Хүүхдүүдийн айдас: хүүхдэд хэрхэн туслах вэ
Айдас хүйдэстэй тэмцэх оролдлого нь ашиггүй, учир нь энэ бол үр дагаврын эсрэг тэмцэл юм, гэхдээ та үүнийг бас орхиж болохгүй: айдас нь хүүхдийн сэтгэцийн хөгжлийг саатуулдаг. Айдсын шалтгааныг арилгах ёстой …
Хүүхдүүдийн сэтгэл зүй хараахан хүчтэй, эмзэг биш байна; хүүхдийн ухамсар дөнгөж бүрэлдэж байгаа тул юунаас болж айсан нь огт тодорхойгүй байдаг.
Хүүхэд гэнэт тэс өөр зүйлээс айж эхэлдэг: харанхуй, өрөөнд ганцаараа үлдэх, хаалттай хаалга, шавьж, амьтан, үр хөврөл, үхэл гэх мэт. Хүүхэд илүү сэтгэл хөдлөм, сэтгэл хөдлөм байх тусмаа олон янзын, илүү хүчтэй болдог. мөн айдсыг илүү гэрэл гэгээтэй болгодог.
Хүүхдүүдийн айдас нь насанд хүрэгчдэд хуурамч, зохиомол мэт санагдаж болох бөгөөд тэдэнтэй харьцах оролдлого нь цөхрөлд хүргэдэг. Эцэг эхчүүд айдсыг лонхонд хийж хаяхыг хичээгээд, айдас төрүүлээд дараа нь бөөлжиж, торонд хийж, шагнал амлаж, хэрэв хүүхэд айхгүй бол сэтгэл зүйч дээр аваачиж өгөөд юу ч нэмэр болохгүй. Бид тайлбарлах, итгүүлэх, ятгахыг хичээдэг. Бид зөв, шаардлагатай үгсийг олж чаддаггүй юм шиг санагддаг.
Хүүхэд өөрийнхөө зорилгод хүрэхийн тулд зүгээр л залилан хийдэг гэдэгт итгэлтэй байгаа хамаатан садан, танилууд гал дээр тос нэмж болно. Зарим нь хүүхдийг айж байгаа зүйлийг нь хүчээр тулгаж, айдсыг даван туулахад хүчээр түлхэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ эхийн зүрх үнэнийг үргэлж мэддэг, түүний хүүхэд үнэхээр айж байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ тэр түүнд айдсаасаа ангижрахад нь хэрхэн туслахаа мэдэхгүй байна. Тэр юу хийх ёстой вэ, түүнийг ойлгохын тулд ямар үг сонгох вэ? Тууштай байгаагаа харуулах уу эсвэл ургахыг нь хүлээх үү?
Айдас хүйдэстэй тэмцэх оролдлого нь ашиггүй, учир нь энэ бол үр дагаврын эсрэг тэмцэл юм, гэхдээ та үүнийг бас орхиж болохгүй: айдас нь хүүхдийн сэтгэцийн хөгжлийг саатуулдаг. Айдсын шалтгааныг арилгах хэрэгтэй.
Тодорхой бөгөөд далд шалтгаанууд
Аливаа хүүхдэд хамгийн чухал зүйл бол түүнийг оюун санаа, оюун санааны бүрэн тайтгарал гэж үздэг аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмж юм.
Хүүхэд аюулгүй байдал, аюулгүй байдлаа алдах үед айдас үүсдэг.
Хэрэв хүүхэд ямар нэг зүйлээс айдаг бол мэдрэхүйн түвшинд түүний амьдралд аюул заналхийлж, аюулгүй байдлыг мэдэрдэггүй гэсэн үг юм. Түүний амьдралд гадны бодит аюул заналхийлэл байхгүй бол яагаад хүүхэд аюулгүй байдлын мэдрэмжээ алддаг вэ?
Аливаа хүүхэд бол бие махбодь, сэтгэл зүй юм. Бид түүний биеийг болгоомжтой хамгаалдаг: түүнийг хооллож, цаг агаарын дагуу хувцаслаж, зам дээр гарч гүйх, хуруугаа гарцанд оруулахгүй байх. Мөн хүүхдийн сэтгэлзүйг хадгалах шаардлагатай.
Хашгирахгүй, зодохгүй, доромжлохгүй, айлгахгүй байх - энэ бол сэтгэлзүйгээ хадгалах явдал юм, гэхдээ энэ бүхэн биш юм.
Хүүхэд бие даан өөрийгөө хадгалж чадахгүй тул ээж нь түүний хувьд энэ ертөнцөд оршин тогтнох баталгаа болдог бөгөөд хайр, халамжаараа түүнд аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Хүүхэд төрөхөөсөө л түүнтэй мэдрэмтгий, ухаангүй түвшинд холбогддог. Тиймээс тэр автоматаар түүний дотоод сэтгэлзүйн байдлыг "уншдаг". Энэ бол хүүхдүүдийн айдас үүсэх анхны шалтгаан юм.
