Нөгөө ертөнцийн харц. Ид шидийн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Нөгөө ертөнцийн харц. Ид шидийн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ
Нөгөө ертөнцийн харц. Ид шидийн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ

Видео: Нөгөө ертөнцийн харц. Ид шидийн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ

Видео: Нөгөө ертөнцийн харц. Ид шидийн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ
Видео: Олаф и холодное приключение | Короткометражки Студии Walt Disney | мультики Disney о принцессах 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim
Image
Image

Нөгөө ертөнцийн харц. Ид шидийн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ

Энэ бол утгагүй зүйл, тэнд хэн ч байхгүй … байх ёсгүй гэдгийг би төгс ойлгож байна. Заримдаа би тайвшрахын тулд гар чийдэнгийн дор орон доогуур хардаг. Энэ нь гар чийдэнгүйгээр аюултай хэвээр байна …

Ертөнцүүдийн хоорондох чөлөөт хилээр хэн нэгэн намайг харж байгааг би бүх амьдралынхаа туршид мэдэрдэг. Энэ ертөнцөд үл үзэгдэх, бие махбодьгүй, хувилгаан болоход бэлэн бусад ертөнцийн хүмүүс.

Шөнө бол миний хувийн там. Өдрийн цагаар нар гэрэлтэж, амьдрал сайхан байдаг ч бүрэнхий болохтой зэрэгцэн хүрээлэн буй ертөнц улам бүр айдас төрүүлдэг. Одоо би орны доор, шүүгээний ард, цахилгаан чийдэнгийн гэрэлд муу гэрэлтсэн харанхуй булангууд руу харахгүй байхыг хичээдэг. Би баттай мэдэхгүй ч тэнд хэн нэгэн амьдарч магадгүй гэж сэжиглэж байна. Надад маш их таалагддаггүй хүн. Өдөр нь нуугдаж, шөнийн цагаар ан хийдэг хүн. Тэр сүнслэг могой шиг мөлхөж, хөөрхөн ягаан шаахайтай нүцгэн хөлөө шүүрч авав.

Энэ бол утгагүй зүйл, тэнд хэн ч байхгүй … байх ёсгүй гэдгийг би төгс ойлгож байна. Заримдаа би тайвшрахын тулд гар чийдэнгийн дор орон доогуур хардаг. Энэ нь гар чийдэнгүйгээр аюултай хэвээр байна.

Нөгөө ертөнцийн хаалга хаана байдаг, яаж хаах вэ?

Өдрийн цагаар би толины эргэн тойронд эргэлдэж, хувцасаа өмсөх дуртай. Шөнө ойртох тусам толин тусгал улам бүр дайсагнах болж, одоо энэ нь ямар нэгэн зүйл нэвтрэх үүд хаалга болжээ. Тэндээс намайг харж байгааг би мэдэрч байна. Би толины хажуугаар хурдан өнгөрч, харахгүйг хичээгээд байгаа ч миний нүдийг өөртөө татаад байх шиг байна … "Толин тусгалаас хэн нэгэн" миний эрх мэдлийг өөртөө авч, миний сэтгэлийг миний нүдээр нэвтэлж, намайг эцэс төгсгөлгүй болгож чирэхийг хүсч байгаа байх. харанхуй юу?

Би хуурамч харцаар харлаа. Энэ удаад амжихгүй байх гэж найдаж байна. Би шийдэмгий байдлаа цуглуулаад толин тусгалыг хөнжлөөр хучна. Ганц ширхэг ч нээлттэй биш байхын тулд … Тиймээ. Муухай, гэхдээ тийм ч аймаар биш шүү дээ. Хөнжил өнөөдрийн саад бэрхшээл болж үйлчилнэ.

Би оройн усанд орох гэж байна. Би хаалгыг хаадаг. Хаалганы цаана зарим нэг шуугиан сонсогдоно … Тийм ээ, өрөөнд гэрэл асаалттай байна. Гэхдээ гэрэл бол үргэлж аврал биш юм. Ид шидийн триллер кинонуудад хамгийн сүүлийн үеийн аймшигт үйл явдлууд ихэвчлэн гэрэлд болдог. Би чимээ шуугианы цаана сонсохгүйн тулд усаа улам нээнэ. Магадгүй, би ойлгоогүй дүр үзүүлбэл энэ нь надад хүрэхгүй байх. Өнгөрөх. Зүгээр л хажуугаар нь яваарай”гэж би шившлэг шиг давтаж хэллээ.

