Амьдрал бол эсэргүүцэлтэй адил юм. Шударга ёсны төлөө тэмцээрэй
Үнэн хэрэгтээ миний амьдралд “шударга бус манлайлал” гэсэн үгээр халсан анхны тохиолдол байгаагүй юм. Хэрэв бид үргэлжлүүлэн ухаж, сургуулийн дурсамжийг цэгцэлж байсан бол тэнд шударга ёс бас олдсонгүй. Үе тэнгийнхний үзэн ядалт. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст би маш сайн … Би сайн сурч, тестийг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Хашааны үзэн ядалт. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст би маш сайн … Би хэнд ч муу үг хэлээгүй, анхаарал тавьдаг байсан. Ойр дотны хамаатан садандаа гутаан доромжлох. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст би …
Тэр увайгүй, дэмийрсэн харагдаж байв. Миний бүдгэрсэн удирдагч.
Би эгцлэн харан бодлоо: "Тэнэг морон".
Гүн шударга бус байдалтай тулгарах явдал эцэс болж байв. Хэдэн өдрийн дараа би
хаалгаа чанга чанга чанга татан гарлаа. Хөөе!
Дууссан уу?
Хэрэв.
Саатсан бичлэг
Үнэн хэрэгтээ миний амьдралд “шударга бус манлайлал” гэсэн үгээр халсан анхны тохиолдол байгаагүй юм. Хэрэв та амьдралд ижил үйл явдал яагаад тохиолдох бол гэж бодоогүй бол юу болсныг мартаж, нэг тармуур дээр цааш гишгэж магадгүй юм.
Гэхдээ … бодох нь зүйтэй болов уу. Эцсийн эцэст амьдрал бол нэг юм.
Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал бусад салбарт надад байнга тохиолддог байв. Жишээлбэл, хос харилцаанд. Стандарт хувилбар: санаатайгаар сөрөг төгсгөлтэй харилцах харилцаанд нийцүүлэх, жишээлбэл, хүнийг өрөвдөж, дараа нь хаалганаас эргэлт хийх - тэд надаас юу хүсч байна, би энд өөртэйгээ хамт зовох болно гэж хэлдэг. Мазохизм уу? Нэг талаар тийм ээ. Нөгөөтэйгүүр, шударга бус байдлыг шатаахын эсрэг тэмцэл дахин өрнөж байна. "Юуны төлөө вэ? - Би асуусан. - Би маш сайн …"
Хэрэв бид үргэлжлүүлэн ухаж, сургуулийн дурсамжийг цэгцэлж байсан бол тэнд шударга ёс бас олдсонгүй. Үе тэнгийнхний үзэн ядалт. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст би маш сайн … Би сайн сурч, тестийг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Хашааны үзэн ядалт. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст би маш сайн … Би хэнд ч муу үг хэлээгүй, анхаарал тавьдаг байсан. Ойр дотны хамаатан садандаа гутаан доромжлох. Юуны төлөө? Эцсийн эцэст би …
Тус бүр "Юуны төлөө?" уйтгартай өвдөлтөөр зүрхийг шахаж, хоолойг халуун бөөнөөр дарж, төмөр бетонон зогсонги байдалд зогсооно. Та амьдралдаа тохиолдож буй шинэ шударга бус байдлын уулзалтыг ширүүн, гунигтай харцаар хардаг …
Үндсэн ойлголт руу буцах
Ээж ээ. Миний амьдралд тохиолдсон шударга бус байдлын анхны мэдрэмж нь түүний хайртай, цорын ганц хүнтэй холбоотой юм. Зургууд миний толгойд бууж байна: би өдрийн тэмдэглэлээр дүүрэн таван дэвтэр хөтлөөд гүйгээд ирэхэд ээж маань хайхрамжгүй "сайн" гэж хэлээд намайг өрөөнд оруулдаг - саад болохгүйн тулд; Дараагийн концерт дээр би танхим руу яаж тэвчээртэй харав: тэнд ээж байгаа юмуу, тэр тийм юманд очдоггүй болохоор тэр байхгүй юу … Энэ бол ичгүүртэй, гашуун, миний өмнөөс харамсаж байна.