Юу ч үгүйгээс ай
Хүүхэд бага байх тусам ээжийгээ илүү хурцаар мэдэрдэг: 6-7 нас хүртэл энэ холбоо нь туйлын юм. Хэрэв эх нь ямар нэгэн дотоод асуудалтай байвал хүүхэд хариу үйлдэл үзүүлэх нь дамжиггүй. Энэ нь байж болох юм:
- хувийн амьдралын асуудлууд: амьдралын түншгүй байх, хэрүүл маргаан, нөхөртэйгээ зөрчилдөх, салах гэх мэт;
- хэрэгжүүлэхэд тулгарч буй бэрхшээлүүд: хайрлагдаагүй ажил эсвэл дутагдалтай байдал, ажил дээрээ зөрчилдөх;
- санхүүгийн бэрхшээл;
- сэтгэлийн түгшүүр.
Эмэгтэй хүн эдгээрийн аль нэгэнд нь асуудалтай тулгараад түүнийгээ даван туулж чадахгүй бол энэ нь түүний тайван байдлыг алдагдуулж, стресс үүсгэдэг. Энэ нь үргэлж илэрхий байдаггүй, далд, ухамсаргүй байж болно. Асуудал нь илүү хэцүү байх тусам илүү их стресс болдог. Өөрөөр хэлбэл, эмэгтэй хүн аюулгүй байдал, ирээдүйдээ итгэх итгэлээ алддаг.
Хүүхэд эхийн ийм дотоод байдал нь сэтгэлийн түгшүүрийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь бусад зүйлсийн дунд айдасаар илэрхийлэгддэг. Хүүхдийн сэтгэл зүй нь дотоод таагүй байдлыг өөр аргаар хэрхэн зохицуулахаа мэддэггүй.
Ээж нь аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын мэдрэмжээ алдахад хүүхэд үүнийг өөрийн амь насанд заналхийлж байгааг ухамсаргүйгээр мэдэрдэг. Үүний цаана үндэслэлгүй, үндэслэлгүй хүүхдүүдийн айдас төрж, тэр нь уур уцаар, хорхой хүргэм зүйлтэй зэрэгцэн ордог.
Рамила "Систем-вектор сэтгэл зүй" сургалтыг хэрхэн даван туулж чадсан тухай тойм дээрээ уншина уу.
* * * * * * * *
Ваня бол үргүйдлийн удаан хугацааны эмчилгээний дараа төрсөн цорын ганц бөгөөд хожуу хүүхэд юм. Ийм удаан хүлээсэн хүүхэд байнгын санаа зовох шалтгаан болжээ. Эмэгтэй хүүгээ бодит эсвэл төсөөлсөн байдлаар аливаа аюулаас хамгаалахыг хичээн хэт болгоомжтойгоор хүрээлэв. Бага зэргийн сулрал, хөхөрсөн, зураас нь сандрах шалтгаан болсон. Нэмж дурдахад тэрээр хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар байнга асуудаг байв. Мэдээжийн хэрэг, хүүгийн ээжээс нь эмээх айдас нь хүүд өөрийн эрхгүй тархаж, тэр дэлхийн бүх зүйлээс айж эхлэв. Нохой муур - хазах, маажих, бусад хүүхдүүд - эмч нарыг гомдоовол яах вэ - өвдвөл яах вэ …
Тиймээс эхийн сэтгэлийн түгшүүр нь хэт их анхаарал халамж тавьж, хүүхдийн айдсын шалтгаан болжээ.
Юу хийх вэ? Ээжийн минь сэтгэлийг эмчил. Дээрх асуудлуудын аль нь ч гүнзгий үндэс суурьтай байдаг. Системийн сэтгэл судлаач Екатерина Коротких хүүхдийн ухамсаргүй сэтгэлзүйн гэмтэл нь бидний насанд хүрэгчдийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг хэлдэг.
Бид өөрсдийгөө, сэтгэлзүйгээ таньж мэдээд маргаашаас юу хүлээж байгааг ойлгож эхэлснээр ирээдүйгээ итгэлтэйгээр харж, хүүхдүүдэд тэдэнд маш их хэрэгтэй байгаа тайван хүүхэд насны мэдрэмжийг төрүүлж чадна.
Сайн санаатай
Дуулгаваргүй байдлыг даван туулахын тулд эцэг эх эсвэл бусад хамаатан садан нь хүүхдүүдэд дараахь хэллэгийг хэлж болно.
- Хэрэв та үгэнд нь орохгүй бол би цагдаа дуудах болно.
"Хэрэв та шөл идэхгүй бол би эмч дуудаад танд тариа хийх болно."