Аюулгүй байдлыг угаалгын өрөөний гурван метр квадрат хүртэл нарийсгасан. Би бүлээн усанд бага зэрэг тайвширдаг боловч угаалгын өрөөний дээд ус зайлуулах хоолой надад амар амгаланг өгдөггүй. Хоолойн харанхуй дахь зургаан нүхний цаана юу байгаа вэ? Тэнд юу амьдардаг вэ? Энэ нь ус зайлуулах хоолойгоор угаалгын өрөөнд орж болох уу? Эсвэл энэ нь магадгүй … намайг өөр рүү нь татах уу? Айдас намайг барьж байна. Шаардлагатай процедурыг ямар нэгэн байдлаар дуусгасны дараа би угаалгын өрөөнөөс гарч хаалга хаав.

Унтах цаг боллоо. Гэхдээ энэ ид шидийн орон сууцанд унтах нь тийм ч амар биш юм. Мэдээжийн хэрэг гэрэл асаж, бага зэрэг хамгаалдаг. Бяцхан. Гэрэл бол ийм найдваргүй хамгаалалт юм. Эцсийн эцэст би арын харцыг мэдэрч байна. Түүний харц. Намайг нүдээ анихад өрөөнд орж болно … Дараа нь юу болох вэ? Энэ талаар битгий бодоорой. Юу ч болохгүй.

зургийн тодорхойлолт
зургийн тодорхойлолт

Доор нь нэвтрэх боломжийг үлдээхгүйн тулд хөнжлөөрөө болгоомжтой орлоо … Би дахиад өөр байр олох ёстой гэж бодож байна. Хэдийгээр энэ нь эцэг эхийн гэрт ч байсан. Магадгүй энэ нь намайг зовоодог юм болов уу? Магадгүй илбэчин эсвэл зөн билэгт хандах уу? Сэтгэл түгшсэн бодлоос залхаж, би өөр нэг хар дарсан зүүдээр өөрийгөө мартдаг …

Яагаад надад ийм зүйл тохиолдоод байгаа юм бэ?

Энэ асуултыг ид шидийн үзэгдлээс айх асуудалтай тулгардаг хүмүүс асуудаг. Миний байранд хэн нэгэн үнэхээр амьдардаг юм болов уу? Эцсийн эцэст, яагаад ч юм ихэнх хүмүүс ийм зүйлийг мэдэрдэггүй. Намайг өөрийнхөө асуудлын талаар ярихад тэд "Битгий бод, ийм зүйл байхгүй" гэж зөвлөгөө өгдөг. Гэхдээ би тэгж бодохгүй байна. Би мэдэрч байна. Логик энд хүчгүй байна. Зарим нь шивнэлдэж: “Тийм ээ. Би түүний нүдийг араар минь мэдэрч байна …"

Үнэхээр айх хандлагатай хүмүүсийн нэг төрөл байдаг. Аалз, могой, нохой, харанхуй, хязгаарлагдмал орон зай, ид шидийн үзэгдэл гэх мэт зүйлсээс ай. Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл судлал" сургалтанд ийм хүмүүсийг харааны векторын тээвэрлэгч гэж тодорхойлдог.

Вектор гэдэг нь хүний төрөлхийн шинж чанаруудын цогц юм. Эдгээр шинж чанарууд нь бидний хүсэл, зан байдал, байгалийн хүсэл эрмэлзэл, айдасыг тодорхойлдог. Нийт найман вектор байна. Нэг хүнд нэг вектор эсвэл хэд хэдэн байж болно. Нийгэмд харааны векторын эзэд цөөн, ердөө тав орчим хувь нь байдаг.

Айдас гэж юу вэ?

Мэдрэмжийн мэдрэмж нь харааны вектортой хүнд амьдардаг боловч энэ нь өөр өөр байдлаар илэрч болно. Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтаар бид аливаа айдас бол зөвхөн үхлийн айдсын гадаад хэлбэр, төрөлхийн харааны айдас гэдгийг мэддэг. Бага насандаа энэ нь харанхуйгаас айх шинжээр илэрдэг. Хэрэв хүүхэд энэ үеийг амжилттай даван туулж чадаагүй бол айдас нь гүн гүнзгий хэвээр байгаа бөгөөд насанд хүрэгсэд нь янз бүрийн айдас эсвэл фоби хэлбэрээр илэрхийлэгддэг. Манай баатар ид шидийн үзэгдлээс айдаг.

Харааны вектортой хүмүүсийн төсөөлөл маш сайн хөгжсөн байдаг. Энэ нь айдсаас ямар хэлбэртэй болох, юунаас айхыг "хэлж өгдөг". Гэрт өөр ертөнцийн мангасууд амьдардаг гэж үзэгчид төсөөлөөд амархан итгээд дараа нь итгэдэг. Эцсийн эцэст эсрэг зүйлийг нотлох нь тийм ч амар биш юм! Хэрэв та үүнийг нотолсон ч гэсэн айдас хаана ч хүрэхгүй, зүгээр л өөр хэлбэртэй болно.

Харааны векторын эзэд нь сэтгэлийн асар том далайцтай байдаг бөгөөд тэдний сэтгэл хөдлөл нь бусад векторын эзний сэтгэл хөдлөлөөс илүү хүчтэй, хүчтэй байдаг. Эцсийн эцэст түүний хувьд амьдралын хамгийн хүчтэй мэдрэмж бол сэтгэл хөдлөлийн илрэл юм. Тэр мэдрэхгүй байж чадахгүй. Сэтгэл хөдлөлөөс таашаал авдаг.

зургийн тодорхойлолт
зургийн тодорхойлолт

Хэрэв тэр айдас, фобийн өвчинд нэрвэгдсэн бол түүний сэтгэл хөдлөлийн далайц нь "маш аймшигтай" байдлаас "тийм ч аймаар биш" байдал хүртэл мэдрэмж юм. Энэ тохиолдолд Юрий Бурлангийн "Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтанд харуулснаар энэ тохиолдолд айдас мэдрэгдэх үед харааны хүн тод сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь нэгэн зэрэг таашаал, сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг. "Аймшгийн" төрөлд багтсан кино, номууд байнгын үзэгчтэй байдаг нь ямар ч шалтгаангүй …

Гарах арга байна уу?

Тэгэхээр юу болох вэ? Харааны вектортой төрсөн л бол та эдгээр өвдөлтийг насан туршдаа мэдрэх хувь тавилантай юу?

Харааны вектортой хүмүүс зөвхөн оршин тогтнохын тулд чичрэхээс илүү чадвартай байдаг. Тэдний сэтгэл хөдлөлийн асар том далайц, хурц тод мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь маш их инээдтэй таашаал авахдаа айж, айж цочирдох, эсвэл аймшгийн кино үзэх зориулалттай биш юм. Тэднийг хайрлахын тулд мэдрэмжийг тэдэнд өгдөг.

Юрий Бурлангийн бэлтгэл дээр бүх сэтгэл хөдлөлийн чадавхи өөрсдөдөө чиглэвэл бид сөрөг үр дагавар авчрах болно - сэтгэлийн түгшүүр, айдас, истериа, жагсаал, сэтгэлийн шантааж … Нэг хүний сэтгэл зүй ийм их сэтгэлийн хөдлөлийг тэсвэрлэж чадахгүй.

Өөрөөсөө бусдад өгөх замаар харааны векторыг дүүргэх үед огт өөр дүр зураг гардаг. Хүн тус бүрийн шинж чанарыг өөрөөсөө олж авахын тулд түүнд өгдөг бөгөөд харааны вектор эзэмшигч нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Харааны вектортой хүмүүст ямар мэргэжил байгалиас заяасан байдаг вэ? Тэд уран зураг нь үзэгчдэд урам зориг хайрладаг уран бүтээлчид юм. Гэрэл зурагчид дэлхийн хамгийн тод өнгөөр гэрэл зургаа авахуулж байна. Жүжигчид бүхэл бүтэн үзэгчид уйлж байхаар дүрд тоглож байна. Асрамжийн газрын ажилчид, хосписууд, нийгмийн ажилтнууд хүнд хэцүү нөхцөл байдалд байгаа хүмүүсийг дэмжиж ажилладаг. Эцэг эхгүй хүүхэд өсгөх боломжийг олгодог асрамжийн газрын ажилчид. Дүрмээр бол эдгээр хүмүүс өөрсдийн харааны шинж чанарыг ухамсарладаг тул өөрсдийгөө айдасаар дүүргэх шаардлагагүй юм.

эргэн тойрноо хар

Гэхдээ айсан хүн юу хийж чадах вэ? Өөр салбарт ажиллаж, сэтгэл хөдлөлөө өөртөө зориулж, хайрлаж, шаналж байгаа хүн үү? Айдсын шалтгаан юу болохыг зөвхөн ойлгож, ухаараад зогсохгүй хайрын хэлбэрээр гаргах чадварыг хэрхэн ухамсартайгаар хөгжүүлэх вэ? Харанхуйгаас айж байхдаа бага наснаасаа олж аваагүй ур чадвар.

Юуны өмнө эргэн тойрноо ажиглаарай. Бидний хүн нэг бүрийн орчинд тусламж, дэмжлэг, өрөвдөх сэтгэлтэй хүмүүс байдаг.

Бид маш их зүйлийг хийж чадна. Саяхан нэг хүнээс салсан хамт ажиллагсдаа дэмжиж, түүнтэй хамт уйлж, ургамлын гаралтай цай хийж өгөөрэй. Нийтийн тээврээр уйтгартай байгаа хүүхдийг зугаацуулж, энэ уйтгартай ээжээс жаахан ч гэсэн тайвшир. Хуучин хөрш байшингийн ойролцоох дэлгүүрт уулзаж, хүнд хэцүү амьдралынхаа талаар ярилцаж, хүнд цүнхтэй хүнсний зүйлээ орон сууцандаа авч явахад нь туслаарай.