Ерээд он манай гэр бүлийг тойрч гарсангүй: аав нь нийгэмд мартагдаж байхад ээж нь мөнгө олох ачааг өөртөө үүрч байсан. Миний бага насны ердийн нөхцөл байдал: согтуу аав нь хөгжим сонсдог, гал тогооны өрөөнд компьютерийн ширээн дээр байгаа ээж хоёр дахь ажил дээрээ ажилладаг тул бид бүгдээрээ амьд үлдэх болно. Тэд байнга тангараг өргөдөг. Аав нь өөрийгөө хань болох боломжийг олгодог. Үүний цаана ойр дотны хамаатан садан, бидний өдөр тутмын хар дарсан зүүд, аймшгийг үл тоомсорлодог атаархал, дургүйцлийн талаар ярилцдаг. Тэд үслэг дээл, гадаад аялал хийхийг маш их хүсдэг.
Хамгийн анхны дурсамжуудын нэг бол би хаалганы цаана жаахан нуугдаж, бамбаруушаа тэвэрч, гашуунаар уйлж байсан явдал юм. Энэ үед эцэг эхчүүд зодолдож байна. Хаалганы гадна харанхуй, баавгай нь жижиг бөгөөд миний хүүхдийн зүрх сэтгэлийг агуулдаггүй. Одоо дэлхий даяар туслах хүн алга. Би ийм зөөлөн ертөнцөд зөөлөн, сайхан сэтгэлтэй, ийм байдлаар амьдарч чадахгүй. Би арай илүү том болж, хурдан үхэхийн тулд гал тогоо руугаа ороод хутгаа аваад зүрхэндээ наах талаар бодож эхлэх болно. Хэдэн жилийн дараа би тагтнаас үсрэх эсвэл машины доор үсрэх талаар бодох болно. “Ингэснээр тэд бүгд мэдэж байх болно! Тэд бүгдээрээ ойлгуулахын тулд!"
Бурхан минь, намайг ийм гэр бүлд ийм цаг үед төрөхөд чи хаана байсан бэ? Бүх зүйл буруу байдаг гэр бүл яагаад байдаг вэ, гэхдээ би ийм зовлонг амссан юм бэ? Би яагаад өөр түүхэн цаг үед, өөр биед, өөр эцэг эхчүүдэд төрөөгүй юм бэ? Энэ яагаад надад шударга бус ханддаг юм бэ?
Ертөнцийн тухай үндсэн ба үндсэн ойлголт болох шударга бус байдал миний бүхий л оршихуйд ноёрхож байна.
Сэтгэцийн хууль
"Систем-вектор сэтгэл зүй" сургалтаар Юри Бурлан хүүхэд бүрт дэлхийн анхны ойлголт эх хүнтэй харьцах харьцаанаас үүсдэг гэж тайлбарлав. 6 нас хүртлээ тэдний хооронд сэтгэлзүйн туйлын холбоо байдаг: тэр муу нөхцөл байдал - хүүхдийн муу нөхцөл байдал. 15 нас хүртлээ энэ холбоо улам бүр нимгэн болж улмаар бүрмөсөн алга болно.
Хүүхэд бүрийг хөгжүүлэх ёстой үндсэн ба суурь мэдрэмж бол аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмж юм. Тэнд ямар ч тоглоом, аялал байхгүй, юу ч байхгүй байж магадгүй бөгөөд хүүхэд аз жаргалтай байх болно. Ийм мэдрэмж байхгүй - наад зах нь тоглоом, чихэрээр дүүргэ, гэхдээ аз жаргал байхгүй болно.
Ээж нь сэтгэлзүйн гүн гүнзгий стресст орсон үедээ өөрөө аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмжээ алдаж, хүүхэд ч гэсэн энэ мэдрэмжээ алддаг. Тэгээд дараа нь эхэлнэ … харааны хүүхэд айдсаасаа гарч чадахгүй, шөнө уйлж, хүүхдийн ор руу "жижигхэн замаар" явдаг. Арьс нь батгатай болж, цэцэрлэгээс шүүрч авах бариултай тоглоомуудыг чирдэг. Шулуун гэдсээр вектортой хүүхэд гэдсэндээ шаналж, аажмаар зөрүүд болж, эмгэгийн хувьд шийдэмгий бус болдог.
Ээжээс аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмж алдагдсаны үндсэн дээр шулуун гэдсээр вектортой хүүхэд л онцгой туршлага, тэгш, шударга, шударга бус хүний тэнцвэргүй байдлыг мэдэрдэг. Хорвоо ертөнц надад хангалтгүй, ээж надад хангалттай зүйл өгөөгүй, энэ бол шударга бус явдал юм!
Энэхүү хүнд хэцүү туршлага нь болсон бүх зүйлийг ойлгож эхэлдэг шүүлтүүрийн төрөл болж хувирдаг. Бид гэрэл гэгээтэй уулзах гэж нүдээ нээгээгүй ч хамгийн алслагдсан өрөөний хамгийн харанхуй буланд авиран, хөшигтэй цонх руу сэжигтэй ширтэж байх шиг.
Хүний сэтгэл зүй маш эмх цэгцтэй тул бид өвдөлт авчирдаг зүйлтэй харьцах хэсгийг багасгахыг хичээдэг. Хэрэв гадаад ертөнц шударга бус байвал би түүнд хүрэхийг хүсэхгүй байна, би зайгаа барина. Зовлон шаналал, шударга бус байдлыг урьдчилан таамаглаж, би бүхий л байдгаараа агшиж, холбоо барихаас зайлсхийдэг. Бидэнд үнэхээр муу зүйл хийгдээгүй үл итгэх, гунигтай, рефлекс дайсагнасан харц байна.
Гомдол бол өшөө авах явдал юм
Гомдол нь шударга бус байдлын тэнцвэргүй байдлыг тэнцвэржүүлэх, өшөө авах хүслийг үргэлж төрүүлдэг. Сургуулийн жилүүдэд миний хамгийн дуртай ном бол "Монте Кристо гүн" байсан, одоо ч, одоо ч өшөөгөө авч чадахгүй байгаа хүмүүсээс өшөө авах энэ сайхан мэдрэмжийг өнгө, өнгөөр дахин дахин мэдэрч байснаа санаж байна. ангийнхан болон надтай харьцаж байсан бүх хүмүүс бүдүүлэг, харгис хэрцгий ханддаг.
Өшөө авах хүсэл эрмэлзэл нь шулуун гэдсээр вектор бүхий хүнийг түрэмгий, нийгэмд аюултай болгодог тул хүмүүс биднээс үргэлж дотоод аюул заналхийлж байдаг. Бид түрэмгийллээрээ өөрсдийгөө боломжит ойр дотно харилцаанаас холдуулдаг. Туршлагатай муу туршлага нь үргэлж цоо шинэ хүнтэй танил бус нөхцөл байдалд бид гэмт хэрэгтэнтэй ижил мэдрэмжийг шууд мэдрэх үед "Би бүгдийг нь мэддэг" гэсэн ерөнхий ойлголтын үндэс болдог.
Гомдол, өшөө авалтын хамгийн хэцүү туршлага бол шулуун гэдсээр векторыг дуу чимээтэй хослуулан төрдөг. Амьдрал надад ийм сорилтыг илгээсэн гэж би ямар буруу хийсэн юм бэ? Би яагаад энэ бүхнийг туулж байна вэ? Энэ шударга бус байдал хаанаас ирдэг вэ? Энэхүү нэхэмжлэлийг Дээд түвшний хүчнээс дор хаяж авч үзнэ. Дэлхийн шударга бус байдлын бүх зүйлийг хамарсан туршлагыг дууны вектор дахь хар сэтгэлийн хямралтай хослуулах үед энэ бүхэн яагаад миний амьдралд тохиолдож байгааг ойлгох ганц ч оч байхгүй байхад би физик ертөнцийг буруутгаж, Дээд хүчийг харааж байна.. Ийм байдалд бодол нь өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг устгаж байгаа мэт харагддаг - энэ нь Бүтээгчээс өшөө авах үйлдэл юм.
Амьдрал бол эсэргүүцэлтэй адил юм
Дэлхийн шударга бус байдлын үндсэн туршлагатай хүний амьдрал байнгын хүчтэй стресс болж хувирдаг. Бид аливаа нөхцөл байдлыг "хэн шударга бус, хаана" гэсэн байр сууринаас авч үздэг. Бид өөрсдийгөө гутаахаас эмээдэг тул зориуд шударга бус зүйл хүлээж, ямар нэгэн зүйл эхлүүлэхийг ч хичээдэггүй. Бид хүмүүсээс муу зүйл хүлээж байгаа тул тэдэнтэй ойртож чадахгүй байна.
Бид амьдралаа хэн нэгнээс өшөө авахыг эрмэлзэж амьдардаг. Бид өнгөрсөн үеийг төгсгөлгүй гүйлгэж өнөөгийн амтыг мэдэрдэггүй. Сэтгэцийн стресс нь хүнд хэлбэрийн психосоматик өвчин үүсгэдэг. Рефлекс цагираг шиг улам их уур уцаар бидний хүзүүний гогцоог мушгин гуйвуулдаг.
Өнгөрсөн хугацаанд мэдрэхүйн зогсоол
"Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтанд Юрий Бурлан тайлбарлаж байна: шулуун гэдсээр вектортой хүнд өвөрмөц чадварыг эзэмшдэг бөгөөд тэндээс үнэ цэнэтэй бүхнийг авч, туршиж, энэ туршлагыг хойч үедээ үлдээх зорилгоор өнгөрсөн үеийг ухаж туулах чадвартай байдаг. Тиймээс бид бусдад дараа нь зааж сургахын тулд маш их зүйл сурч, сурч, дахин суралцах дуртай байдаг.
Гол санаа бол мэдлэгийн төлөө өнгөрсөнд шумбах нь өнгөрсөн мужуудаар амьдрах ёстой гэсэн үг биш юм. Нийгэмд өнөөгийн нийгэмд үр өгөөжөө өгөхийн тулд бид өнгөрсөн үеийг зориуд эргэж хардаг. Үүний зэрэгцээ, байгалиас мэдрэхүйн буцаж ирэхийг хориглодог. Хуучин зургийн цомгийг үзэхээс эхлээд бага насны дурсамжаа гүйлгэж харах хүртэл өнгөрсөн улсуудаар амьдрахыг ХОРИГЛОЛОО. Яагаад гэдгийг та мэдэх үү? Учир нь тэр үед бид одоо амьдарч, өөрсдийгөө нийгмийн амьдралд авчрахаа болино.
Үүнийг шалгахад хялбар байдаг. Жишээлбэл, өөр хэн ч танаас уучлалт гуйгаагүй гэмт хэргүүдийг санаж байхдаа юу болохыг ажигла. Та энэ санах ойг ойртуулж, мэдрэмжийн хувьд шумбаж аваарай. Чи бол тэр бяцхан охин эсвэл тэр жаахан хүү бөгөөд та хүслийнхээ хүч чадлаар гэмт хэрэгтнийг үзэн яддаг. Хэрэв та одоо эрт дээр үеэс уламжлалт "Авга ах" -ын хажууд насанд хүрсэн хүн тавьчихвал түүнийг эмнэлэгт хүргэхийн тулд түүнийг бүх хүчээрээ нударгаараа цохино. Энэхүү мэдрэмж нь таны туршлагын бүхэл бүтэн хэсгийг дүүргэдэг тул та одоо үед амьдрахаа больсон. Хэрэв одоо хэн нэгэн амьд хүн чам дээр ирвэл та түүнд бүх түрэмгийлэлээ өгөх болно.
Өнгөрсөн хугацаанд шинэ бөгөөд шинэ мэдрэхүйн дүрэлт нь masturbation буюу нялх хүүхэдтэй адил юм. Өнөөгийн өнгөрсөн үеийнхний хамгийн сайн туршлагыг сурч мэдсэнээр бэлгийн харьцаагаа мэдрэхүй, хосолсон харилцаанд бус, харин өвөрмөц дурсамжаа гадаад болгохын оронд бид өөрсдийгөө үл ялиг байдлаар "өөртөө баярлуулдаг". Энэ бол мухардалд орлоо.
Гэхдээ шударга ёсны талаар юу хэлэх вэ?
Системийн векторын сэтгэлзүйн талаархи бүрэн хэмжээний сургалтгүйгээр үүнийг ойлгоход хэцүү байдаг боловч шударга ёс бол бэлэглэх өмч юм. Үүн шиг?
Эзэмшигч нь өсч хөгжих үйл явцын вектор бүр нялх хүүхдийн "бүх зүйл өөрийнхөө төлөө", насанд хүрэгчдийн "нийгмийн сайн сайхны төлөө" хүртэлх хөгжлийн үе шатуудыг дамждаг. Арьсны хүүхдийг сахилга баттай болгохыг шаарддаг - тэр өөрийгөө сахилга бат сурч, насанд хүрсэн үедээ нийгэмд хүмүүжил өгч, бусдыг зохион байгуулдаг. Шулуун гэдсээр вектортой хүүхэд шударга, өөрийгөө шүүмжилж сурч, насанд хүрсэн хойноо шударга байдлыг гаднаас нь харж, шударга шүүмжлэлийг залуу хойч үедээ сургахад ашигладаг.
"Шударга ёс" гэж далдалдаг зүйл нь бид өөрсдийгөө бусад хүмүүсийг дүгнэхийг зөвшөөрсөн тохиолдолд шүүлтээс өөр зүйл биш юм. Энэ шүүх дээр бид өөрсдийгөө үргэлж зөвтгөж, гадаад ертөнцийг буруутгадаг - энэ бол бидний сэтгэлзүйн үндэс суурь юм.
Бусдыг өөрсдийнхөө оюун санаа, үзэл бодлоос бус харин тэдний сэтгэлзүйг ойлгож, тэднийг юу хөдөлгөсөн, биднийг "гомдоосон" эдгээр хүмүүс ямар хуулийн дагуу хөгжүүлснийг үнэлж сурснаар жинхэнэ үнэн, шударга ёс бидэнд илчлэгддэг. Бид өөрсдийгөө ойлгодог шиг бусдыг ойлгохдоо тэднийг зүрх сэтгэлээрээ зөвтгөдөг. Энэ нь биднийг устгасан гомдлын дарлалаас тэсрэхүйц чөлөөлөлтийг өгдөг.
"Систем-векторын сэтгэл зүй" сургалтанд ойлголтын цэгүүдийн шилжилт нь олон талт үр нөлөөг өгдөг. Бусдын өмнө шударгаар биелүүлэх амтыг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь таныг нэр төр, үнэ цэнийн мэдрэмжээр дүүргэдэг. Хүмүүстэй харилцах харилцаанд хялбар, таашаал эргэж ирдэг. Та "зөрчилдөөнөөр" амьдрахаа больж, амьдралыг бүтээлчээр бүтээж, өөрийн скриптийг бодитоор бичээрэй.