Эсвэл тэд айлгадаг: babayka, barmale; түүнийг өрөөнд нь хааж, ганцааранг нь үлдээгээд асрамжийн газарт өгөхөөр заналхийлж байна …
Мэдээжийн хэрэг бид үүнийг хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хэлдэг - энэ нь түүнд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөх гэсэн цөхрөлтгүй оролдлого юм. Гэхдээ эдгээр хэллэгүүд нь хор хөнөөлгүй, ялангуяа мэдрэмтгий сэтгэцийн өвчтэй хүүхдүүдэд хамаагүй байдаг тул тэднийг байнга айлган сүрдүүлэх шаардлагагүй байдаг тул хүүхэд шөнө уйлж сэрэх эсвэл бусад хүмүүсээс айж эмээхэд хангалттай байж болох юм.
Сэтгэл хөдлөм, сэтгэл хөдлөм хүүхдүүдэд "Колобок", "Чоно ба долоон бяцхан ямаа", "Бяцхан улаан малгайт", "Бяцхан хүү", "Гурван бяцхан гахай" зэрэг алдартай үлгэрүүд айх шалтгаан. К. И. Чуковскийн ижил нэртэй үлгэрээс гардаг жоом нь нэгээс олон үеийн хүүхдүүдийг айдас хүйдэст автуулдаг. Эдгээр бүх үлгэрүүд юугаараа адилхан вэ? Тэд хэн нэгнийг идэхийг хүсдэг, эсвэл иддэг.
Хүүхдүүдийн хувьд үлгэрт гардаг амьтад бол амьтан биш, харин бяцхан охид, хөвгүүд, тэдэнтэй өөрсдийгөө холбодог бөгөөд хүчирхийлэлтэй уран зөгнөл нь хүүхдийн толгойд зэмлэл, аймшигт дүр зургийг зурдаг. Хэрэв та үлгэрийг шөнийн цагаар хүүхдүүдэд уншиж өгдөг гэж үзвэл хүүхэд гэнэт хар дарсан зүүдээ тарчлааж эхлэх эсвэл харанхуйгаас айх айдаст автах нь гайхмаар зүйл биш юм.
Ээж нь аюулгүй байдлын эх үүсвэр юм
Хэрэв та хүүхдэд айдсаас ангижрахад нь туслахгүй бол удалгүй тэдний тоо өсөх болно, эсвэл нэг айдас арилж, нөгөө нь түүний оронд ирэх болно. Дараа нь тоо хэмжээ нь чанар болж хувирах болно, өөрөөр хэлбэл айдас улам хүчтэй болж, фоби буюу үймээн самуунд автах болно.
Бага насны айдасаас салах цорын ганц арга зам байдаг - нэг мэдрэмжийг нөгөө мэдрэмжээр солих, эсрэгээрээ. Хүүхэд айхдаа тэр амьдралаасаа айдаг, өөрөөр хэлбэл түүний анхаарлын бүх анхаарлыг өөртөө төвлөрүүлдэг. Энэ анхаарлыг өөр хэн нэгэнд шилжүүлэх шаардлагатай байна.
Эсрэг хоёр мэдрэмж нэгэн зэрэг оршин тогтнох боломжгүй. Өрөвдөх сэтгэлийн мэдрэмж нь айдсын яг эсрэг юм. Нэг нь эсвэл нөгөө нь.
Өрөвдөх сэтгэлийн талаар ном унших нь бяцхан дотуур өмдний жинхэнэ сэтгэлзүйн эмчилгээ юм.
Жишээлбэл, Л. Толстойн "Арслан ба Нохой" эсвэл Г. Х. Андерсены "Таарч тохирох бүсгүй". Уншихаас хүссэн үр нөлөөг олж авахын тулд үүнийг тааруулж уншаарай, ингэснээр зүрх сэтгэл чинь өвдөж байна. Хүүхэд үүнийг мэдэрч, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Хүүхдийн нулимс нь та бүх зүйлийг зөв хийсэн гэсэн тэмдэг болно. Та эдгээр нулимснаас айх ёсгүй - эдгээр нь өрөвдөх сэтгэлийн нулимс биш, харин чин сэтгэлээсээ өрөвдөх сэтгэлийн нулимс юм. Тэд л айдсаар шаналж буй хүүхдийн сүнсийг эдгээдэг.
Сайн ном уншихаас үүдэлтэй хүчтэй эерэг сэтгэл хөдлөлийг хамтдаа мэдрэх нь ээж, нялх хүүхдийн хооронд гүнзгий сэтгэлийн холбоо үүсгэдэг.
Хүүхэд маань эргэн тойронд байгаа ертөнцийг хэрхэн эелдэг, аюулгүй, дайсагнасан, аюул заналхийлэлтэй харах нь бидний эцэг эхчүүд өөрсдөөсөө хамаарна.