Иймэрхүү үйлдлүүдийн дараа таны сэтгэл хичнээн сайн, тайвширч байгааг мэдэрч, орны доор эсвэл шүүгээний ард хэн байгааг олж мэдэхийг хүсэхээ больсон. Системийн хувьд энэ үзэгдлийг харааны векторыг гадагшаа ухрах замаар дүүргэх гэж нэрлэдэг.

Айдаснаас өрөвдөх сэтгэл рүү

Хэн нэгэн илүү ихийг хүсдэг. Түүний амьдралыг бусад хүмүүсийн тусламжтайгаар холбохыг хүсэх болно. Энэ бол үргэлж чин сэтгэлээсээ хүсдэг бөгөөд хэрэгцээ шаардлагын талаархи зарим нэг ойлголт эсвэл айдастай ажиллах үе шат биш юм.

"Би туслахыг хүсч байна" - сайн дурынхан ийм байдлаар асрамжийн газар, орон гэргүй амьтдын хамгаалах байр бүтээгчид, буяны үйл ажиллагааг зохион байгуулагчид, асран хүмүүжүүлэгч эцэг эхчүүдэд гарч ирдэг. Хэн нэгний хувьд гэр бүлийнхэн, найз нөхдийнхөө өрөвдөх сэтгэл, дэмжлэгийг хамгийн ойрын хүрээлэн буй орчны харааны хүслийг хэрэгжүүлэхэд хангалттай байх болно.

Айдас гэж юу вэ? Хэсэг хугацааны дараа алсын хараагаа бэлэглэх замаар дүүргэж эхэлснээр хүн айхаа больсон гэдгээ олж мэдэв. Гэрт "өөр ертөнцөд" өөр хүн байхгүй болсон тул гэр нь ээлтэй газар болжээ. Унтахаасаа өмнө гараараа шилжүүлэгч рүү хүрч очдог. Мөн хар дарсан зүүд зүүдлээгүй удсан байна.

“Би үргэлж уйлахаа больсон. Харанхуйн айдас алга болжээ. Дараа нь Систем-Вектор сэтгэл судлалын сургалтын үеэр өөрчлөлтүүд ямар нэгэн байдлаар жигдэрч эхлэв, эхлээд тэд бараг л мэдрэгддэггүй байв. Гэнэт би Корвалол уугаагүй хэд хонож байгааг анзаарч эхлэв. Дараа нь би удаан хугацаанд уйлаагүй байна. Надад сэтгэлийн шаналалаас болж мэдээ алдуулах тариа хийлгэсэн юм шиг мэдрэмж төрж байна. Энэ мэдээ алдуулалтын үр нөлөө дуусахыг би болгоомжтой хүлээлээ. Гэхдээ үр дүн нь хадгалагдсаар байгаа. Юфа П., хөгжмийн боловсролын багш, сэтгэл зүйч, Уфа, Талдыкорган, Үр дүнг бүрэн эхээр нь уншина уу

“Бага байхаасаа л би харанхуйгаас маш их айдаг байсан, би үргэлж шөнийн гэрэл асаалттай унтдаг байсан. Хэрэв байшингийн нэг захаас нөгөө зах руу ирэх шаардлагатай бол би алхаж, зэрэгцэн хаа сайгүй гэрлийг асаав. Түүнээс гадна, хэрэв би харанхуй гудамжаар алхаж байсан бол шуугиан бүрээс чичирхийлэх тоолонд намайг үл ойлгогдох зүйлээс айсан айдаст хөтлөх шиг л болсон … Би галзуурч байгаа юм шиг санагдсан.

Арьс харааны векторын талаархи хичээлийн дараа айдас өөрөө аяндаа өнгөрөв. Нэг шөнө би харанхуй гал тогоонд зогсож, ус ууж байгаагаа мэдээд харанхуй байшинг бүхэлд нь тайван, айдасгүйгээр туулснаа тэр даруй мэдэрсэнгүй … Би харанхуйд байдалаа дагаж эхлэв. баяртай байна, яагаад гэвэл одоо надад аятайхан санагдаж байна."

Татьяна Д., Одесса хотын Сэтгэл судлалын факультетийн оюутан Үр дүнг бүрэн эхээр нь уншина уу

Хүн айдсынхаа шалтгааныг ухамсарлаж чадвал тэд арилдаг. Хэрэв та илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал айдас, уур уцаар, фоби, үймээн самуунаас ангижирч, баяр баясгалан, хайраар дүүрэн тайван, бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдарч эхлэхийг хүсвэл Юрий Бурлангийн "Системийн вектор сэтгэл зүй" сургалтын үнэгүй онлайн лекцэнд бүртгүүлээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: