ахуй эрхлэхэд илүү таатай орчныг хүлээж "дараа", "маргааш", "даваа гараг" -ийг хойшлуулдаг. Заримдаа бид нарийн ширийн зүйлийг хэт гүнзгийрүүлж, бүх зүйлийг бараг атом болгон хуваадаг бөгөөд өөрсдийнхөө бүтээсэн ажлын цар хүрээнээс болж мухардалд ордог.
Дараа нь хойшлуулахаа хэрхэн зогсоох вэ? Өөрийгөө буруутгахаа хэрхэн зогсоох вэ? Хэрэв та төгс төгөлдөр юм бол яах вэ?
Бүх зүйл төгс байх ёстой
Эдгээр бүх асуултанд хариулахын тулд Юрий Бурлангийн Систем-Вектор Сэтгэл судлал руу хандъя.
Систем-векторын сэтгэлзүйн үндэс нь хүмүүсийг төрөлхийн шинж чанар, сэтгэцийн шинж чанараар хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Булчин, шээсний сүв, арьсны, шулуун гэдсээр, харааны, дууны, амны хөндийн ба үнэртүүлэгч гэсэн 8 вектор байдаг.
Бүх зүйлийг төгс хийх хүсэл нь хүн болгонд биш харин хүмүүсийн 20% -д л байдаг. Төгс төгөлдөршил бол шулуун гэдсээр вектор бүхий хүмүүсийн онцлог шинж чанар юм. Тэд бол бүх зүйлийг төгс төгөлдөр болгохыг эрмэлздэг салбарынхаа жинхэнэ мэргэжилтнүүд юм. Зарим нэг нарийн төвөгтэй асуудлыг гүнзгий ойлгох шаардлагатай үед бидэнд ижил төстэй зүйл байхгүй.
Аналитик сэтгэлгээгээр бид нарийвчлан анхаарч үздэг. Бидний хувьд "чөтгөр жижиг зүйлд байдаг." Энэ бол нарийн ширийн зүйлд анхаарал хандуулах явдал бөгөөд нөгөө хүн алдаа оноогоо алдах өчүүхэн алдааг олох боломжийг бидэнд олгодог.
Үүнийг дагаж мөрдөх хэрэгцээ
Удаан боловч нямбай тул бид нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд хурдан шилжиж чадахгүй байна. Эхлээд нэг зүйлийг эцэс төгсгөл болгож, дараа нь өөр зүйлийг эхлүүлэх нь туйлын чухал юм. Энэ нь огт хамаагүй юмуу, эсвэл энэ нь өчүүхэн зүйл байх уу эсвэл насан туршийн ажил байх уу.
Ажилдаа орохоор тохируулаарай. Бидний хувьд "эцсээ хүртэл" гэдэг нь бүх талаараа төгс төгөлдөр гэсэн үг юм. Бид ажлын бүх элементүүдийг үр дүнд нь тусгах болно: зарим жижиг зүйлүүд муу хийгддэг - бүх зүйл муу хийгддэг. Бид өөрсдөөсөө өндөр шаардлага тавьж байгаа бөгөөд үйл ажиллагааныхаа салбарт шилдэг нь байхын тулд чөлөөт цаг, материаллаг нөөц, эрүүл мэндийг золиослоход бэлэн байна. Тэд бидний тухай: "Тэд өөрсдийн бодгалийг ажилд оруулсан."
Зорилгод хүрэхэд, үр дүнд хүрэхэд бидэнд тохиолддог дуусгах мэдрэмж, дотоод тайтгарлыг юу ч харьцуулж чадахгүй. Биднийг биширдэг, хүндэлдэг, үнэлдэг. Бүгдийг жаахан удаан хийцгээе, гэхдээ бидний ажлын чанарын үнэ ийм байна.
Туршлага бол хэцүү алдааны хүү юм
Бидний үнэт зүйлс өнгөрсөн үе рүү чиглэсэн - бид өмнөх үеийнхний уламжлал, туршлагыг хүндэтгэдэг. Энэ нь янз бүрийн мэдээллийг хуримтлуулах, цаг хугацаа өнгөрөхөд дамжуулахад тусалдаг. Шулуун гэдсээр вектор хийх шаардлагатай байна. Тэдгээр нь багш, зохиолч, түүхч болдог. Бид амьдралынхаа муу мөчүүдийг бас санадаг. Энэ нь бид түлэгдэх болно. Тиймээс бид эдгээр замаар явахаа больсон. Бид шинэ зүйлийг сэжиглэж байна - итгэлцлийг олж авах шаардлагатай хэвээр байна.
Бид дөрвөлжинд ойрхон шулуун шугам, геометрийн хэлбэрт дуртай. Буйдан дээрээ өлгөөтэй зурагнаас эхлээд хүмүүстэй харилцах харилцаа гээд бүх зүйл жигд байхад бид дуртай. Шулуун гэдсээр вектортой хүн л сайн найз байж чаддаг - шударга, үнэнч, шударга. Бидэнд шударга бус хандсан гэж үзвэл бид гомддог. Хэрэв бид өөр хүнийг зүй бусаар гомдоовол бид өөрсдийгөө гэм буруутай гэж үздэг. Бидний хувьд энэ нь дөрвөлжинг “мурийлгах”тай адил юм.
Бид эдгээр "гажуудал" руу байнга эргэж, өнгөрсөн хугацаанд гацдаг тул шинэ зүйл эхлүүлж чадахгүй. Хэрэв бид сүнсэнд хуримтлагдсан уур хилэнгээ арилгах зохих арга замыг олж чадахгүй бол бид үүнийг "бохир заль мэх" -ээр хийдэг - бид бие махбодийн хүчирхийлэл хүртлээ өшөө авч, зовлонгийнхоо буруутанг доромжилж байдаг.
Хамгийн гол нь бид төрсөн цагаасаа л ой тогтоолт сайтай байдаг. Энэ ой санамж нь таны туршлагыг бусдад дамжуулахад яг хэрэгтэй зүйл юм. Өсөн нэмэгдэж буй үеийг сайжруулахад нь туслахын тулд нэгдүгээр зэрэглэлийн мэргэжилтний хувьд. Мөн бид ой санамжаа буруу чиглүүлдэг - гомдолд автдаг, дараа нь хойшлуулдаг.
Дотор нь төгс төгөлдөр үзэлтнүүд, гадна тал нь хойшлуулагчид байдаг
Бид "цэвэр бохир" гэж боддог. Эдгээр ойлголтуудыг хэр зөв ажиллуулах нь бага наснаас олж авсан туршлагаас хамаарна. Амьдралын эхний жилүүдэд шулуун гэдсээр нялх хүүхэд бие махбодоо ойлгож сурахад цэвэр ариун байх хүсэл нь бие засах тухай дэлгэрэнгүй үйлдэл болж илэрдэг. Эдгээр хүүхдүүд вааран дээр суух дуртай. Хэрэв тэр ямар нэг шалтгаанаар эхлүүлсэн ажлаа дуусгаж чадахгүй бол тэр тэвчиж, дараа нь үүнийг бие махбодийн зовлонгоор хийдэг. Сөрөг туршлага бий болдог - өвдөлтөөр намдаах.
Үүнтэй ижил зүйл сэтгэцийн түвшинд тохиолддог. Өнөөгийн үйл явдлын ач холбогдлыг ухаарч, бид тэднийг үл тоомсорлож, харин тэнэг зүйл хийх, зарим жижиг сажиг зүйл хийх хэрэгтэй. Амьдрал биднээс үр дүнг шаардаж эхлэхэд бид яарч, хойшлуулсаар "ямар нэгэн байдлаар" ямар нэгэн зүйл хийдэг. Бид үүнийг ичгүүр, өөрсдийгөө буруутгах гэсэн мэдрэмжээр хийдэг. Бидний ажлын үр дүнд таашаал авахын оронд тайвшрал авдаг.
Дотор нь - төгс төгөлдөр үзэлтнүүд, гадуур нь хойшлуулагчид бид амьдралаар амьдардаггүй - үүнийг "дараа нь" хойш тавьдаг.
Энэ асуудлын шийдэл байдаг. Сэтгэцийнхээ төрөлхийн шинж чанарыг ойлгож, хүслээ ухамсарлаж, өөрсдийгөө сонсож, бид өөрсдийн дотоод үнэт зүйлсийн дагуу үйл ажиллагаа бүтээх чадвартай болно. Зөрчилдөөн алга болж, нэр төртэй амьдарч, үүнийг хийх хүсэл эрмэлзэл байдаг.
Юрий Бурлангийн системийн векторын сэтгэл судлалын анхны үнэгүй лекц дээр та шулуун гэдсээр вектор, түүний шинж чанар, хэрэгжүүлэх арга замын талаар маш их зүйлийг сурч мэдэх болно. Энд бүртгүүлэх:
